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【おうち居酒屋】海老と小葱のコチュジャン和え。





先週末に作った
酒の肴



冷凍していた
見切り品の有頭海老


そのままお刺身として食べるには
少し量が少なかったので


和え物にしました。




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+++




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海老は背ワタを取った後
ぶつ切りにし


小葱も生のまま
3~4センチの長さに切る。




コチュジャンにほんの少しの三温糖と
ゴマ油・白ごま・ファージャオラージャン
ニンニクスライスを入れ和えれば


出来上がり。
(。-_-。)



CIMG3623_convert_20200221044512.jpg



わたしは 海老のお刺身は
わさび醤油でいただくよりも


コチュジャンをつけて食べる方が
好きです。


小葱と
ファージャオラージャン・ニンニクスライスが
口の中で 刺激的に辛い。


そこへ生海老のねっとりした
甘味がマッチしている。






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無題。






本日2回目の更新です。


1回目の更新は「節約・おからで量増し!手作り餃子」です。


コチラの記事と合わせてお読みいただけると
更新の励みになります。


よろしくお願いします。






+++





2か月も迷った。


笑っちゃうけど・・
迷った。


買おうかなぁ・・
辞めようかなぁ・・
|д゚)チラッ





+++





CIMG3641_convert_20200220133405 (2)


AROMA WATER  MUSK



買うと決まったら


今度はどの香りを買おうか
売り場で 挙動不審に何度も香りを確認。
(´pωq`)



結局


悩んでMUSKを購入。



MUSKって本来は苦手。




でも・・これ、今まで体験したことがないような
MUSKの香り。

爽やかなシャンプーのような香り。



アロマディフュ―ザーに入れ
玄関で楽しむ。




*使用量は
 お水1リットルに対し
 キャップ1杯でほのかに香る。

 キャップ3杯でしっかり香る。


コスパが凄くいい。





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【まいにちゴハン】節約・おからで量増し!手作り餃子。







きのうは 予定を変更して
「手作り餃子」。
((⊂(^ω^)⊃))


あっ、わんわんママさん
わざわざ わんわんママさんのためにメニューをUPしたんじゃないから
気にしないで。


もともと餃子を作ろうと
皮はあったものですから・・





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+++





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大判で皮の薄いものを選ぶ。




CIMG3642_convert_20200220062332 (2)


使った具は・・

・キャベツ(塩もみしたもの)・ニラ・豚ひき肉・乾燥おから

カッテージチーズ(自家製)・マーガリン(少々)・粗びき胡椒・塩

・おろし生姜。





+++




カッテージチーズは賞味期限の近い牛乳があったので
おからにコクを出すために加えてみました。

マーガリンも同様。




我が家は普段 手作り餃子を作るときの餡は

ニラ(タップリ)と玉ねぎのみじん切りに挽肉を加え

味噌・砂糖少々・ゴマ油・塩コショウ・卵黄で作るのですが

きのうは甘味の強いキャベツで作ってみました。



CIMG3644_convert_20200220062706 (2)


一人分ずつ作りました。




CIMG3645_convert_20200220062801 (2)


かすかに・・羽根つき。
(´∀`σ)σ



CIMG3646_convert_20200220063026 (2)



いくら節約と言っても
おからの量は加減します。




夫が餃子を食べながら

衝撃の一言・・・
(*`皿´*)ノ



「えっ、コレ手作りなの!?」
・・(;´д`)<萎ェェェ↓



はぁ~~~
いつもながら怒る気も失せる夫です。
( ̄▽ ̄;)。






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【まいにちゴハン】乾燥おからを使って美味しくダイエットメニュー♪





きのうも 時より降る雪に目を光らせ
父の施設に洗濯物を取りに行ったり
銀行に行ったり・・



だから 夜は簡単にゴハン。




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+++




先日 乾物の中に挙げた「乾燥おから」。



我が家は 何故だかいつもストックがあるのですが・・



いつもご訪問&コメントをくださる
わんわんママさんに


乾燥おからのメニュー作って」と


リクエストがありましたので


以前 
糖質制限」の時に作っていた
おからメニューをご紹介します。



+++




CIMG3635_convert_20200219063615.jpg

乾燥おから100円ショップでも 手軽に買えます。



まずは

乾燥おからを使う時は
お水を加えて 戻します。



CIMG3636_convert_20200219063659.jpg


例えば そのままハンバーグなどに使うと
他の食材の水分を吸収してしまい


カチカチのハンバーグになってしまいますよ。





CIMG3637_convert_20200219063838 (2)

