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わたしの冬の愛用品。





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きのうは 麺好きの我が家の定番メニュー

鍋焼きうどん



・・と云っても

大きな土鍋でタップリ作って食べました。


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冷凍庫にあった鶏肉と冷凍うどんに竹輪

冷凍ささがきごぼうに残り物野菜

キノコがなかったので 干し椎茸を水で戻して

使いました。


体が温まり美味しかったです。



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みなさん

の定番愛用品ってありますか。



わたしもこの時季になると

引っ張り出して愛用しているモノがあります。



それがコチラ。。


手づくり毛糸カバー。


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以前住んでいた街の大学祭で買ったモノ。



一般の方がバザーをしていて

毎年 そこに出店していたシニア女性(当時70代)が

販売していた毛糸カバー。



「こんなに安くていいの?」って聞いたことがあるほどのお安さで

いつも まとめ買いしてました。


お安いんですが

もう買うことが出来ないと思うと

簡単に処分することも出来ず

ダーニングしながら使い続ける愛用品です。



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普段の用の靴下の上に

さらにこのカバーを重ね履きすると

不思議とほんわかし

冷たかった指先がじんわり温かくなります。



これから本格的なの時季。

体調管理をしっかりしながら

毎日を過ごしたいです。




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【住まいのインテリア】しまむらで買った*秋冬の準備。






少し前から 朝の気温が下がり始め

冷え性の私のカラダが敏感に反応し始めた。

カイロと靴下2回履きのサインです。



そして 家の中も本格的な秋が来る前に

少しずつできる所から秋の準備を始めています。







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そんな訳で きょうは夫と公園散策をして

池に「アメンボウがいたー!!」とか 年甲斐もなくハシャイだ帰り道

しまむらに寄り居間に敷く中綿入りのセンターラグを購入しました。


居間にはライトグレー絨毯を敷いているんですが

それにもピッタリな柄を見つけたので 

2畳敷きにしようか?3畳敷きにしようか?迷った挙句

大は小を兼ねるで3畳敷きを購入しました。




柄はチョッピリ北欧チックな感じです。


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娘にちょっとモデルになってもらいパチリッ



雨の雫の様な柄が何だかいい感じです。



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築年数が古いお家なので 寒さ除け(暖房費も節約になるといい)と

家具の跡が付かないように(今はクッションフロア)

絨毯を2枚敷き その上にコットンのラグを1枚と今回のセンターラグ

計4枚の状態でを迎える準備は整いました。




この商品を買う前から「自宅でジャブジャブ洗えるもの。」が第一条件だったので

理想の商品が見つかり良かったです。


の間は 家で洗った後 コインランドリーで乾燥になりそうですが・・。

とにかく気に入ったものが見つかって良かったと思う私です。





ちなみに・・

モデルになってくれた娘。。この後家の中で私を挑発して鬼ごっこ

「わッ!」と驚かす私に目を丸くして逃げる後姿は 17歳のおばあちゃんには

まだまだ見えません。 私の方がバテました。








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■連休までにしたいお掃除場所。





*本日2回目の更新です。

 1回目の更新は「お弁当記事」です。

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あと10日ほどでゴールデンウィークがやってきます。

確か夫は・・9連休取ったと言っていたはず。


嬉しと云うより 食事の支度を考えると

しんどさが先に立つ私ですが 最近はGWもどこにも行かず

出掛けても近場の山に山菜採りや日帰り温泉でお終いのわが家です。

娘(6月で17才の猫)も 高齢なので そのことも考慮して泊りがけでは

出掛けないようにしています。








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★←「今年の春夏は派手めのカラーソックスで♪。」の記事はコチラ♪







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さて そんな我が家でも 数年前までは

連休には 1泊や2泊でお出掛けすることもありました。


そんな時 出掛ける前にやっていたお掃除

とにかく「お洗濯」。


ソファーカバーやカーテン・寝具のカバーなどの洗濯を中心に

掃除してから・・。

あとは 排水溝やトイレのお水が溜まっているところの

漂白・除菌。


案外 お水を使っていないと水回りは何とも言えないニオイが

部屋を占領します。


なので お出かけする前に お風呂やトイレの漂白・除菌を数回に分け

実行。

これで だいぶ臭いは防げます。


また お出かけの時には 押入れ・キッチンのシンク下の扉を

開けてお出掛けすることも忘れませんでした。

まだ 5月とは云え 湿気とニオイが溜まりやすい場所なので

開けて行くことも忘れませんでした。


そして 肝心なのが 冷蔵庫の食材の食べきり!!



