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諦めた時・・手放した時に叶う願いの不思議。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。





きのうは 私の実家へ衣類の片づけに行ってきました。

その記事については 後ほどブログにUP出来たら・・と

思っています。






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みなさんの中には

「願い事を諦めたときに 不意に その願いが叶った経験」をした方は

どのくらいいますか?



「あるある」

「何度も経験した」

「確かに そんなこと聞いたことがある」



そんな声が聞こえてきそうですが・・





実は 私も そんな不思議なことの経験者です。





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+++





それは 結婚前よりも

結婚後の方が多くなっています。




結婚前と結婚後・・

私の何が違うのか?







それは 心の持ちよう、在り方。






結婚前の私は とにかく前向きでした。

願えば怖いくらい何でも叶いました。


「必ず大丈夫!!」と願ったことの良いイメージしか

持ったことしかありませんでした。

そこには不安など微塵もありませんでした。



素直でした。




でも・・




結婚後は 自分が今までの自分じゃないみたいな

違和感が強く 中身が入れ替わったような

嫌な感じが付きまとい

何か願っても 必ずそこには不安や焦り

「叶うわけがない」という疑いばかりが色濃くなりました。




自分に自信が持てない気弱な自分がいました。





願った思いよりも

不安や焦り・疑いの思いの方が大きくなってしまう・・






それでは 思いは叶わなかったのです。






今回も父の介護のことで

本当に必死でした。




私の何が悪いんだろう・・もっと努力しないと・・

頑張らないと・・

どうして どこの特養からも連絡がこないんだろう・・と

肩に力が入りすぎ 一人で抱え込み過ぎました。





そして 

父の骨折がキッカケで

「もう この施設(特養)に置いてもらえるだけでも

幸せと思うようにしよう」と思った矢先

申し込んでいた特養から「順位が上位になりましたので・・」と

連絡がきたのです。




あんなに強く願った時には

何も上手く運ばなかった出来事が

手放した途端に不意に舞い込むなんて・・

泣き笑いしてしまいました。





いま 叶えたい願いがあるのなら

いいイメージだけ描き

すぐに手放すことが

願いを叶える一番の近道かもしれません。






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あゝ、人生に涙あり。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。




ここ最近 

自分でも無意識に

水戸黄門の主題歌

『あゝ、人生に涙あり』を口ずさんでいる自分に ハタ、と気づき

「頑張るかぁー」と空元気の数日を過ごしていましたが・・




■関連過去記事


訣別。
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+++





きのうは 週に1度の父の施設への洗濯物交換の日。



それが終わったら 知り合いの遺族にお供えのお線香を買い

郵送しなければ・・と思っていました。



そんなことを考えながら

車を運転していると携帯が鳴りました。



コールバックしようと

相手方の名前を見ると・・申し込んでいた特養からでした。





018_convert_20131205120112.jpg







電話の内容は

父の待機順位が上位に来たというもの。



どうも 今お世話になっている老健の相談員から特養に 

父の骨折の件で連絡があったようです。
(事前に特養の方から 何かあったら連絡を・・と話が合ったのかも)




ビックリしました。






+++






実は10月の初めに 

この特養に父のことを相談に行ったのですが

昨年とは 対応が違い

「親身」とは程遠く 

相談員の男性からは「サ高住に入ったらどうですか?」と言われ




内心

「そんな金があるなら とっくに虐待をするような施設から出してるわ!!」と

腹を立てて(でも グッと堪えた)