我が家は大阪風お好み焼き




今回使った食材は・・
・キャベツ・ニラ(残っていたので。普段は使わない)・玉子・天かす
・白だし・紅ショウガ・挽肉(豚バラとかも使います)・塩
乾燥おから・小麦粉・長いも(山芋)。



これらの食材を合わせ
お好み焼きの種を作ります。



おからを使うと
糖質の多い小麦粉の量を少なくすることが出来ます。


長いも(山芋)は 根菜類でお芋ですが
その中でも 割と糖質が少なめです。




長いもを入れるのは
つなぎの為と出来上がったお好み焼き
ふっくら出来上がるので・・。




これらの食材をザックリ混ぜて
焼いたら出来上がり♪



CIMG3639_convert_20200219064009 (2)



夫には
乾燥おから」が入っていることは
教えていませんでしたが


「かあちゃん うまーい♪♪」と
ガッツリ食べてました。





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【まいにちゴハン】豚バラとニラ入り麻婆丼。






きのうは 6回以上・・除雪した。



雪が重くて
昨年 ギックリ腰になったんだけど
左の下半身が痛みと痺れで辛い。



隣のオバサンが(72歳) 我が家に雪を捨てて来るので
それも精神的にも肉体的にも辛い。



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+++




腰が痛くて 台所に立って食事の支度をするのも辛くて
きのうは簡単なものにした。




CIMG3634_convert_20200218112411 (2)



丸美屋麻婆豆腐の素を使って

それに挽肉の代わりに豚バラ肉とニラとパプリカを入れました。

もちろん お豆腐も入ってます。



CIMG3633_convert_20200218112246 (2)



ニラは 香りと歯ごたえを楽しみたいので
火を止める寸前に入れて
ひと混ぜしただけでOKです。



出来上がりを丼ぶりに入れたら
フライドガーリックをトッピング。







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【非常識な人】隣人がマナーもルールも型破り・・><。





堪忍袋がパンパンだ!!



お隣のオバサンが我が家の敷地
自分の家のを捨てるのだ。



が痛くても頑張って一生懸命にキレイにした所に 
見てない間に自分の所のをドッサリ捨てられた。
ヽ(`ω´*)ノ彡☆





こういう非常識な人の頭の中って
どうなってるの?
教えてください。



あたし ニコやかにしてるけど
本当は すんごい我慢してるって知ってる?




さっきも
を捨てられたところを泣きながら
してたら 
おばさんの息子さんが帰ってきたけど


・・今日も挨拶なし



以前に コチラから挨拶しても
何度も無視されてるし。



舐めんなよ。って言えたら
気持ちも楽になる?






母親も母親なら
その息子も息子。



似たもの親子。



近所
お風呂に入って 
「さ~寝ようか~」って頃になると
息子さんが自分の家のを 
道路向かいの家の塀の所に捨てるのも


あたし知ってる。




今までは 顔を合わせれば 「ご挨拶ぐらいは・・」と
挨拶してたけど
今度から 挨拶したくないわ、わたし。






ああーいくら頭に来ても
ブログにしか怒りを爆発するところがない。


近所に言うわけにはいかないのが
辛い。







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【雪害】Wの悲劇><。







週末 珍しくリサイクルショップに出掛ける。


いつもと同じようにマスク着用でしたが
ブランド品コーナーで商品を見ているときに それは起こりました!


ゲホッ、、ゲホッ、、、




私以外に 男性が3名 商品を見ていましたが
わたしが咳き込むと・・・・・・・・


見事に蜘蛛の子を散らしたように
その場から居なくなりました
(。Д゚; 三 ;゚Д゚)




とってもデリケートな時期です(◎_◎;)。





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+++




前回の大雪の時のコト。


家の前の除雪をするため
車道に車を停めていました。



もちろん
他の車の邪魔にならないように
出来るだけ端の方に・・。


ハザードをつけ停めていました。




その間
家の中で掃除機洗濯をすること数時間ほど。




呑気に
車の移動をするためにペダルを踏み
エンジンを掛けようとしたのですが・・・・・・・・・・((((;゚Д゚)))))))



キュルキュル・・キュルキュル・・プシュ~。。




バッテリー上がりです。
キャ━━━d(○`□´○)b━━━!!










