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プレ衣替えをしながら過ごす時間。






いつも ご訪問くださりありがとうございます。




寒い寒いと云いながら

それでも 少しづつ春に向かっていることを感じる毎日。


寝具のカバーを外しお洗濯

お日様の恩恵に与る。


清々しい気持になる。



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#50代からの無理なく暮らす見直しとヒント



+++



きのうは クローゼットの中の整理。


冬物のワンピースを2着ほど残し

他のモノはホームクリーニング



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冬物と春物の入れ替えをしたら

クローゼットの中が軽くなる。




髪型を変えたから

似合う服の色が変わって

クローゼットの中の印象も変わる。



お昼は お腹が空いたので

ガッツリ肉うどん



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#ひとりごはん






そのあと観葉植物の植え替えに使う

鉢などを買いにセリアへ。



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ずっと探していた理想サイズのお弁当箱に巡り合う♪♪


早速 夫に好物の筋子おむすびを作りました。


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#セリア新商品







今日は 何しよう・・




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不調の改善・痛みがなくなりました。






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お正月休みもそうでしたが

この三連休も どこにも出掛けず

で過しています。



忘れてしまいそうになりますが

未だに新型コロナの感染リスクもあるし

インフルエンザの流行も気になります。


他にも 時季的に流行るノロウイルスも・・



うがいと手洗いしっかりしなきゃね。







+++




先日 脚の痛みやむくみが酷く

しまむら着圧ソックスを買った記事をUPしましたが



あのあと

セリアでも着圧ソックスを見つけ

履き続けたら 本当に脚が楽になりました。




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サイズ的に云うとMサイズになり

ふくらはぎ部分が33~38センチになっています。


クスミカラーの二色展開で

つま先がオープンになっているモノ。



脚が太いので

履けるかな・・って心配しましたが

少しむくみが改善してたからなのか

あまり収縮性のない生地でしたが

大丈夫!履けました。



そして 履き心地はしまむらで買った商品よりも

セリアの方が私には心地いい。



病院入院時に装着する医療用と変わらない

履き心地。



他にもセリアには

つま先まであるタイプの着圧ソックスがあり

コチラはL~LLサイズを購入。




CIMG9697_convert_20240108070626.jpg
*こちらも 生地がしっかりしていてフィット感いいです。


110円という価格ではありますが

「ちょっと試してみたい!」って方には

おすすめかも。



仕事で一日中イスに座りっぱなしの人や

立ち仕事でふくらはぎがパンパンになって辛い方が

お試しするならいいかも。




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愛着のあるものだから捨てない暮らし。





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きのうは

東北のとある人気温泉の湯の素を

お風呂に入れて入浴。


硫黄の香りで 

目をつむると温泉気分です。


とってもお肌ツルツル。



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+++



きのうは

夫がかれこれ8年ほど愛用しているジーンズ

ポケットに穴が開き始めていたので

更に大きくならないうちに繕うことに。




CIMG9376_convert_20230913050630.jpg



夫はいつもポケットにお財布を入れるので

その部分がスレて生地の部分が薄くなってしまいました。



8年ほど愛用したモノなので

処分してもいいのですが

夫が好きで愛用しているモノだし

私の元々の貧乏性が顔を出す。( ´艸`)




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*あまり派手でないワッペンを購入。



セリアでポケットの穴が塞がる位のワッペンを買いました。


セリアには

迷うほど素敵なワッペンが意外と多く

選ぶのに迷ってしまいました。



ワッペンの裏側はシールのようになっています。


穴の位置を確認して

アイロンで表と裏の両面から

当て布を当てしっかり接着。



可愛くなって?

私的には満足。



夫も気に入って更に愛着を持ってくれたらいいのですが。





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【Seria】意外と使える! わたしがリピ買いする保存容器。







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最近 お天気がいい日は

家の前の雪割や氷割をして汗を流しています。



若いころは億劫に思っていて

父任せだった冬の外仕事・・



でも これが意外に良い感じのストレス発散になっています。



わが家の前を通勤や通学、お散歩などで歩く方が

私のように氷の道で転ばないように・・



あしたも がんばろう♪




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*氷割のあとは ミロとお気に入りのケーキ屋さんの焼き菓子で・・





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100円ショップで買える保存容器って

沢山ありますが

みなさんは どんなものをリピ買いしたり

お気に入りとして使っているのかしら?




