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*残り物BENTO・・で、、、、ごめんなさい。





今朝も霧雨と小雨の中間のような雨が降っています。


今日はゴミ出しの日だし・・UTUの病院だし・・美容室にも予約入れたいし

父の施設にも行かないといけないし・・

ちょっと考えただけで疲れてしまう。




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さて そんな今日の夫のお弁当は。


昨日の残り物・・というか、余分に作っておいたモノを詰めました。



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『ポークかつ弁当。』


・ゴハン。

・たらこ。

・ポークかつ。

・玉子焼き。

・茄子とピーマンのゴマみそ炒め(ゴマダレを使って作りました)。

・自家製ロマネスのマヨサラダ。

・自家製ミニトマト。



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昨夜の我が家は「ポークかつ」でした。


キャベツ千切りと水菜をタップリ添えて。

お味噌汁は冷凍庫にあった「アサリの味噌汁」。


寒かったので体が芯から温まります。


冷凍庫の中身もかなり減ってきたので

この調子で週末も乗りきろうと思っています。






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置き去り・・プラス。








ニュースを見た時 驚くことはなかった。



だって私もほんの少しだけ「そのコト」が頭を過ったから。

それは 46歳の女性ではなく私だったかもしれないのだから。






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以前なら そのニュースを見たらきっとこう云ったに違いない。

「辛かったんだろうね」って。


でも いまは「辛かったんだろうね」って他人事じゃない立場に自分がいる。


そのニュースとは 46歳の女性が父親をPAに置き去りにしたニュースだ。



自分と一緒にいるよりも警察保護されて施設に入った方がいい・・



精神的に追い詰められていたことが痛いほど分かる。

胸が締め付けられるようだった。


親を置き去りにしたり 手をかけたり・・この世の中には誰にも相談できず

悩み苦しんでいる人って多いと思う。


実際 包括支援センターの担当者の方から「介護老人保険施設」への入居を検討してみては?と

連絡がきたのですが 「介護老人保健施設」ってどんなところなのか詳しくは言わなかった。

私の方から色々聞いて初めて「次の行き先が決まっていることが前提の入所施設で

入所は数か月~1年ほど」だということが判った。


あくまでも 私が父の引き受けをする前提の提案に思えた。




実際に わが家で父を看るのは不可能に近い。

そうなった場合 パニックになり婦の関係もおかしくなるのは目に見えている。

待っているのは 46歳の女性と同じ親子2人暮らしの生活だろう・・。



今の私の状態では の特性のフォローと父親のフォローは絶対的に難しい。


パンクしてしまう。









今日のお弁当。


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*2色弁当。

炒り玉子とサイコロステーキ(塩コショウ)で簡単に。






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心の中に鬼が棲む。






夫には話せないことがあります。

話したら どうなってしまうのだろう・・と、不安です。






先日 父の住む地域の包括支援センターに電話をしました。

でも まだ父の状態を実際に会ってみてもらう前に車の運転ができるというだけで

「自立できているんですね。その場合月に1度のご自宅への訪問だけになります。」と

にもすがる思いで伸ばした手を振り払われた絶望感で一杯になりました。


きっと こんな思いを味わった方は想像以上に多いのではないかと思います。




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そんな不安な気持ちを抱え日々を送るうちに

わたしの心に鬼が棲み始めました。

本当はやってはいけないこと・・人として家族として やってはいけないこと・・

父に暴力暴言を振るってしまったこと・・


何処にもぶつけることのできない不安な気持ちを

心身共に衰弱している父にぶつけてしまったこと・・


今まで そんなことは他人事だと思っていたことが自分の身に起きるなんて

父に対して悪いという気持ちより 自分の中に歯止めの効かない感情が渦巻いて

それを止めることができなかったことにショックを受けました。


夫には言えません。



今まで 私に対し自分が間違っている事でも謝ったことのない父が

小さな子供ように「すみません、すみません。」と謝り オイオイと声をあげて泣くのです。

でも 一度、止められなくなった感情を抑えることができなくなりパニックになりました。


どこに父のことを相談したらいいのでしょう。

もう 私だけでは解決の糸口を探すことができません。








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GW中の残念な外食・・(◎_◎;)







連休3日目に夫の思い付きで連行された町。



町名はあえて書きませんが なんの下調べもしないまま

(夫はいつも 思い付きで行動するから これはいつものこと)

片道4時間のとある町へ。



ここが あの有名なチームのメンバーが育った町か・・と

思いつつ気分は なんだか下降気味。

連休だからなのか いつもなのか人の姿が 全く見当たらない。



そんな街の中に 有名な練習施設。

30代と思しきカップルの男性の方が 記念写真だろうか

閉館していると思われる施設の外観の写真を撮っているのが見えた。


夫も 「ここが アノ、○○だよ~」と 浮かれ気味。

尚テンションが下がる。




・・で、どこに行くの?