帰り際

「もう 人が信じられません。人間不信になりそうです」と

言い残し 泣きながら車を走らせ帰ってきました。




その「サ高住推し相談員」から連絡がきたのです。





驚きました。





なので 率直に

「もう そちらから連絡はないだろう・・と思っていました。

でも 本当にこれからのことを考えると不安で どうしたらいいのか

どこに相談したらいいのか悩んでいました」と素直な気持ちを

話しました。








塞翁が馬・・

人生における幸不幸は予測しがたいということ。
幸せが不幸に、不幸が幸せにいつ転じるかわからないのだから、
安易に喜んだり悲しんだりするべきではないというたとえ。





わたしは いつも

その時々で喜んだり落ち込んだり

辛抱が足りない、不出来で未熟な人間です。

すぐに 目の前の出来事だけに振り回されてばかり・・




今回も 不幸にも父の骨折という出来事があり

申し込んでいた特養から入所に当たっての説明を一度したいと

連絡がきました。




もう実際 どこの特養からも連絡は来ない・・

問題があっても 今の老健に居れるだけでも幸せなことなんだ・・と

自分に言い聞かせ この現状を受け入れようとしていました。



それで 私自身の肩の力が抜けたのも正直なところです。






実際 連絡がきた特養に

入所できるか否かは まだわからないけど

こうして転がりながら ぶつかりながら

周りの方々に協力してもらうしかないのだと

改めて実感するばかり。






勤務中の夫に電話をすると怒られるのだけれど

特養の入所説明には「ご夫婦二人で・・」と言われているので

来週 午後から1~2時間早退できないか 

早速連絡を入れました。





「あんこは いつも感がいいんだから~」と

周りから言われる私。





無意識に口ずさんでいた『あゝ、人生に涙あり』は

もしかしたら こんな連絡があるよっていう

誰かからの知らせだったのかも・・と。


そして 左の手の平がやたら痒かった・・

これも いいことがある前兆らしく・・





・・・いけない。

人間万事塞翁が馬。


特養の入所がどうなっても一喜一憂しないように

今一度 自分に言い聞かせなければ。





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47年前のクリスマスツリー。






いつも ご訪問くださり ありがとうございます。





先日 わたしの実家から持ち出した中にあったのが

47年前のクリスマスツリーでした。





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当時は もちろん私は幼くって

でも 当時の記憶は鮮明に覚えています。




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オーナメントは47年当時のモノがほとんど。




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モールで出来たサンタは ちょっと不気味。


白いオーナメントも47年前モノのですが

いま 売っていても買いたくなる作り。





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サンタも金のリングも赤いキャンドルも

下の天使も レトロで可愛い。




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このオーナメント 作りがしっかりしてるし

古さを感じないと思ってしまうのは私だけ?





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当時 子供だった私も

嬉しくて 一生懸命に飾りつけしたけど

今回も 一人で無心になって飾りつけしていると

夫がチラッと わたしをみて



クリスマスツリー?って ちょっとバカにしてたけど

いいもんだなぁ」と。



でしょ?( ´艸`)。





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玉切れなのか 接触の問題なのか

点かなくなった電飾は処分。




今の洗練されたオシャレさは もちろんないけど

コレはこれでいいと思う。




47年前 

このツリーのオーナメントをコツコツ作った人が

47年後 こうして飾ってもらっていると思ったら

それは すごく嬉しいことじゃないかと思ったり。




大切にしてますよ。

ありがとうございます。




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Read more...

半径30分圏内のひとり時間。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。



こっそり開けているコメント欄に気が付いた方からの

温かいコメントに「ありがとうございます。」と

独り言。



感謝、感謝です。








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きのうは 自宅を9時に出発。



ゆっくり目的地の町まで・・







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途中 線路を越えて


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橋をいくつか渡り




北海道らしい景色の中


アップダウンの道や眠気が出そうな真っすぐな道を

ひたすら走り



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*秋蒔き小麦とカラマツ防風林。




目的地の町までは

ゆっくり走っても30分ちょっと。



走ったことのない道をカーナビでチョイスして良かった。

知らない町へ行くみたでワクワクする。




冬晴れの中をドライブも やっぱり気分がいい。




とは云っても

この時季は野生動物が道路を横断するので

運転は慎重にならなければキケン。









そして

美術館に到着。




CIMG6512_convert_20211201055122.jpg






父娘展は本当に良かった。



私より先に

三人のシニアの方が

副音声を聴きながらゆっくり絵画の鑑賞していた。





独身時代は

お休みの日に美術館演劇鑑賞

ひとりで出掛けることが多かったのに

本当に久しぶりの ひとり時間です。



やっぱ、いい。




夫に

「今日は ひとり時間を満喫してくるからね」というと

「いつも昼間はひとり時間じゃん」と・・



・・わかってないわ、こやつ。。。。_| ̄|○






もう少しで 本格的な雪になる。



今年はこれが最後かもしれないけれど

また ひとり時間を持てたら嬉しい。






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自分のための、たのしい計画。









いつも ご訪問くださり ありがとうございます。




きのう 検査入院していた父が退院

今までの施設へ戻りました。




でも・・寝たきりの予感。








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よる 食事のあと

ふと、思い立ったことがありました。














そうだ・・
美術館へ行こう。







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*美術館とは関係がありません。









行きたい美術館での催事を確認する。






父娘展・・

やってる。






父娘。







皮肉だなぁ。




父のことで悩んでいる私。





副題が・・





深呼吸、忘れていませんか?』





ふふ・・これも図星。





今日 美術館へ行く予定。








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堪忍袋の緒も切れる。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。


みなさん 体調は崩されていませんか?

ゆっくり時間を味方につけることが上手にできたらいいけど

未だに「わちゃわちゃ」なわたし。



歩幅を大きくして深呼吸、深呼吸。







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久しぶりに「妻の撹乱」。


鬼ではない。

妻だ。





わが家の夫は とにかく人の話をきちんと聞いたことがない。


そして 記憶に留めるという機能が脳ミソにないようなのです。






結婚した当時 何度

唇の内側を噛んで血の味の唾をのみ込んだことか・・




「そんなこと聞いてない」

「そんなこと頼まれていない」

「聞いたのは 今が初めてだ」

「俺はやってない」




日常的にこんなことばかりなので



私も考えた、


何か大切なことを伝えた後で

「言ったからね、あとから聞いてないとか言わないでよ」と

念押しするようになった。




でも これでは追い付かない程

夫の記憶があやふやなのだ。




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きのうも そうだった。



一昨日 私の実家から食器を持ち出したのですが

夫に「これも車に積んで」と手渡ししたにも関わらず

「俺は そんなこと知らない。」が始まった。



夫が帰宅後 家の中に荷物は運んだけれど

どこにも見当たらない・・。。。_| ̄|○






そして 一昨日

実家から持ってきた毛布数枚

コインランドリーで洗濯してから使おうと

きのうコインランドリーに行った・・夫もついてきた。




乾燥を2度かけたけど

毛布のところどころが少し湿気っているので

毛布を畳みながら「まだ 少し湿気っているね」と

何度も夫に伝え帰宅した。



天気が良かったので

ベランダに干そうとしたら 夫が

「なんで 干すの?」と きなすった。



はぁ~????