わたしは 保存容器はセリアで買うことが多いのですが

その理由は 「定番化」されていること。



お気に入りになっても 買い足しや買い替えしたくても

定番化されていなければ

バラバラで 収納にも場所が取られてしまうし

見た目もイライラ。





そんな中で 使ってみたら以外に便利で

リピ買いしている保存容器がコチラ。




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大き目で薄形の保存容器。




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葉物野菜を茹でたときや

お肉の味噌漬けなどにもとっても便利。



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冷蔵庫の中でも 2段3段と重ねて保存でき

小さな容器と違って 奥に追いやられて

うっかり使い忘れることもありません。
(これは私がよくする失敗)





コロナ禍で お買い物の回数を減らしている今

冷蔵庫や冷凍庫に入れる保存容器などを見直して

フードロスのことも ちょっと意識したいです。







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【トイレ】タイミングは今!掃除用品の見直し。







朝焼けがとってもキレイで

二階に上がり一枚パチリ。




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いつも ご訪問くださり ありがとうございます。



きょうも少し朝から飛ばし過ぎ気味・・

息切れしないように、

夕飯まで体力と気力の配分を考えながら

過ごしたいと思っています。




いい朝焼け見られたから

いいことあるといいなぁ。





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年末だからと

特別なお掃除はしていないトイレ。



ただ 1つ見直したことが。


それは トイレブラシ。




結婚当初は

タンクにくっつけるタイプの

小さなケースとブラシのセットを使っていましたが

いつの間にか 床に置くタイプに・・



でも やっぱり・・お掃除のとき邪魔。



CIMG6638_convert_20211223061704.jpg






そこで セリアで買ったのがコチラ。



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排水口ブラシ(トイレブラシではない)と

丸いケースと貼って剥がせるフック。




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排水口ブラシは このカーブが買った決め手。


古いタイプのトイレなので

お水が出る部分にどうしても黒ずみ汚れが付きやすくって

それを 少し硬めのブラシがフィットして汚れを搔きだしてくれます。



CIMG6641_convert_20211223062121.jpg



柄の部分が収縮・・伸びるタイプなのも

お掃除ココロをくすぐり やる気をUPさせます。




色は白・グレー・黒の3色展開。




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ロゴが可愛いバスケット。



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希望としては もう少し小さなものが欲しかったんですが

適当なモノが見つからず これに。





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タンクに貼って剥がせるフックを付けて

完了。




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視界にあまり入らない場所に取り付けてみました。




改善の余地はありますが

それは また追々。





+++




最近は父のことで時間が足りないと思う日々。



今日も早々に父の用事を済ませに出掛けます。





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( ´艸`)。。いまごろ、コロナ(禍)断捨離はじめました。






数日前

いつもの「ザワザワ・・」が。



また
父を定期検診に病院に連れて行かなければならない
プレッシャーで
心がザワザワしだして
いてもたってもいられなくなりました。



今回は妙に照れる夫を拝み倒し
いつもの「愛のハグ」。

照れてふざけてばかりいる夫に
半げそを掻いている私を援護するように
娘が「にゃー」と何度も鳴いてくれた。


「とうちゃんーちゃんとやるにゃー!!」って感じ?




やっぱり我が家の愛猫(19歳)は
猫の着ぐるみを着た人間だわ。





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心がザワザワするときは

掃除をして
気持ちを紛らわせます。




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今回の断捨離品。

8年使ったセリアの小物入れ。
蓋は途中で処分しました。



いままで これに入れていたのは


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デンタルケア用品。




でも・・

商品によってサイズも違うし
次の転勤の時に少しでも
荷物をコンパクトにしたい・・と思って。





代りに使ったのが


コチラ。



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使い捨ての紙コップ。
サイズ違い。



家に元々あったもの。



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歯間ブラシも高さで仕分け。


うん、ストレスなく取り出せる♪




洗面所にある
収納ケースに収めてみる・・



CIMG4552_convert_20200819051449 (2)



ピッタリなサイズ感。




使い捨ての紙コップなら
汚れれば捨てられるし

引っ越しの時も処分が簡単。



もう 若くはないお年ごろ・・
嗜好も思考も・・シンプルにしなくちゃ。








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・・もう、完売してました(@ ̄□ ̄@;)!!