原因は・・
ハザードの点けっぱなし。
(゚Д゚≡゚д゚)エッ!?




損保会社に電話をし
ロードサービスをお願いして
事なきを得ましたが


車屋さん曰く
「案外とよくあるんですよ。
ハザードの点けっぱなしでバッテリー上がりって」
と。



・・知らなかった。
○| ̄|_。。。




雪の日は
何かとハプニングがあるものです。




さー これから
今日、3回目の除雪
をすることにします。


ってお隣の悪口オバサンの息子さんも
全然 雪かきしないんですよね><。


だから
町委託の業者さんがお隣の雪を
ブルで押してきて我が家の前にゴッソリ置いていく。
ε=ε=(怒゚Д゚)ノ



CIMG3569_convert_20200217081512.jpg
*ブルのオジサンが雪を置いてかないように見てるわ、私。


これって貰い事故と同じで自己責任。
すごく哀しくて・・虚しくなる。

更に自分で
除雪






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【まいにちゴハン】肉巻き豆腐のみぞれ煮。





週末 家呑みをする夫の
酒のを考えるのは なかなか大変です。



基本、お刺身があれば
ご機嫌な人ですが 毎回お刺身・・ってお刺身の種類も
マンネリ化し・・



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+++





今回の家呑みには
冷蔵庫で出番を待つ「お豆腐」を利用。
ゴハンにも合う おかずを作りました。



CIMG3624_convert_20200216062649.jpg



使ったものは・・

木綿豆腐(1センチくらいの厚さ)。

豚バラ肉

・大葉。

・大根おろし。

・塩コショウ。

・片栗粉(薄力粉でもOIK)。

・合わせ調味料(めんつゆ)。

カイワレ大根(スライス玉ねぎでもOK)。

フライドガーリック

・鷹の爪。

・お水。




+++



CIMG3619_convert_20200216062105.jpg


お豆腐はしっかり水切りをして
両面に塩コショウをします。

し終わったら大葉をのせて
片栗粉を薄くまぶします。



CIMG3620_convert_20200216062318 (2)



片栗粉をまぶしたお豆腐に
豚バラ肉を巻き付け
更に片栗粉を軽くまぶします。

この時 巻いたお肉の綴じ目が
取れないように内側にも片栗粉をつけます。




CIMG3621_convert_20200216062559.jpg



お肉の綴じ目を下にして(焼くとお肉がくっつきますよ)
お肉に焼き目をつけます。


香ばしい香りがしてきたら・・


合わせ調味料と鷹の爪を入れて
ひと煮立ちさせ 大根おろしを汁ごと入れて
再び ひと煮立ちさせます。

大根おろしのおろし汁を入れると
甘味が出て美味しい。



CIMG3625_convert_20200216062804 (2)



薬味には
カイワレ大根とフライトガーリックをちらし
器に盛り付けたら出来上がり♪






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【業務スーパー】ココロが疲れた時は・・半調理食材に頼って、罪悪感ゼロ!