(心の声)だ、か、ら、湿ってるって言ったじゃん。



夫がグチグチ言い出した。 




はぁ~?






ここでも 私は撹乱しなかった。




そして・・持ってきたはずの食器の行方を探し始め

夫の帰宅後の行動を振り返る・・




あった!!!


あった!!!!!!!(# ゚Д゚)



物置に。。。。_| ̄|○





そこで 夫に「物置にあったよ」と伝える。

爆発はこの時点ではしていませんでしたが




いつもの如く夫が逆ギレ


そして 言ってはならない一言・・




「お前の実家のことで行ったのに!!と

捨て台詞。






ブチィーーーーーーーーーーーーーっ!!!!!!!







ボコボコにしてやった。




そして ボコボコの〆は

ネットショッピング






「これ買え!!」



言ったった。





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2年以上 欲しくても買わずに我慢していた一人掛けのチェア



ポチったった。





そして 夫に宣言した。




「これから今日みたいなことがあったら

また 欲しいモノ買うからね!






わたしは 夫と喧嘩したからと云って

高価な買い物をしてスッキリすることはしませんでしたが

他界した母は 父と喧嘩すると

私たちの着物や自分が好きな料亭並みの有田焼の食器を

まとめ買いしていて 子供心に「いやだなぁ」っていつも思っていました。




夫には「また 買う」と宣言しましたが

この言葉で夫が地雷を踏むことがないことを祈るばかり・・




だって お給料減り続けているから・・


。。。_| ̄|○






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更年期に漢方薬という選択。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。




きのうは 私の実家へ行き

必要なモノを少し持って帰りました。





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一か月ほど前から

心療内科の先生にお願いをして

漢方薬の処方をしていただいています。





更年期の症状が

生活の質を下げてきたからです。




予期せぬ発汗(ホットフラッシュの一種)に生理不順

不眠に手指のしびれに関節のこわばり

他には血圧が普段は上が100あるかないかなのに

150~160まで上がり 頭が痛くなりしんどい・・

動悸が始まると しばらく静止画みたいに

ただひたすら「早く治まって~」と願い続け・・




そこで

自分の証を調べ

心療内科の先生に処方していただいたのが

ツムラの加味逍遙散。



CIMG6353_convert_20211101095118.jpg


証に合ったのか

服用後2日目で額からボタボタと流れ落ちる汗は

ピタッと止まりました。


不眠も 3時間ほどしか眠れなかったのが

4時間、5時間と少しずつ時間が延び

中途覚醒しても その後眠れるようになりました。






そして

更年期 漢方薬」と検索すると

沢山の漢方薬が出てきますが

自分の証を簡単にチェックできるテストもありますし

これを機会に 漢方薬の本を読んでみるのも

案外 暗く落ち込む気分からの脱失のキッカケになるかもしれません。







おすすめ本は



2004年発行
オレンジページムック 漢方養生法 保存版


漢方入門書として私も買いました。


とてもいい本です。



CIMG6378_convert_20211104082758.jpg




他には

漢方に精通している内科医や心療内科医に婦人科医に

相談もしてみました。



お薬の処方も 自分に合うかどうか分からないので

まずは 7日分で処方してもらうと医療費も抑えられます。



漢方薬は効果が出るまで時間がかかるは

私が今まで読んだ本によると誤解のようなので

7日間飲んでも効果を感じない場合は

私も主治医と相談しながら漢方薬の変更をしてもらいましたし

薬剤師の方にも いろいろ教えていただきました。
(釧路に住んでいたころ)