もちろん下調べもせず 行き当たりばったりで来ている夫は

微かな記憶を頼りに メンバーが行きつけだという お寿司屋さん

昼食をとろうという。



えッ? はま寿司でさえケチケチで 「シャリが小さい。俺はシャリが大きい方が

満足感があって好きだ。」という夫が 個人のお寿司屋さん

何を注文するのか、できるのか? ましてや思ったことを大きな声で

「ここ高いね。」といか言われた経験もある身としては 怖くておちおち食事も

のどを通らないのではないか?と不安で一杯。



で、結局 結末は下調べしないせいで 寿し店は定休日で

何処でごはんを食べていいのかすら分からず パニックになる夫。

・・溜息でるわ。



取り合えず 目に入った食堂へ入ることに・・・








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夫が頼んだのが から揚げ定食 約900円。


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わたしは メンチカツ定食を頼んだ、約1000円。


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が ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ッ


夫のから揚げは 揚げすぎていてカチカチ。


私のメンチカツは 冷食。 ・・ありえないし初めての経験でビックリ!!



お肉は何処ですか????って感じで お肉の姿も見えないほど。

どうして こんなのメニューに入れるんだろう??




悲しい気持ちでレジで1900円を払い店をあとにした。

もう 絶対に行かないと心に決めた。



折角のGWで 片道4時間もかけてきたのに・・


それに メンチカツ用に持ってきてくれたソースが入った容器。

全く拭いていないのか ビンに垂れたソースがガビガビになって

不潔だ。


テーブルに置かれていた 他の調味料の入れ物も

ギトギトしていて 汚くて・・・


飲食店でバイトをしていた経験から そういうものは

毎回 清潔なモノを用意するのが当たり前になっていたから

久しぶりの大雑把加減に 目が点になった。



なら せめて冷食のメンチカツやカチカチのから揚げは・・

値段に関係なく美味しいものが食べたいと思う私でした。








お店の名前などはだしません。 ご迷惑が掛かりますから・・


一番悪いのは夫ですから。








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■交換日記の成果。





*本日2回目の更新です。

 1回目の更新はお弁当記事になっています。

 こちらの記事と合わせて読んでいただけると

 更新の励みになります。 よろしくお願いします。






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以前にも書いたオットとの交換日記のコト。




オットの特性を理解した結果

物事にもよりますが 口頭で伝えると

話の内容を理解するのに時間がかかったり

誤解して解釈したり 軽度~重度のパニックになり

思考が停止してしまう状態になります。











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そんなことを繰り返していくと


私は 「どうして分からないの?」

オットは 「お前の言っていることが全然分からない!!」と

言い合いになりケンカ・・っていうのが今までの哀しいパターンでした。



でも しょうがない・・これがオットの特性です。



わたしが オットの為にも 自分の為にも工夫します。




そこで 交換日記をすることに。



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交換日記と云っても 毎日書いている訳ではありません。



先日も わたしが 

「これは 絶対にやらないでね。」と伝えた約束を破ったオット。

今までなら 怒りに任せて約束を破ったオットを散々責めていました。

でも それでは オットは何が悪いのか・どうして私が怒っているのかを

理解できません。


でも 交換日記に 

「どうして約束を破ったんですか? とても腹が立っています。

約束は守りましょう。」と書いて渡したら

オットから 「ごめんなさい。 今度はやりません。」と

返事が返ってきました。




オットの特性上 自分が正しいと思ったことは非常識でも

約束したことでも実行したり言ってしまったりするのです。

なので 今までは 「謝って!」と云っても

「自分は正しいことをしたのに どうして謝る必要があるんだ!!」と

頑固謝ることはありませんでしたが

交換日記で 字を読むことで視覚からも情報が入り

相手の気持ちが理解しやすくなったようです。




交換日記で わたしが拘っていることが1つあります。

それは 書き出しは必ず 「○○さんへ。」と書くことと 

文章の締めには「○○より。」と 書くことです。



小さなことですが 親しき仲にも礼儀ありってことかな。



こう書くことで私自身も冷静になれる効果があります。



確かに 文章をいちいち書くことは面倒なことです。

でも ケンカを繰り返すのは なんだか二人には似合わない気がして・・。





*オットの特性は未診断のため

症状名は伏せて書いています。

ご了承ください。











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予期せぬ事態に対応できない。







お正月早々 ネズミに振り回されているわが家。



駆除剤も仕掛けてみたけど

食べた様子なし・・。




こんな時って 男性がいると心強いんですよね~~ってのは

他所のお宅のことでした (T_T)












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オットは 予期せぬ事態が苦手。


それも オットの特異な特性のせいです。

前もって わかっていることなら

それまでの経験から どうやったらいいのか・・など

自分で対処できる範囲内でカバーしようと努力します。




でも・・

予期せぬ事態の時にはパニックになってしまうことも。


それも ネズミだとしたら 

潔癖症なオットの嫌いなランキングに急浮上のイヤなヤツ。





パニックと云っても あたふたするばかりではなく

一見 落ち着いているかのように他の方には見えるようなんですが

実際のところは パニック思考回路が鈍り

極端な場合は表情も無になってしまいます。




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今回 わが家にネズミが出没した時

中程度のパニックになったオット。



床下などに 買ってきた駆除剤を置いてもらおうとしたところ

ビビっているのが丸わかり・・。



わたしが 毒餌を仕掛けてもいいんですが

そうするとオットが何もできなくなってしまうので

ここは更に鬼嫁になり。



何事も経験。

特にオットのような特性を持つ人には

繰り返しの経験が大切・・の、ように感じます。





さて ネズミですが

管理会社に電話をしたところ

すんなり駆除業者さんを手配していただきました。


お金もかからないとのことで大助かりです。








*オットの特性については

未診断のため症状名を伏せて書いています。

ご了承ください。







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