一人暮らしの時 
よく 利用していたのが「業務スーパー」。



当時から冷凍加工食品の数は多く
帰る時間が遅くなることも多かったわたしは
冷凍庫に「ゴハンのおかず」にも「お弁当の一品」にも


そして・・急な友人の訪問にも慌てない業務スーパーで買った
冷凍加工食品を常備していました。



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+++






そして 結婚してからも
毎日の夫のお弁当のために
冷凍加工食品を数種類ストック。




CIMG3616_convert_20200215065417.jpg




結婚当初は
夫に業務スーパーで買った半調理食材を使うことに
すごく抵抗がありましたが



でも・・

ココロが疲れて何も出来ない時にはしょうがない!!って
割り切って使うことで
食事の支度が出来ない罪悪感を乗り切ることが出来ました。




+++




今回 はじめて買ったのがコチラ。


手羽ぎょうざ。
ヽ(≧∀≦)ノ




自分で作るのは手間。


でも・・コレ、冷凍だと思えないほど
ジューシーで中の具がふっくらしてて美味しい♪
(*´∀`人 ♪




CIMG3600_convert_20200215065654.jpg



半調理食材があれば
仕事で疲れて帰った時も
子育てで 目が回るほど忙しい時にも
便利です。



直ぐに調理開始で
ゴハンが食べれちゃう♪




CIMG3618_convert_20200215065507.jpg



私も父の介護
自分のココロの不調が重なった時に


これで随分 助かりました。




これからも 半調理食材で
くらし上手めざしたいなぁー。






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*夫がいない夜の・・ひとり晩酌。






夫が職場の飲み会でいない。



日中も夕食の心配をすることもなく過ごすが
きのうは やたら眠くて・・でも昼寝をする習慣がないので
拷問の様だった。

・・そう、何日も徹夜をした感じ。




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+++




夫がいない夜は気軽だ。


解凍していた塩豚をスライスし
晩酌をすることに。




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塩豚以外には
一昨日作った 切り干し大根の残り。


これで、じゅうぶん。




CIMG3614_convert_20200214071607 (2)



塩豚につけた薬味
妹が送ってくれた「カリカリの食べるラー油」と「生わさび」。



そして・・
ノンアルコールで、グビッと流し込む。



爽快。







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【まいにちゴハン】乾物好き。





夫のお弁当に高野豆腐を使ったが
ちょっと余った。

こんな時は夕食のおかずに回したいものだ。




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+++



高野豆・・すき。



っていうか、乾物がすき。



乾燥わかめ・シイタケ・ひじき・切り干し大根
乾燥おから・乾麺・切り餅・ライスペーパー・・



保存が利くから
何もない時に出番がやってくる。



きのうは その中なら高野豆腐と切り干し大根・ひじきの出番。




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材料は・・
切り干し大根・人参・塩豚・ひじき・高野豆腐・小葱。



シンプルに薄味で。




+++




睡眠障害なんて大袈裟な言葉は使いたくないけど
如何にかなるんじゃないかと思うほど眠たいのに
ご飯を食べた後 横になったが全く眠れない。



今日は夫が職場飲み会だということで
帰りは遅い。



自分の時間はタップリあるが・・



昼寝が出来たら楽になるのに・・





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【ご近所さん】(@ ̄□ ̄@;)!!・・わたし、逃げる。






ここ最近 お天気がいい日は外に出て日光浴を兼ねた氷割り。


今日もリビングのラグをお洗濯したあと

玄関前と歩道の氷割りをしようと外へ・・




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+++






気分が沈んで何も出来なかったが酷かった時
唯一 気分が晴れたのが「かきと氷割り」だった。



今日も夜中の2時に目が覚めて寝不足で調子が悪くなりそうだったので
外に出て 氷割りをした。



うっすら額に汗が滲んで 程よい疲れ。
これがいいのだ。


・・が そんな私の視界にお隣のオバサンの姿が・・
ヽ(*>□<*)ノキャ━━ァ♪


(@ ̄□ ̄@;)!!やばい!!
(;゚Д゚))))))))捕まる!!!



先日も このオバサンに捕まり
散々 ご近所の悪口を聞かされて本当に困った。


一応、、挨拶だけはした。


で、歩道の氷を割りながら徐々に遠ざかり
わが家の敷地にフェイドアウト~。
ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!
成功・・ふぅ~助かった~~~。




時間を空けて外に出て
氷割りの続きをしようと思ったが
珍しく オバサン割をしている。


ってか、我が家の敷地に自分の所のを捨ててるのも
困ったもんだけど・・
こういう人に何か言っても期待できるようなことはないし
反対に我が家が悪者になりかねないので

見ざる言わざる(ノ_<)で。我慢、、我慢。





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まずは 当たり障りのない
挨拶だけのお付き合いってことで。






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いつか 家事が出来なくなる時が来たら・・






好きな家事って何ですか?って聞かれたら

正直に言えば どれもしたくない。


しないでいいなら家事なんてやりたくもない。


でも 誰かがやらないと・・




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+++





最近 洗濯物を畳んでいるとき・・ はた、と気が付く。




「あたし 洗濯物を畳むの好きかも」って。



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以前から 洗濯は大好きで
毎日でも洗濯がしたい! 洗濯をすると気持ちがスーッとするから
苦に感じたことはなかった。