もっと 根本的な部分から改善したい方なら

時間や金額と折り合いをつけて漢方薬局に相談する方法も。





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柚子な食卓と更年期同世代ふたり。







いつも ご訪問くださり

ありがとうございます。



変わらず ご訪問してくださる方が

毎日いることに感謝しつつ

挫けたり・・立ち直ったりの私のブログ。



最後まで お付き合いしていただけると

毎日の更新の励みになります。



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先日 父のことで

やる気 駄々下がりだった私。


二日続けて外食を夫に懇願。



と、云っても

コロナ禍になり緊急事態宣言があったり

お給料の減額に灯油やガソリンの高騰で

家計に負担の少ない

安くて美味しい「すき家」と 自宅近くのお店へ行きました。




やっぱり上げ膳据え膳はいいなぁ。。



嬉しい。





でも 普段はお家でゴハン。







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スーパーで柚子を見たら食べたくなって作った

大根のなます。






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スライサーじゃなく 手切りした大根に

柚子の香りが移ると それだけで目を閉じて

香りを深呼吸。



少し 果汁も絞ると更にいい香り。






柑橘系の香りは

更年期の不安定な心も癒してくれるのかも・・






月イチ受診の心療内科。



私と同世代のスタッフうの方が

何やら 更年期らしく 辛すぎて上ずる様に笑う。



もう 自分のカラダじゃないみたいなんですよ・・と。




先月 事前に自分に合う漢方薬を調べ

先生に処方していただいたんですが

それがキッカケで スタッフの女性も

私と同じ漢方薬を飲み始めたのだとか。




「あんこさん ありがとうねー。」と まさかの感謝の言葉に

辛いよねー・・と私。





更年期の症状は私とほぼ同じ。




でもね・・証って言って

簡単に言うと体質もあるから

スタッフの方に私に処方された漢方が合うかどうか・・




不眠・ホットフラッシュ・血圧上昇・手指のしびれ

関節のこわばり・生理不順等々・・


同世代の二人の症状はほぼ同じ。






あまり気に病まないように

この時期が行きすぎるのを待つしかないのかも。






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襟元のオシャレと防寒に・・キャメル色のマフラー。








lこんにちは。



今日は珍しく2回目の更新です。





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*真夜中の影絵。




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2週間ぶりにお買い物に行きました。



月イチの心療内科の帰り道

夫のリクエストがあり

大きなお揚げさんを買ったり 刺身用のイカや

鍋用のタラの半身・たちを買い・・



そして 買いそびれていたマフラーも購入。





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ネイビーとキャメル・・ 

どちらにしようか

何度も顔や髪の色との相性を考えて

キャメルに。




10年近く使ったマフラーが

かなりの くたびれ感でしたので

買い替えを。




税込み1700円ほど。




半年ぶりに やっと切った髪型が

オーダーと全然違って(当日予約の初めての美容室)

女優の杉咲花さんぽくカットされてしまい

オバサンな私は心情的に

んー・・・、ま、いっか?と 嬉しいような微妙な気持ちですが

新しく買ったマフラーを首元に巻くと

短い髪で良かったと思うことに。




あすは

私の実家へ行き 戸締りの確認や

日用品の持ち出し・片付けを少しやってきます。






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【親の介護】分からない事ばかり・・心配より、不安より






いつも ご訪問くださり ありがとうございます。


いつも 温かい励ましのコメントや応援凸をいただきながら

ブログの更新に繋げています。


感謝ばかりです。

ありがとうございます。




【親の介護】共有できない介護の境遇。
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【親の介護】『任せるから・・』のコトバの無責任さ。
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*もう少しで朝が来る・・





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父が検査入院中の病院で二夜続けて転び

尾骨骨折をしてしまいました。


病院にいて骨折・・


子どもと高齢者は「こうなるかも・・」という危険性のあることを前提に

対応することが望ましいのですが

病院側に怒鳴ったところで 骨折が治るわけもなく

「気にしないで下さい」と伝え 怒りは飲み込みましたが・・



そこで「じゃ、コレどうする??」っていう困りごとが・・






それは






下着問題。










父は84歳になりますが ずっと布パンツでした。



好みも こだわりもあり

お年寄りぽくない 肌触りのいい柔らかタイプのトランクスを愛用していました。



でも 入院中はトレーニングパンツ(紙パンツ)&尿取りパットに。


そこで 今、父がお世話になっている施設へ問い合わせてみました。



すると 

「施設で用意します。」とのこと。




父がお世話になっているのは「老健」なのですが

利用料の中に紙パンツ代も含まれているので

別途自己負担はないとのコトでした。




はぁ~。。





ホッとしました。




CIMG6491_convert_20211126033635.jpg





心配より、不安より、案ずるよりも まずは相談。



不安で頭がいっぱいになり

パンクしなくてよかった。




もう 全てにおいて介護は父が初めてなので

分からない事ばかり。



いろいろ 突っ込みどころ満載の施設ではありますが

本当に聞いてみて良かったです。




良い方に考えなくてはなりませんね。







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【親の介護】父の骨折と介護タクシー予約。







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。



きのう 朝、窓を開け

いつものように部屋の空気の入れ替えをしようと外を見ると

薄っすら白く霜柱・・と、思ったら初雪でした。



朝日が当たるとすぐに溶けてしまいそうな

儚い雪ですが 通りで寒いはずです。



今夜も湯たんぽの出番です。





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いつからでしょう・・


こんなに何事にも緊張するようになってしまったのは?




自分のコトで緊張することはないのですが

他でもない父のコトでは ひたすら頭を下げ謝るコトばかりで

そんなプレッシャーから 恐怖心が先に立ってしまい

いつのころからか 緊張で いても経ってもいられないほど

心臓が痛くなるほどの緊張があります。



昨夜は ずっと続いていた緊張から解き放たれ

夕食の後片づけをした後 居間で寝てしまい

夫にお布団で寝るように促されるまで 爆睡でした。



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きのう午後から

父が入院する病院の担当医からの検査説明に向かったのですが

いろいろ考え心配すると緊張で胸が苦しく・・



でも とても穏やかで優し気な先生で

ホッとしました。


検査の結果も特段 心配する所見もなく

今回は 謝ることもなく・・ほっ。



ただ 尾骨骨折で本人が痛がるということで

痛みの安定を見るため

来週の月曜日の退院となりました。





そして 看護師さんから

退院時の注意が・・






それは 介護タクシーの手配。






わが家の車では ステップが高く

車いすのままでは乗車不可。



介護士資格のある方が介助する介護タクシー

早速 予約を入れました。



この介護タクシー

会社によって微妙に料金設定が違います。



また 車いすかストレッチャーか

車いすの貸し出しの有無によっても。




結局 最初に電話をした会社は予約がいっぱいで

2軒目の会社に依頼しましたが 

コチラは すこしだけ割高でした。



父は身体障がい者手帳を持っているので

基本料金が10%OFFになりました。(数十円程度ですが・・)







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【親の介護】実家じまい・・はじめの一歩は宣言するところから始めます。








