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*山椒味のZANGI弁当♪







きのう 引っ越してきたこの街のゴミの分別がハンパない話を書き込んだら

沢山のコメントを頂きました。  ありがとうございます。


ゴミに関しては 本当に頭を抱えるほどの細かい出し方ルールがあり

慣れるまでは時間がかかりそうです。


古紙回収業者の方が循環して 段ボール箱や雑誌・新聞をもって行ってくれて

市の指定の有料ゴミ袋と交換してくれるシステムもないようなので

毎回 高額なゴミ袋を買うことになりそうです。


以前は 大きな家電も一番大きな不燃ごみの袋に2/3入っていれば

袋の口を縛らずとも出せましたが 引っ越してきたこの街は

必ずゴミ袋の口は閉じて出すこと!!

ゴミ出しガイドに書いてあって・・私得意の「破壊して小さく細分化して出す」を実行しようかと思う始末。



みなさんの町のゴミルールはどんな感じでしょうか?









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さて 今日のお弁当は山椒味のZANGI弁当。


爽やかでピリリと辛い山椒に塩コショウで味をつけました。



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山椒味のZANGI弁当。』





毎日暑いので 少し塩を利かせ濃い味付けで作ってみました。


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・ごはん(海苔の佃煮)。

山椒のザンギ。

・ホウレンソウの塩昆布和え。

・失敗玉子焼き。

・プチトマト。

・豆とひじきのサラダ(市販品)。




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栄養学ってよくわかりませんが

暑い時は塩分と昆布の様なミネラルたっぷりの食品を摂って

健康管理。 ん?昆布ってミネラルあったよね???






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今日はあさイチで羽毛布団のお洗濯。


今日は昨日とは違うコインランドリーに行って来ました。

きのうの所は機械も古く洗い機と乾燥機が別々で不便。

今日の所は 洗いから乾燥まで一気にやってくれるのでラクチンでした。


今夜はフカフカのお布団で又眠れそうです。





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