でも・・
お洗濯を畳むのは嫌いだった。



だけど いつからだろう・・気が付いたら
洗濯物を畳んでいる時のゆっくりした時間が好きになっていた。



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一人暮らしをしていたころは
洗濯物を畳むのが面倒で下着靴下は畳むけど
トップスボトムはハンガーにかけたまま
クローゼットに掛けていた。



この先 いま、好きだとか嫌いだとか言っている家事のほとんどが
出来なくなる時が来る。
そして 誰かの手を借りなければ生活が立ち行かなくなるのだ。



そんなときが来たら・・
家事を懐かしく思えるのかも。



家事をやらなくて極楽、極楽」っていう思いより
自分の好きなように 誰にも制限されることなく暮らしたい、と。



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*家事に疲れたら 小さな娘に甘える時がある。






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放置・・プレー。






夫が深酒をした。



入籍前 いくつかのコトに対し
夫に確認したことがある。



その中の1つに

「お酒にダラしない人は私、嫌いですが大丈夫ですか?」だった。



当時は 私と何が何でも結婚したいと思っていた(今は微塵も思ってない)
夫だったので

「うん、大丈夫!!」と元気いっぱい返答した。




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+++



が、大丈夫だったのは
結婚僅か数カ月。
_(:□ 」∠)_



そのあとは・・



道路で寝る(記憶では数回)。

数えきれないほど・・玄関で寝る。

すっ転んでスーツを3着ダメにする。

すっ転んで革靴をダメにする(数えきれないほど)。

車に轢かれそうになる(迎えに行って目の前で何度も目撃。
その度に心臓がキューって締め付けられる)。

寝ゲロを2回。

普通にゲロを数えきれないほど・・。




当然 愛など直ぐに亡くなった(無くなった)。
チーーーーーーーン。昇天。
p(*^-^*)q




結婚後・・約5年ほど こんな状態が続いたが

わたしが夫の性格に疲れてしまい鬱になってからは

流石に なくなったし 転勤でこの地に越してきて

お隣に聞き耳を立てている大家が住んでいたので

流石に夫も やばい、と思ったようで 事態は改善されたが・・






+++





で、昨日も家で深酒
何度 起こしても起きない。




終いには 酒の飲み過ぎで
無呼吸になる夫。
いつものコト。




放置・・プレー。
(゚⊿゚)シラネ



・・どのくらい 無呼吸でいられるか観察。
m9(゜д゜)っ



っていうか 見てる私も何故だか無呼吸になって苦しくなる。
やば、私まで死ぬわ。(◎_◎;)。




結局 それ以降も全然 起しても起きてくれないので
12時少し前にわたしは寝た。





+++




結婚前に 結婚に夢を抱いてる若い子には悪いけど

愛が冷めるのにテクニックなんて必要ないよ。

黙ってても 風船の空気が抜けるより早く期待に膨らんだ胸なんて

ペッちゃんこになるからさ。






いやいやいや、、、、、ゴハン作ってるしょ?

それは わたしが食べたいから。


アンタが深酒するなら私もゴハン作らない!!ってなったら

それはアブナイ「共依存」。



共倒れしてしまう危険性あり。




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【休日ゴハン】どんぶり飯&塩ラーメン作ったけど、食べる?






我が家の休日の朝ごはんゴハンは 前日、飲み過ぎた夫のためにあるようなものだ。


秋に越冬用に買い込んだ「長いも」をするところから始める。




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+++





CIMG3606_convert_20200210063231 (2)



そして 普通の御飯椀でなく 長いもを掛けて食べやすいように

丼椀でゴハンを食べる。



好みで生卵を添えて

この日はワンタンと野菜がたっぷりのスープ付き。






+++



お昼には・・



先日、野菜くずで取ったスープ。



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じゃがいもの皮を使うには理由があります。



CIMG3590_convert_20200210064639.jpg



甘味のあるスープを作ったのは

おウチでラーメンを食べたかったから。



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毎週 乾麺のうどんばかりで飽きたので

今週は「ラーメン」を作ることに。



CIMG3608_convert_20200210063605.jpg


珍しく「塩ラーメン」。



以前にも 野菜のくずで作ったスープで

味噌ラーメン」を作りましたが(UP済)

