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【異食症】氷が食べたくて食べたくて仕方がない症状って?






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ここ数年

北海道は異常な暑さ。


お盆が過ぎても

残暑どころか 真夏並みの気温に連日苦戦しています。



きのうも36℃の気温に

とうとう日中洗濯を干すのを諦め

あまり良くないと知りつつ夜にベランダ干しするくらい

外に出るのが危険すぎて・・



皆さん 体調は崩されていませんか?



日中、時間があるときは

5分でも10分でも

横になり体を休めることを意識してくださいね。



お仕事をされている方は

少し ゆっくり目にお風呂につかる時間を作ってみてくださいね。


お体ご自愛ください。




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#夏疲れ





+++




10代のころから

貧血症状があった私。



ただ これと云った治療もせず50代に。



ただ 最近は夏疲れとは別に

不意にクラっと立ち眩みを感じたり

眩暈のような症状で立っていられなくなったりすることが

増えていました。




+++



が、それでもクリニックには行かず

気合で暮らしていたんですが


今年に入り 

いつもなら冷え性なので

真夏でも常温の飲料を飲むのが心地いいと感じる私が

タップリ入りの飲料を飲みたくて仕方がない。



目的は 小さくなった



飲料よりも目的なことに自分でも

驚いてしまいました。



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気が付けば

グラスに残ったをポリポリと

噛み砕き食べることが心地よくなっていました。




これは異食症っていうらしくて。


「異食症」とは・・異味症,異嗜症とも呼ばれ,「をかじりたくなる」という欠乏性貧血の患者さんにみられる症状の一つです。 冷たいものが好きというわけではなく,のような硬い塊をボリボリかじりたくなるという不思議な症状です。 そのため,氷の代わりに飴玉をかじる方もいます。



以前から貧血な方が

氷を食べたがることは知っていましたが

まさか自分が・・って驚きました。




水曜日

婦人科を受診した際に

看護師さんの問診の時に

そのことを伝え

剤の処方を希望していました。



普段の生活でも

自分なりに分の多い飲料や食品を

摂ってはいますが追い付かないほどの不足のよう。



少しでも貧血が改善されるといいのだけれど・・





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■これも家事。隙間時間に、、ほんのちょっと。






私の母は生きていれば75歳。



60代後半で他界しました。






その母は 私が幼稚園の頃には

とにかくキーキーとヒステリックに日曜の朝になると

私たちきょうだいを叩き起こしました。



本当に早い時間に・・。




とても それが嫌だったので

ある時 母に聞きました・・

「なぜ、休みの日なのに こんなに朝早く起こすの?

母さんは 自分だけ早く起きるのが腹が立つの?」と



わたしが幼稚園の頃です。




そうすると母は 案の定こういいました。


「自分だけ 家のことをするのが腹が立つ!!あんたたちも早く起きて

一緒にやりなさい!!」と。


母はこの時は専業主婦でした。



主婦になっても 未だに母のこの気持ちが理解できません。




なぜ・・自分だけ、と思うのか。






+++






きのう 食器を洗っていると

夫が使うコーヒーカップにシブがついていました。



気が付けば 父の介護や自分の体調不良に引っ越し

夫の入院と ずいぶん、食器の漂白をしていません。



早速 洗ったカップやグラス類を温水につけて

漂白をしました。



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*衣料用と書いていますが キッチンからお洗濯・掃除まで
 こだわらず使っています。




カップだけじゃなく 食事の時冷たいお茶を飲むことが多い我が家は

グラスも茶渋で曇りますので すべて漂白します。



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温水が冷めるまで このまま他の家事をしたり・・

雑誌を読んだり・・



1つ1つクレンザーなどで磨くのは手間ですが

漬け置きなら苦になりません。




+++




結婚前 実家の家業無給・休で手伝っていました。

あさ3時には起き夜9時、10時までの仕事。


食事の用意は私がしていましたが 「私だけヤルのは不公平」とは思ったことは

一度もありません。

その代わり

「もう一人か二人自分がいたらなぁー」と何度も思ったことはありますが。苦笑。



おかげさまで 夫は何もしません。苦笑。

でも お休みの日には

「今日は父ちゃん、お布団上げてくれると助かるんだけどなー」というと

快くお布団を上げてくれたり わたしがボロ雑巾のように

居間で寝落ちしていると 「お布団敷いたから かあちゃん寝な」と言ってくれます。



先日 急性胃腸炎嘔吐や下痢で苦しんでいる時には

一切 食べた食器も洗わない状態でしたけど、、ね。

実際、こんな時に手伝ってくれると有難いけどね。



引っ越したばかりなので 年末に向け家の大掃除とまでは言いませんが

「小掃除」は隙間時間を見つけては やっていきたいと小さく心に誓う私です。







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わたしの住む街では


お盆が過ぎるとすっかり夏は姿をひそめ


秋の気配へと季節は移り替わります。



そんなときには 短い夏に活躍した普段使いのグラスくすみ取り・・


やっています。




+++





夏は 冷茶アイスティーを飲むことも多く


知らず知らずに茶渋グラスについたり


普段のお茶碗洗いでは落ちきれない油膜も・・。


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いつもより熱めのお湯を使い


塩素系漂白剤を多めに入れ ただ浸すだけ。


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面倒なことをしなくても 1時間も浸せば


見た目にもスッキリしたグラスに。


一番 クスミが取れたことを実感できるのは


手に取った時。



グラスがキュッ、、キュッ、、っていい感触♪


この感触がたまらないー( ´艸`)







小さな家事ですが


自分も気持ちよく暮らすためには


必要なことなのかもしれませんね。








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