ヒールのある靴の嬉しい効果。




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先日 数年ぶりにヒールのあるを買いました。


結婚以来 汚れてもジャブジャブ洗えて

気の使わない楽なスニーカーばかり履くことが増えてしまって・・・。

















★←「メンタルクリニックのお薬で体重の増加が止まらない・・。」の記事はコチラ♪








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早速 週末このを履いてお出掛けしました。


しばらくぶりのヒールのあるに 背筋が伸び脚全体もスーっと伸び

膝がくの字に曲がった歩き方にならずに 自分でも新鮮な感覚。



階段を上がるときも スニーカーならドタバタと小走りに

走り上がることもあるんですが ヒールのある

ヒール全体が 階段に乗らなければ コテッとこけそうに・・



こんな些細なことでも 自分が女性だということを ずっと忘れていたんだなぁーって

感じました。


ヒールのあるを履いた日は 確かにつま先の裏が少し痛かったけど

太ももの前方が少し筋肉痛になりいい運動になった感じでした。


スニーカーも 軽快に動けることにはいことですが

そればかり履いていたからなのか? なんだか足裏が偏平足になった気もしました。



時には ヒールのあるを履き 運動を兼ねたオシャレもいいものだと

改めて思った週末でした。









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■楽な靴ばかり履いていたら・・




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普段履くって どんなものが多いですか?


結婚前から スニーカーを履くことが多かったけど

それでも 時にはあまり高さは無くてもヒールのあるを履いていた私。





















★←「セリアで買った 冬靴の保存袋。」の記事はコチラ♪

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そんな私ですが 結婚して家に居ることが多くなり

ますます 楽ちんに履けるばかり履くことが増え

気が付けば ヒール冠婚葬祭用の靴と

土地柄 夏でも寒くて履けなくなったヒールサンダルの2だけに・・。


でも 実質 その両方とも全く履いていない状態。


そしたら どうでしょう・・


元々 寸胴だったの締りがなくなって

足首は何処ですか?」状態に(◎_◎;)



パンストもはかなくなり・・のお手入れも疎かに・・


こうなると もう悲惨です。


あまりにヒールの高い靴は

に負担がかかりすぎますが 適度なヒールを履くことは

ふくらはぎの引き締めにもなるのかしら?と思う

鏡に映った自分のを見て思った私です。











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・この秋プラスしたオシャレ小物2つ。





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夏はスニーカーで過ごした。



理由は2つ。

・冷え性が酷いので常に靴下を履きたい。

・何にでも合わせやすく 汚れたらすぐに洗えるから。


この2点は かなり重要な要素。






どんな洋服にも合うオフホワイトのスニーカー。

でも・・そろそろ スニーカーではチョットな季節。


そう オシャレを楽しみたい秋。








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そんな 今年の秋に足したオシャレ小物2つ。



1つは 靴。


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皮のしっかりとしたモノ。



もちろん大切に履きたいので 革靴専用のオイルを塗り

乾拭きと防水スプレーをした。



レッグウォーマーなんかをプラスしたら

ワンピースにも合いそうだし もちろんデニムにも合うと思い

購入。



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出掛けるのが 楽しくなりそう。



もう一つは バザーで買った手編みのストール。


ストールとは云っても 人によってはひざ掛けにも使えそうだけど。

色合いが私好みだし なんて言っても手編みのモノはやっぱり素敵。



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肩から羽織り 近くのスーパーに出掛けるくらいの

お買い物なら 充分あたたかく体を包んでくれそう。


手持ちのブローチを付け替えて その日の気分で

いろいろ楽しみたい。












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・今年のオシャレのワンポイント♪♪





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運気が下がるらしい・・と、知ってから

古着は買わないと決めたわたし。



今までは 節約と倹約で

フリマやリサイクルで洋服やバッグを買うことばかりでしたが


「運気が下がるらしいから、

これからは安くても新品の洋服を買うからね!!」と

オットにも宣言しました。






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だからと云って 今までの洋服をすべて処分するわけにもいかず

季節外れのモノから順に 衣替えのタイミングで手放し始め・・


そして 今回買い足した・・と、云っても「しまむら」ですけど・・

ワンピースとトップスとデニムパンツ3点。


それに合う様に ワンポイントのこだわりがコチラ。


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そう・・赤いソックス。




赤いソックスをワンポイントに使い

大人かわいいオシャレを楽しむことに♪♪





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“哀しい思い出”


高校生の頃 赤いスニーカーを買い

登校時に履こうとしたら 

母から「赤い靴は不良の色だ!!」と取り上げられ

燃やされた記憶が・・


確かに 当時の不良と呼ばれていた学生は

赤いソックス・赤いスニーカー・赤い細ベルトをしていることが

多かったけど・・・


あたし不良じゃないし 当時、風紀委員長でしたから~~~!!



って、母が溺愛していた妹の方が

実は隠れて喫煙したり 集団で飲酒して一人が急性アルコール中毒になり

見事 母も学校に呼ばれ

停学確定になった事実は 早々に母の記憶からは消失したようで・・



だから スニーカーを燃やされた記憶で

赤の靴下とか靴とか買おうと思うと

何故だか いまだに罪悪感が湧くんだよね。


これって トラウマだね。





さぁっ!! 母もあの世だし もう燃やされることはないから

自分の好きなオシャレを楽しもう!















春の足元。





*1月10日UP 『春の準備』も 好評公開中です。

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オットと出掛けた帰り道

スイートデコレーションに立ち寄りました。



この時季は やっぱりセール商品が目に飛び込んできます。

欲しいなぁーと手にとっては見たけれど

「・・なくてもいものよね~」と自粛





そんな自粛ーっと自分にいい言い聞かせたばかりの

私の目に飛び込んできたのが


シンプルなスニーカー








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値段を聞くとビックリ!!って感じの安さ。

その割に しっかりとした作り。


白いスニーカーを買おうとして

私の中の悪魔が囁く・・ 二つ買っちゃえ!! 二つ買っても安いぜ!!





・・負けた。


ハイハイ、色違いの2点買い。




オットは 「二つ買うの!?」と目をパチクリしてたけど

値段を聞いたら とたんに顔の緊張がゆるんだ・・( ´艸`)