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本格的な春が来る前にする断捨離の場所。













*本日2回目の更新です。

 1回目は毎日作る「お弁当」の記事になっています。
 コチラの記事と合わせてご覧いただけると 更新の励みになります。
 
 よろしくお願いいたします






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今までは お昼寝ってできなくて

いま通院しているクリニックの先生からも

「少しでも 休むことができらた体も楽になるんですけどね・・」と

云われたほど。



でも 最近・・お昼寝が出来るように。












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無計画に家事をすると 疲れが抜けず

翌日 倒れ込み「ゴハン作りたくない病」を発症しやすいことを

自分でも 実感。



どの位までなら 家事をして体を休めるかを

毎日試し続けました。



そして 無理のない様 1日1~2か所。

それも 大きな場所でなく 引き出し1つ・・て感じから進めています。





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今日は コスメの類が入った場所と

物置の整理整頓。


タイミングよく 古新聞の方は来てゴミ袋1袋と交換♪♪

春のお引越しシーズンになると捨てる場所がなくなるほど

ゴミ収集場所。 


なので 今から月2回の不燃ごみに合わせ 無理なく断捨離をし

スッキリした家の中を目指していこうと思っています。




どうしても 「頑張らなきゃ!!」と肩に力が入りすぎると

必死に断捨離や整理整頓をして疲れ果て挫折する場合が多いと思うので 

ダイエットと同じで 常に家のスリム化を心掛けたいと思っています。


ボディのスリム化は・・難しい私ですが・・( ´艸`)。















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*週末おウチ・ランチ♪





*いつもご訪問&応援凸ありがとうございます。

 本日2回目の更新にんあっています。

 1回目の更新は「節約・倹約・断捨離」の記事になっています。

 コチラの記事と合わせてお読みいただけると 更新の励みになります。

 どうぞ よろしくお願いいたします







★←「節約・倹約・断捨離」の記事はコチラ♪





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気温は15℃。


家の中には 日差しが差し込みとても暖かい。

こんな日は ランチに何食べよう・・・







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簡単が一番いい。


作る方も待っている方も。

洗い物も少なくササっと片付けられるメニュー。


それがコチラ。


CIMG0912_convert_20171014134917.jpg


『麻婆豆腐丼&ハナイグチと大根の味噌汁。』



いつもは 控えめに入れる山椒を少し多めに入れ

大人味に。



熱々をフーフー言いながら食べる麻婆豆腐は

ゴハンにピッタリ。


ひき肉の代わりに 鶏肉に下味をつけ

片栗粉をまぶし入れています。

コレ、大正解!!


CIMG0913_convert_20171014135050.jpg



お腹がいっぱいになったら

部屋に入る日差しを背中に浴びて

読書とお昼ねタイム。



のんびりした時間を楽しみたい。
















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*安いお肉でも柔らかい!! 『牛丼弁当♪』







今日は 完全な寝不足です・・。




お布団に入って寝たのは

朝方4時。



きょうは オットには申し訳ないけど

お昼寝させてもらわないと 体力持たないわー。。











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そんな 寝不足な私が作った今日のお弁当がコチラ。



CIMG9757_convert_20170105073913.jpg


牛丼弁当。』




・ごはん。

・自家製牛丼(玉ねぎ・タケノコ入り)。

・半熟たまご。

・ニンジンのナムル。

・酢レンコン。





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年越しに食べたすき焼き肉をお弁当用に少し取り置き。

早速 仕事はじめ2日目のお弁当に使いまわし。



安い牛肉なので 火を通すと固くなりやすいんですが

お水に重曹を入れたものに20~30分ほど漬け込むと

スゴく柔らかいお肉に変身するとネットでお知恵拝借。

実行しましたぁー♪



CIMG9758_convert_20170105074004.jpg



味を少し濃い目に甘辛く仕上げた牛丼



結局 きのうは忙しくて鶏カラだけ食べて

おむすびは持って帰ったオット。


忙しい日は まだまだ続くと思うので

食べやすいものにしてあげたいと思っています。






・・あぁ~ねむーい。。










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