ずっと・・もう、、、ずっと、、、首が伸びすぎて

疲れるほど 探して探して探し続けていたものに

数日前 やっと出会えました。




それは・・







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結婚当時 夫のお弁当に持っていくステンレスボトル

細身で深いグラスを洗うのに使っていたボトル洗い。


当時セリアで見つけた 取っ手がブラウンの長さが収縮するものでした。

100yenとは云え 大切に大切に使っていたボトル洗いも3年ほど使っているうちに

スポンジ部分がボロボロになり 泣く泣く処分することにしました。




あれから4年・・。




なかなか 納得のいくものに出会えず

ストレスを感じながらの食器洗い。

それが やっと解消されましたぁ♪



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セリアで見つけました。


これも 収縮しますが ただ・・欲を云えば ちょっと力を入れると

長さが短くなってしまいます。 残念ポイント。 



モノトーン好きな方には おすすめですが・・

今日 セリアに行ったら すでに完売してました(@_@;)。




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買ったのは 昨日ブログにUPした コチラの商品と同じ日だったんですが


CIMG2494_convert_20190318124847 (2)


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この商品も 数日前は在庫がたっぷりあり

わたしが行くセリアでは 分かり辛い場所に置いてあったにもかかわらず

完売寸前。


驚きましたぁー腰抜けそだわ))))))。




ただ きっと人気商品のボトル洗いだと思うので

しばらく待ったら きっとまたお店に並ぶと思いますよ。

それまで しばしの我慢ですね。





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*機能的なセリアの家計簿と「家計の見える化」でやる気UP。







けさも とっても寒くって車の窓が凍っていた私の住む街。


先日は 夫を駅まで送り帰宅した私の目の前を

とっても可愛いエゾリスが猛ダッシュ(。Д゚; 三 ;゚Д゚)ビューン。。

どうやら わが家ので寛いでいた様子。

驚いたようで 向いのお宅の車庫に逃げ込んだまま そのあと出てくることは

ありませんでした。

どれだけ喉かな場所に住んでいるかは・・ご想像にお任せするとして( ´艸`)

とにかくの多い地域でわたしには合っている気がします。






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そんな のんびりした毎日ですが

9月から「お試し」でセリアの家計簿を買い家計の「見える化」に取り組む私。

お引っ越しが多いと出費が多くなるのが頭の痛いところ。

本格的な家計簿をつける前に セリア100yen商品を使っています。




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でも・・このセリアの家計簿ですが 実にいいのです。

それは 2年分の家計簿が付けられる点です。


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多くの家計簿は1年単位での家計管理のモノが多い中

100均商品なのに2年分の家計を管理できるのは優秀♪

省スペースでの保管も可能ですし 

私の様な三日坊主の主婦には大助かりな商品とも言えます。




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そして 家計の見える化ですが

自分のやる気UPで家計簿を長く付けられる工夫も。


それがコチラ。


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色分けで「お金を使わなかった日。」と記録。

ただ色を塗るだけじゃなく 実際にペンで「お金を使わなかった日。」と

手先から伝達される快感を 自分の脳にインプット!!


うれしさを倍増させるというもの。



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家計の断捨離



先日 夫にこの家計簿を見せたところ

夫の反応も上々。益々、やる気が湧いてきますし

家族にも家計のスリム化の手伝いをお願いするのにも

一役かっています。



何が自分に合った家計簿づくりなのかは まだまだ手探り状態。

続けて行けるのかもわかりません。

でも 短期間でも「我が家のお金の使い方の癖」の

炙り出しになればと思っています。

そのくらいの 軽い気持ちで「できない自分」を責めずに

やる気になった自分」を「いいぞっ!」って励ましてあげたい気分です。







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*オレンジページ『シニア世代のシンプル家計ノート2019』買ってみました。