いつも ご訪問くださり ありがとうございます。




きのうは更新をお休みし

ひたすらグッタリしました。

だからゴハンも簡単に。




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鶏むね肉とたまごの『そぼろ親子丼。』




これが きのうの晩ごはん。





今日も 最後までお付き合いいただけると

毎日の更新の励みになります。


よろしくお願いします。






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少し前から 私の実解体について夫と話をしていました。



でも 実際にすぐに動くことはなく

「来年あたり・・」というようなボンヤリした話の内容でした。





でも いつも話だけで終わり

前に進めないのが私の悪い癖。




そこで 周りに宣言をすることに。




まずは 時々わたしのブログにも登場する

幼馴染で同級生のお母さんに連絡。



私は学生時代 この幼馴染の実家が営む飲食店で

バイトしていたことがあるので

顔の広い 幼馴染のお母さんなら知っている業者さんもいるんじゃないかと

相談してみました。




すると心当たりが何軒かあると・・




田舎の土地だから

タダでもいいから誰か引き取ってもらいたいんだけど・・と話すと

「父さんと母さんが苦労して買った土地と家だ

少しでも金になる様にしないとダメだ。」と。



父にまだまだお金がかかるだろうから

少しでもお金にしなさいと。



一応 もう雪の降る時期なので

年明け 雪が解けた春から作業が出来るといいんだけど・・と

話してみました。




家と店舗の2つ。


建物の中には家財道具に店舗には業務用の大型冷蔵庫が4台

他にもゴミが山のようにある。


もう 自力では片付けられる状況ではない。




いくらかかるか分からないけど

業者にお願いして片づけるしかない。




それに 他界した母の妹で道外に住む叔母が

ビルなどの解体業をしているのだけれど

父が生きているうちに片づけないと 

色々とヤヤコシイことになると心配する。




こんな風にして 周りに相談しながら

自分の 考えては中々前進しない悪い癖と向き合いながら

宣言することで億劫でも前進する方を選択する。




父の介護が始まり3年。

ここまで来るのに3年かかったけど

はじめの一歩が踏み出せそうです。









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【親の介護】共有できない介護の境遇。








いつも ご訪問くださりありがとうございます。




■この記事は 父の入院中の転倒・骨折の前に書いたものです。



入院中の父が転倒・骨折した記事になります。
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先日TVに

アイドルの方が 約6年間 

お母様の介護をした経験を本にまとめ出版したということで

ゲストに呼ばれ 

いま 介護に悩む相談者の方にアドバイスしていました。




そこで 私が思ったことは

介護経験者だからと云っても

介護環境の違いで 

簡単に「こうすればいいのに」「私は こうしましたよ」などとアドバイスするのは 

悩んでいる人にとって更に辛さが増し 孤独感が強くなるのではないかというもの。



実際に この元アイドルの方に相談していた女性も

「何を言っても分かってもらえない・・」というような諦めなのか

終始「んー・・」と言葉を繰り返すばかりでした。






アイドルの方は

ふたり兄妹で 自分がお母様を自宅に引き取り面倒を看る代わりに

お兄様に対し 月々お金を出してね、と条件を出せたそうです。



条件を「出せたの」です。

お兄様も納得して協力してくれたそうです。




でも これって理想。



そんな家族は極々わずか。



多くの介護者は 

一人で介護の辛さや金銭の負担を背負っている場合が

多い印象があります。





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介護という境遇は同じでも 

その中身は 十人いれば十通りで

決して共有することは出来ない事情があるのだと感じました。





そして 介護に悩んだ、今も悩んでいる私が

父の介護に関わって身に着けたのは


同じように介護を経験した人であっても

介護は十人十色、

私の辛さや葛藤を全て理解してくれる人はいない、と

いうこと。




そして また

いま 介護で辛い思いをしている人に言葉をかけるなら

自分の成功体験ではなく

「私は こんなことが辛かったなぁ・・」と

同じように介護で辛かったこと

困ったことを話すことでしょうか。





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きょうだいで介護の負担が出来ている人の

成功体験なんていくら聞かされても

「この人に話しても 私の辛さは分かってもらえない」と

もっと 辛くなるだけ。






それよりも ひたすら話を聞いてくれるとか


私の友人たち(介護士&元ケアマネ)のように

実際にはトイレのコトや車いす生活では無理なことですが

「きょうだいの家の前にお父さんを置いてきたら?」とか

「JRに乗せて きょうだいのところに お父さんを時々送って面倒を看てもらいな」など

笑い泣きするような話をしてくれることで

わたし自身は心が救われました。


あとは 私以上にきょうだいの至らなさを

友人たちが アレコレ言ってくれたことも思った以上に

気が晴れたことのひとつです。




ちなみに 元ケアマネの友人も

介護士の友人も親の看取りや介護の最中&経験者。