今回は「塩ラーメン」。



スープに味覇と白だし、めんつゆを少々と昆布でお出汁を取ったモノと

其々の丼にチューブの生姜を1センチずつ。


これでOK。



野菜くずのスープにじゃがいもの皮を入れるのは

溶けだした澱粉でスープが冷めづらくするテクニック。




私が母のお腹の中にいるときに

ラーメン屋さんでパートをしていた母から教わる。




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チャーシューの代わりに 豚バラ肉を塩コショウで焼いたものを

トッピング。


これで充分に美味しい。








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【まいにちゴハン】具たくさんがんも。





皮膚科に行ったら・・受付から診察まで3時間かかった(◎_◎;)。



で、診察時間は2分ほど。ホケッ。。


院内のいたる所に「感染症の患者様へ」と

インフルエンザや感染性の皮膚炎に対する注意喚起が貼られているのに

いざ、Drを見ると・・ノーマスク(*`皿´*)ノ


心の中で「オメーはマスクしねーのかよ(# ゚Д゚)!!」と呟く私。


私は診察のためマスクは外したが 

口元にハンカチを当てました。・・・嫌味だったかしら?



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テクニックがないのに 毎日の夕食のメニューを考えるのが苦痛。


で 冷蔵庫冷凍庫を覗き・・作ったのが「具たくさんがんも」。




CIMG3594_convert_20200208201522 (2)


すごく簡単だけど おいしいのだ。



CIMG3592_convert_20200208201200 (2)


絹ごし豆腐がかなったが・・


木綿豆腐約半分。

・豚ひき肉 可愛い女性の握りこぶしほど。

・戻しひじき。

・ひよこ豆。

・冷凍シイタケ。

・冷凍オクラ。

・パプリカ。

・海老。

・小麦粉。

・だし入り味噌。

・一味唐辛子。



これらを目分量で 混ぜて・・(いつも目分量ですみません(;^_^A。)

スプーンですくって油で揚げる。


CIMG3593_convert_20200208201334.jpg


毎日 お弁当に使う大葉を拝借。


薬味に大根おろしと和からしを添えたら出来上がり。




CIMG3595_convert_20200208201700 (2)



結構 多くできたので残りはお弁当とか 

そのうちおでんや鍋に入れて使います。




・・実は 本日2回目の更新。

1回目は「業務スーパー」の記事。

良かったら ご覧くださいませ。





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【業務スーパー】我が家の定番・冷凍チーズ。






我が家も業務スーパーを利用しています。


・・と云っても よくTVで観るような 

言われなければ普通のスーパーって感じのお店ではなく

「ザ・問屋」って感じのお店。





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+++



そんな業務スーパーで我が家が買うものの中に

冷凍チーズがあります。



CIMG3599_convert_20200208093601.jpg


棒状になった長さ20センチくらいの冷凍チーズ。




CIMG3598_convert_20200208093340.jpg

クッキング モッツァレラ



モッツァレラと書いてますが

ストリングチーズのように裂けます。


なので お料理によって

カットして使ったり裂いて使ったり

そのまま食べたり ピザなどにしてトロけたものを

フーフー言いながら食べたり。




1本がとても長いので 2人家族の我が家でサラダに使う時には

半分の量でも十分です。


お値段は10本入り900円弱。




本当に使い勝手がよくて

ここ数年、我が家の冷凍庫に欠かしたことのない

定番になっています。





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水虫だと思ったんだよね・・(-_-;)。






夫はカサカサ水虫だ、、、、、と思う。



だから 夫と結婚した時 

水虫うつるかも・・」と ふと頭をよぎった。



 そして  先日・・




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私のかかとのカサカサ・・いや、もはやガサガサが現れた時は

焦った。


ひび割れが酷くて 割れているのだ。




お風呂上りに オロナインH軟膏を毎回、擦りこんだが

ガサガサかかとは一向に良くならず


・・やっぱり 水虫



と、思いドラッグストアで

恥ずかしながら水虫の薬(かかと水虫専用)を

買い求めた。



・・が、、何度塗っても良くならない。




何で?
(。pω-。)




そこで

コレ、買ってみました。




CIMG3556_convert_20200207125531.jpg


ワセリンなどが入っているレトロな容器の足・かかと専用クリーム。


CIMG3558_convert_20200207125625.jpg

オリヂナル株式会社
「ももの花フットクリームV1」



昔からあるのは知っていましたが

買ったのは初めて。


半信半疑で買ってみました。



・・が!!!