本日も2回目の更新です。

毎日オットに作っているお弁当記事もUPしています。

コチラの記事と合わせてお読みいただけると更新の励みになります。

どうぞ、よろしくお願いいたします




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先日 大きな本屋さんに行ってみた。


本は好きだけど 最近自分でも「あれ?」と思うほどの

目のお年頃年齢のため 普段はしている眼鏡をはずして本を読むことも多くなってきた。

そして 本屋さんに行ったのには訳がある。





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もうこの時季には 本屋さんの店頭に家計簿が並び始める。

カレンダーや手帳と一緒に。


人気のモノは どれもすぐに品切れてしまうので早めに選ぶ方がいい様です。

わたしが行った本屋さんでは サイズやデザインはもちろん

中の書き込む項目にこだわったものが20種類ほどあったでしょうか・・

家計簿って こんなにあったんですね。っていうか それほど家計を管理して

倹約や節約・貯蓄に頑張ろうって意識が強い消費者も

多くなってきているということなのかもしれませんね。

ユニークなモノは手帳や日記と一緒に家計管理ができるざっくりしたモノもあったり。



そんな中で わたしが「これいいかも・・」と思ったのは

オレンジページから出ている「シニア世代のシンプル家計ノート」。



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シニアって幾つから?ってことはあまり気にせず

まずは 使いやすさって云うか三日坊主の私が少しでも長く家計簿をつけられるのが

大前提。 そこが大事ポイント( ´艸`)。


簡潔な書き込みページはありがたい。



わたしが「いいな」って思ったポイントは

まずは「日付部分」。


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多くの家計簿は月初めの「ついたち」からの日付から始まるものが多いですが

これには日付は書き込まれていません。


だって・・お給料日って人それぞれで違うんだもの。


月末の人もいれば10日や20日の人もいる。

年金世代は15とか16日が年金支給日だったっけ?

そうなれば 最初に書き込みたいのは「お給料(年金)の出た日付」から

書き込めるのがいい。

それから一週間ごとに見直せるように「なのか」ごとに赤線が引かれているのもいい。


憎い心遣いだ。 すごく計算されている・・さすがオレンジページさん




他にはちょっとしたスケジュールも書き込めるようなページもあったりする。



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これは必須かな。


自分や家族の予定や大きな買い物をしたことや健康状態なども

家計管理のついでに ちょっと書き込める。




ただ ちょっと惜しいなぁーって思うポイントが

ほぼ どの家計簿も1月スタートのモノがほとんどだった気がします。

最近は 手帳でも見かけるようになった 自分で「●月」と月を書き込める

家計簿があってらいいのに。


で、表紙部分に手書きで「20○○年〇月~」って書き込めるのが欲しい。
(でも、自分でノートに線を引きオリジナルを作るほどマメではないのだ。わがままです。)


そんなのがあったら 4月から一人暮らしを始めたから家計簿をつける人も

6月や9月に結婚を機に家計簿をつけたい人にも 凄く便利だと思う。


100均のセリアで買ってみた家計簿にはそんなのがありましたが

惜しいことに「ついたち」始まりの日付が入っていて・・残念。


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根気よく探せば どこかの出版社から出ているのかもしれませんが

まずは 三日坊主で終わるかもしれないけど やってみようと思う気持ちの

向上を大切にしたい今の私。




本当に三日坊主で終わるかもしれない・・自信はない( ´艸`)。


ただ 今のわたしは「それでもいいじゃない。まずは、やろうと思った気持ちを

大切にしたい。」と思う。 続かない自分を責めることから

やってみようと思った自分を褒めシフトする時期がそろそろ来たようだ。






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*seriaのカワイイ容器に・・豚の角煮丼弁当♪















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連休や夫の仕事の関係でお弁当の無い日がつづき・・

セリアで買っていた容器が日の目を見たのは今日。


少し小さめだけど 夫の食欲でも足りるかな?

取り合えず今日は 豚の角煮を作って一晩置き味を染み込ませ

入れてみましたよ。








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ラバーパッキン付きなので 液だれする心配がないのがGOODですね。



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『豚の角煮弁当。』


・ごはん(昆布の佃煮・大根の味噌漬け)。

・豚の角煮(人参・黄パプリカ・タケノコ)。

・ゆで玉子。

・アスパラマヨサラダ。




+++




ここ数日 気温を見ながら

夏物の洗いじまいと秋冬物の衣替えを少しずつ進めています。


カーテンも夏物から 遮光性があって厚めのモノに取り換えたり・・

ただ・・リビングのカーテンはサイズが大きいので一度に買い替えるのは予算的に無理。

寒くならない時期を見計らって買い替えたいと思っています。









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