私の介護生活はまだまだ続きそうです。







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【親の介護】入院していた父の転倒、骨折。









いつも ご訪問してくださり ありがとうございます。





父が検査入院をしました。



そして2日続けて病院から連絡がありました。






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ベッドサイドのポータブルトイレを使用しようとして

転倒し・・

その時は ベッド下に転倒防止マットなどは敷いておらず



翌日 

再び明け方に転倒・・尾骨骨折してしまったとのコトでした。





二晩続けての転倒。



そこで ようやく・・事故防止のためのマットとL字柵

そして パジャマに虫センサーなる

動いたときに鳴る拘束を付けたとの連絡がありました。





父は一見 認知もなく

看護師さんが 「こんな風に受け答えが出来る高齢者さんは

しばらくぶり」と 言われて笑うほど 言動にも問題がなかったので

大量の眠剤(施設での処方通り)や環境が変わったことにより起こる

せん妄を予想していなかったんだと思います。



怒っても、怒鳴っても もう仕方がないことなので

連絡をくれた看護師さんには

「気にしないでください。」と伝えましたが・・




前もって病院からは入院前に

せん妄に関する書面はいただいていました。



高齢者じゃなく

若い方であっても

手術後麻酔が切れて 自分が居る場所が分からなくなってしまい

せん妄の症状が出ることもあります。




いくら父が認知がなくても

それらの危険性を想定した対応があれば

転倒や骨折は避けることができたはずなのですが・・




父はとっても痩せているので

尾骨の骨折はかなり辛いと思います。


自然に骨折部分が治るのを待つしかありませんが

年齢的に 骨折部分が治癒するのかも心配。




一時退所扱いになっている施設に戻っても

きちんとした対応をしていただけるのかも不安ですし

今回のせん妄をキッカケに認知になってしまうと

もっと 介護する私・・夫に対し

金銭的負担を強いることになるかもしれません。





とりあえず 検査入院している病院に

入院を少し延ばしてもらえないか確認中です。






せん妄とは・・

せん妄とは、場所や時間を認識する“見当識”や覚醒レベルに異常が生じ、幻覚・妄想などにとらわれて興奮、錯乱、活動性の低下といった情緒や気分の異常が突然引き起こされる精神機能の障害です。夕方や夜間にかけて発生することが多く、大半は数日以内で改善していきますが、昏睡こんすい状態に陥ったり、死に至ったりするケースもあります。また、錯乱状態に陥ることによる転倒や、治療に必要な点滴の自己抜去などさまざまなトラブルを引き起こすことも特徴です。

せん妄の原因はさまざまであり、多くは高齢者が発症します。一方で、手術や入院など通常とは異なる状況に置かれると若い方が発症するケースもあります。

せん妄の治療は、気分を落ち着かせたり、睡眠を促したりする薬による薬物療法が主体となります。しかし、せん妄を改善するには周囲の環境を整えることも大切であり、適切な対処がなされない状態が続くと症状が急激に悪化することもあるので注意が必要です。







こんな時

一緒に悩み相談できる家族がいたらいいのに・・









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【週末のごはん】まぁ、まぁ、こんなものか。







おはようございます。




最近 少しずつ眠りが改善しつつある私です。


漢方薬が良かったのもありますが

お薬にばかり頼ることなく

不眠に良くない生活の見直しを

出来る範囲でやれたことも良かったのかもしれません。




きょうも最後まで

お付き合いしていただけると

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金曜日・・




いつもなら 9時過ぎには父の施設へ行き

洗濯物の交換に向かい

帰りに早くから開店している食料品店で買い物をして帰るのですが

いま 父は検査入院中。





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お天気も悪かったので

買い物には行かず

早速 夕食の準備。



冷凍庫にあった手羽先と砂肝を取り出し解凍。




その間に

最近 見つけた楽しみに取り掛かります。




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燻製づくり( ´艸`)。





カマンベールチーズ・いかの姿揚げ・レンコンチップ(DAISO)

フライドポテト(DAISO)・桃グラッセ・・


他にも合鴨やウズラの玉子も燻製に。




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意外に美味しかったのが

桃のグラッセ。



ドライフルーツが好きで

時々 買うんですが

思い付きでやってみたドライフルーツの燻製。


コーティングのお砂糖が溶けて飴色になったグラッセが

美味しかった。 (ウズラの右隣り)



燻製全般・・・夫が「美味しい」と連発( ´艸`)






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手羽先と大根の煮物。




夫婦で好物の昆布をたくさん入れて

コトコト炊きました。



時短で大根は小さくカットしましたが

味がしみしみで 一口食べたら・・唸ってしまった。




うううう~ん、うまい!!