コレ、すごくいいです。
ヽ(≧∀≦)ノ




朝とお風呂上がりのかかとが柔らかい時に

数回、、数日使ったんですが

あっという間に ガサガサでひび割れていたかかと

ツルンとキレイになりました((⊂(^ω^)⊃))





感動!




+++




で これを買った後に

いつもコメントをくださる わんわんママさんから偶然に

「かかとにもいいよ」と聞いていた クリームも買っていました。



CIMG3559_convert_20200207132519.jpg



もう かかとは良くなっていましたが

最近 コロナウイルスでいつも以上の手洗いと

消毒用エタノールで手がガサガサ。



そこで コチラの商品を使ったんですが

これも良かった♪



CIMG3560_convert_20200207130143.jpg


塗り心地は 最初ツルツルって感じのよくあるクリームの感じですが

擦りこんでいくと ベタベタしなくなります。

そして 少し経つとしっとりに変化。


消毒用エタノールの手荒れが良くなりました。



+++




この2つの商品 おすすめです。



CIMG3562_convert_20200207130421.jpg



ドラッグストアで見かけたら 一度ご検討くださいませ。






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【まいにちゴハン】おウチdeジンギスカン定食♪






少し前のおウチごはん。



夫が出先で500円ランチのポスターを見つける。


・・しかし




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+++




結局 ふたりで1000円以上なら・・と

家に帰ってゴハンにすることに。


帰り道 ジンギスカンを買って帰った。



CIMG3568_convert_20200206052213 (2)



鉄板の上の様子に違和感を感じた方は

察しがいい。


はい、手前が私で奥が夫の、、陣地( ´艸`)。




CIMG3565_convert_20200206051614.jpg



毎回 焼肉を食べに行くと

決まって夫は野菜は食べずにお肉だけをひたすら食べる。


・・ってことは私はいつも お肉を遠慮しなければならない。



辛い。
・゚・(つД`)・゚・



そこで お店と同じように

一人分ずつお皿に分けて「はい、どうぞ♪」

夫は苦笑い。




上品でよい。




何時もなら借家の室内で焼肉をするなどということは

やらないのですが


ここは 前入居者が出た後 クロスの張替えをしていなく

天井に至っては 建てた当初のまま・・。


リビングの壁は木目の建材だし

キッチンのクロスも煤けてヒドイ。




CIMG3566_convert_20200206051914.jpg
*天井のクロスは煤けてるし 所々剥がれてる・・


CIMG3567_convert_20200206051955.jpg
*たぶん 私たちが出た後 取り壊すんだと思う。




でも・・借家には違いないので

キッチンリビングなど3か所の換気扇をフル稼働。




もっと暖かくなったら ベランダで焼肉が出来るようになりそうだ。


早く・・春よ来い。





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ストーブで コトコト。。コトコト。。






空がどんより、、曇り空。


雪の予報が出ているので 

いつ雪が降ってきてもおかしくない空模様の

わたしの住む街。







+++





ブログにお料理をUPしている。



「野菜が少ないんじゃない?」とご心配の方も多いかもしれませんが

ちゃんと野菜も食べてますので ご安心を。



さて 節分の日にお豆入りのCURRYを作ったのですが

その時に出た野菜くずなどを使い

週末のごはんの準備を少々。



CIMG3584_convert_20200205093245 (2)



ブロッコリーの茎の皮(茎はお味噌汁の具にして食べた)・キャベツの芯とシナシナ葉っぱ

人参の端・じゃがいもの皮・玉ねぎの固い外側・生姜の皮。



お野菜をコトコトして甘いスープを作る。



CIMG3587_convert_20200205093544.jpg


沸騰したら 極々、、弱火でコトコト。


そのあとは ストーブにのせてコトコト。





これは週末に使うスープの準備ですが

今夜はカレイの煮つけ。



生姜の皮は本当はつけたまま煮つけに使いたかった・・

そうすれば、より美味しさが増しますが 野菜スープに拝借。




CIMG3585_convert_20200205093404.jpg



冷凍していたカレイは自然解凍で・・。






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