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砂肝と紫玉ねぎのポン酢和え。





砂肝は かたい白い部分を包丁で削いで

厚みのある部分には切れ目を入れて

火が通りやすいように・・あとは 噛みやすいように・・




少し残っていた

にんにくの芽はカットして

少しお塩を振りレンジでチン。



色よくできたモノを加え

砂肝・玉ねぎ・にんにくの芽をポン酢で和えるだけ。



惜しみなく

大葉をのせたら出来上がり。





お肉ばかりのおかずになりましたが

煮物とお酢が効いた和え物で

結構 いい感じに出来ました。




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数年ぶりに ニッカウヰスキーのAPPLE WINE。








でも やらかした



加工品は大丈夫だったはずの

桃と林檎でアレルギー( ノД`)シクシク…




全身に発疹で のたうち回ることになりました。



あほ、だ

あたし。






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またいつか・・安らかに・・







こんにちは。



いつも ご訪問くださりありがとうございます。




きのう 出勤する夫を見送りに玄関に出ると 

庭は霜柱で真っ白。


水桶に貯まった水には薄氷が張り

朝日が反射しています。



息を白くさせながら

チラッと振り返り手を振る夫に

「明日はセーター着てよ~」と声を掛けました。





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久しぶりに他界した母の妹・・叔母に電話をしました。



そこで 私もよくしていただいた方の訃報を知りました。




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闘病していることは知っていましたが

それは 極々親しい人だけが知ることで

叔母から「実はね・・」と聞かされていました。



闘病4年だと 電話口に出られたご主人様が教えてくれました。



「亡くなる1か月前までは 自分のことは自分で出来ていたんですが
そのあとは 寝たきりになってしまって・・」



口数が少なく 少し神経質な印象のご主人さまでしたが

電話の向こうで 必死に涙声を押し殺しながら 

ポツリ、、ポツリ、、と話してくれました。




このコロナ禍の中

最期の1か月は 病室にご家族は入ることができたのだろうか

苦しむことはなかったのだろうか・・

そんなことを考えると涙が出ます。





いつも 朗らかに笑う顔ばかりが思い出されます。



こんな人っているんだなぁーって思うほど

誰に対しても優しく分け隔てなく接してくれる人でした。


とても繊細で 人の気持ちを常に考える人でした。





娘さんのことをとても可愛がられていたので

どれほど心残りだったか・・







最近は こんな身近な方の哀しい知らせばかりが届きます。

そんな年齢になってしまったんだと

改めて自分の年齢を振り返ることが多くなりました。





どうか安らかに

そして またいつか・・






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【親の介護】協力しない兄弟姉妹には、こうしなさい。 介護士友人の助言。







こんにちは。

いつも 変わらぬ応援凸や温かいコメントに元気をもらっています。

ありがとうございます。





空が晴れる日もあれば曇りや雨の日・・

そして、前に進めない程 荒れ狂う嵐の日や吹雪・・

私の心も毎日クルクル変わる空のようですが

毎日 「ああ、今日も終わった」と そんな日の繰り返しです。




今日も そんなつぶやきです。



最後までお付き合いしていただけたら

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きのうは父の検査入院の日でした。



病室まで入ることができたので

身の回りのモノを整えて

看護師さんとのやり取りを終え

車に乗り込んだら・・もう2時間以上も時間が経っていました。





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帰宅後

介護職員の友人に電話をしました。


高校時代6畳の部屋にベッドを並べ

3年間我が家に下宿していた友人です。





時々 父の介護の話は聞いてくれていたんですが

私の妹の話になり

友人が「妹は協力してくれないの?」と・・



「ないね。 ってか 関わり合いたくないと思っていると思う」と私。




友人に

「前にさ 施設から虐待されていることを妹に話して

この施設には置いておけないから違う施設に移した方が良いと思うって

言ったら  妹が だって出て行けって言われてないんでしょ?

だったら そこに置いておけばいいじゃんって言われたんだよね~

普通 こんなこと言わないでしょ?」というと友人は


「ええええええ、何それ。 あんこ、妹に怒らなかったの?」って

すごい怒ってる。




うん、うん、、この反応が当たり前だよね。




そして この後も友人はすごく妹に対し怒ってた。




わが家に下宿していたから

友人は妹のことはよーく知っている。





その友人に

先日 会って食事をした70代の元ケアマネの友人が言った

「妹の家の前に親を置いてきたらいい」という話をしたら


介護士の友人も

「そうだ、長男長女だけが親の面倒を看るっていうのがおかしい。

家に引き取って親の面倒を看ることになったら

時々 汽車に乗せて妹のところにお父さんを送ったらいいよ。

汽車に乗せたら妹に電話して 

そっちに何時に着くから迎えに行ってねって言えばいいよ」って。






この手もあったか・・ 小さく笑ってしまった。




こんな空しい妹とのやり取りが何度もあり

怒るなんて感情よりも ああ、またか、っていう気持ちが先に立つ。

・・諦めの境地。






40年以上家族ぐるみで付き合いのある

同級生で幼馴染のお母さんも

私一人で父の世話をしていると知って

「妹は?」と聞いてきた。



「んー・・向こうは子供がいるから。私のところは子供いないしさ」って

話を濁すと 

察しが良く妹のこともよく知っている幼馴染にお母さんは

それ以上は私に何も聞かなかったし言わなかった。



そして 私が結婚して一人じゃなくて本当に良かったといった。





いい人と思われたいわけじゃなく

得を積みたいと思うような立派な人間でもないけど・・




この先 何かいいことってあるのかな・・わたしに。







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【リベンジ!】冬のおうち時間を楽しく過ごすために。








いつも ご訪問ありがとうございます。




最近は 夜時間を大切にしています。



食後 PCはなるべく開かず

TVを観たり 娘(猫)と過ごしたり・・

少しでも ゆっくりした気持ちで眠れるように心掛けています。



みなさまも

寒くなってきましたので

カラダに冷えを溜め込まないように

お過ごしくださいね。





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*この寒さの中 庭で健気に咲いていたチェリーセージ。




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先日 以前から興味のあった
燻製づくりにチャレンジしました。



でも・・

ガスレンジに安全装置がついていたので

火の調整が上手くいかなかったことなど

いろいろあり その出来はイマイチ。



CIMG6434_convert_20211114063625.jpg
*前回の燻製の出来具合。




そこで早速リベンジ!




最初の100均では売っていなかった

ケーキクーラーを買い直し

燻製づくりをしてみました。




CIMG6444_convert_20211117055200.jpg



まずは ガスレンジは使わず

安全装置のついていない卓上コンロを使います。




コレ、実は20年くらい使っているモノ。

独り暮らしの時に使っていたものです。






CIMG6445_convert_20211117055226.jpg




チップを入れすぎた感はありますが

チーズ・ウズラ玉子・お塩にしっかり色が付きました。



バンザーイ!




CIMG6446_convert_20211117055313.jpg




次は 夫が酒のつまみに買っていた

フライビーンズがあったので拝借。



CIMG6447_convert_20211117055359.jpg




しっかり ツヤツヤに色が付き

美味しくできました。




本当は 週末まで食べずにとっておこうと思ったのですが

余りに美味しくて つまみ食いが

本気食いに・・( ´艸`)。





今週も週末

今度は仕事に燃える夫に美味しい燻製を作って

ご馳走したいと思っています。





卓上コンロですが安全に使用できる年数は10年ということです。






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【そろそろ年末準備】冷凍庫の中身で夕食をまわす。







いつも ご訪問くださりありがとうございます。




昨夜は夕食の後

ずんだ餅を食べた我が家。



夫はお酒も好きですが

甘いもの・・お饅頭やケーキなども大好き。



わたしは、と云えば

ケーキや和菓子がずっと苦手で

やっと食べられるようになった感じです。



ずんだ餅も人生初。



私的には もう少し甘くないといいのになぁ・・って思いましたが

夫はあっという間にペロリと完食。



今度 自分好みで作ってみようと思いました。





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気が早いと言われそうですが

先週あたりから 
年末の食材の買い込みを考えて

今ある冷凍庫の中身の消費に力を入れている私。





週末の日曜日も

そのパターンの夕食で手巻きずしに。




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カニカマ・合鴨・半額マグロ・エビフライ

サーモンたたき・半額カニ味噌・自家製イクラしょうゆ漬け。



少しづつ残っていた食材を並べただけ。

でも 残り物を並べたようにはみえない?かしら・・( ´艸`)





夫がお弁当を持っていかなくなり

冷凍庫の中の食材の減りが鈍くなりました。



今までなら

カニカマは玉子焼きや和え物に使うことが多く

すぐに無くなりましたが あまり減らず・・


エビフライも お弁当用に小さなものを買い置きしていましたが

全く使われず・・




こんな食材が結構な割合で冷凍庫に眠っています。






年末に向けて・・って まだ早いと思う反面

いやいや、あっという間に年末が来るぞ!!と

自分に言い聞かせる私です。






ちなみに・・

お肉なら約1か月くらい冷凍庫で美味しく保存できますが

挽肉なら2週間が目安だとか・・



それ以外の食品も

2週間を目安に使い切る、食べきることを心掛けたいと思っています。


時々 冷凍庫の底の方から

冷凍ヤケして干からびた食材が出てきて

ビックリすることがないように しなくっちゃ。











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1000円クーポンを使わなくちゃ、もったいない!? ケチな夫が盲目になるとき。







いつも ご訪問くださりありがとうございます。



食事の支度をするのが億劫な週末・・

どこかにゴハンを食べに行きたい・・けど・・

夫は相変わらず 仕事漬け。。。。_| ̄|○



緊急事態宣言が解除になっても

なお ストレスの溜まる我が家です。




感染性急性腸炎が流行り始めています。

うがい・手洗いの見直しを今一度したいと思います。
(下痢と吐き戻しが本当に辛いですからね)




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夫がPeyPeyフリマで使えるクーポンが

1000円分あるから何か買わねばならぬと必死になっている。



何もしたくない

何も考えられないOFFモードの私に

何か欲しいものはないかと聞いてきてウザイ。






防水スプレー7本でも買おうか?と唐突な夫の提案に

はぁあああああ)))))))))!!!!!となる私

防水スプレー7本も買われたら困る、と反発した私に

じゃ、ないが欲しいのか、と夫。




この時点で

PeyPeyフリマの何たるかも知らない私に夫が

「2000円以上の商品を買わないと 
1000円クーポンは使えない」と切り出す。



んーーーーーーーー・・・

一旦 この時季にあれば使うモノを思い浮かべ

「カイロならあってもいい」ということで

いろいろ検索するも 何が何でも買わなければならぬほど

お得感なしと 気が付いた私が夫に




1000円
クーポンの罠について説き始める。





「あのね、1000円クーポンは 言わば撒き餌だよ。

分かる?撒き餌。

撒き餌のために 何故、わざわざ自腹を切って

そんなに安くもないものを買わないといけない?

騙されたらバカを見るでしょ?」と。




こういう時 わたしは結構 冷静です。


1000円クーポンだけで 何かもらえるなら

使わなきゃ損だけど、さ。




方やケチな夫は意外と簡単に盲目になる傾向があり

1000円クーポンを使わないと損だ!!!という思考に陥りやすい。





普段 うまい話をする詐欺に乗っかり騙される人のことを

鼻で笑っている夫だけど わたしより夫の方がイザとなったら

詐欺に引っかかりやすいと 私は思っている。





私のように

楽○などのお買い物マラソンの仕組みも

イマイチ理解できていないくらいが

丁度いいんじゃないかと自画自賛している。




知らない事には あまり頭を突っ込まない・・

これが一番のリスク管理なのかしら?




踊らされないようにしないと。







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