冷凍できるものは いいのですが

それ以外の生鮮食品は食べきって 余裕があれば冷蔵庫掃除も出来ると

完璧。




10日はあっという間に過ぎてしまいます。

今から まずは水回りの漂白・除菌をして そのあとファブリックのお洗濯・・

そして 毎日工夫しながら冷蔵庫の食材の使い切り・食べきりに励みたいものです。



お出掛けから帰った後も ママはゆっくり寛いでいられませんからね。

自分の為にも 計画的なお出掛け準備をしたいものです。










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■Seria*で買った冬靴保存袋。





*本日2回目の更新になります。
 1回目はお弁当の記事になっています






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先日 の手入れを済ませました。

その時に使ったのがセリアの袋でした。

















★←「雑誌の付録問題 要る?要らない?。」の記事はコチラ♪

*2月の観覧者数の多かった記事になっています。



★←「季節家事 冬靴しまいに使った100均グッズ。」の記事はコチラ♪

★←「季節の家仕事 冬物洗いじまい。」の記事はコチラ♪

★←「冬じまい 冬靴の手入れと入れ替え。」の記事はコチラ♪





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持っているの中には

カビが生えやすいモノもあり 100均で買った除湿剤等も使いましたが

箱などがないため 袋に入れて保存をすることに。



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それと云うのも を買う時に屋さんの店員さんに上手な靴の

手入れや保管方法を教えてもらっていました。


店員さんは 「通気性のいい袋に入れるといいですよ」と。



そこで 見つけたのがセリアで売っていたコチラ。



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取っ手付きの不織布のバッグでした。



全体のはこんな感じ。


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可愛い感じのモノでなくて 大人のもの。


6個欲しかったんですが 丁度、運よく6袋ゲット!!



この袋が気に入ったのは 不織布という点だけではありません。

先程も言いましたが 持ち手がついているところと

実は 袋の口部分にファスナーがついているところなんです。



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で ちゃんとマチもあるので男性用の靴でも

交互に入れれば ちゃんと保管できるところ。



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袋の中にボール紙を入れれば もっといいのかもしれませんが

今回は 以下省略( ´艸`)。





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はじめは 持ち手やファスナーのついている袋が思い浮かばず

とにかく「不織布の袋」ばかり探しました。


でも なかなかラッピングコーナーにも 適した袋が見つからず

諦めていた時に 覗いた手さげ袋のコーナー。

ここで見つけました。



不織布でも 割としっかりした厚みもあるので

数年は使えそうです。


また今年の冬が来たら綺麗に手入れした靴を気持ちよく

履きたいと思います。









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【節約】 日中使わない部屋の○○は・・







わが家では そろそろを迎える時季になると

部屋の窓に緩衝材を張り 少しでも断熱効果をあげようと

努めています。





*本日2回目の更新です。

 よろしければ1回目の更新も読んでいただけると

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そんな緩衝材プチプチ)ですが

確かに張っていても 部屋の扉を締め切ったままだと

確かに寒い。


なので わが家では こんな工夫をしています。



夜まで使わない寝室部屋カーテンは開けない。


寝る時間の数時間前になると 少しずつ開け

暖かさを寝室に満たす感じです。


もちろん 普段使うことの少ない部屋は閉め切ったまま。

開けることはありません。


そうでもしないと リッター90円に迫る勢いの

灯油節約することは出来ません。

せこい・・とは 思いますが 

部屋を小さく 部屋の扉を全て開けて風通しよく

暮らす工夫を心掛けています。










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・読書の秋と冬を迎える準備と・・






最低気温が10℃以下になる日も

益々 増えてきた。


少し前から わたしのワードローブにも

靴下以外に 厚手のタイツが加わり

更にカラダをいたわることを考えながらの生活を意識し始めた。







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そんな今日この頃

家のを迎える準備も少しずつ始めなくてはならない。


まずは 手始めに毎年やっている家の基礎部分にある

通気口を閉め 更に発砲スチロールでカバーをする。


たったこれだけのことですが

随分と床の温かさが違います。


きょうは 暖かったので そんな日を見逃さずに

サッサと簡単ですぐに終わる支度はやってしまいたい。




あとは に断熱効果のある

緩衝材も毎年張るのですが やっと最近お日様が低い位置に来て

部屋の奥の方まで日差しが差し込むようになったので

その日差しを楽しみたい気分です。


夏の強い日差しは好きではありませんが

この時季の柔らかく暖かい太陽日差し

何とも言えず大好きです。




+++




そんな 柔らかく暖かい日差しを感じながらの秋の読書。


読みたい本が何冊かあるのだけれど・・

家事のあとや 眠れぬ夜に読む本を数冊用意しています。

並行して 数冊の本を読み進めるのが 昔からのわたしの読書の方法。



その読みたい本の中に

土曜日に終わってしまったドラマ「ウツボカズラの夢」がある。



たまたま 以前夫が個人の古本屋さんで

乃南アサさんの本が5冊纏めて500円で売っていたのを

買っていた中に「ウツボカズラの夢」が入っていたのだ。



ラッキー♪



夫に「原作読みたいなぁ」というと

しら~と「俺の本棚にあるよ。」と・・。 はぁ?ほんと????


で 5冊の中に入っていたことを聞いて驚いたのだけれど。


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最近は 小説から離れていた私。


読みやすいエッセイを中心に読んでいた。

気力が続かなくなっていたから。



それに 乃南アサさんの本を読むのは初めて。

ドラマとは原作は また違った面白さがあると思うし

人の心理描写が あたしを久しぶりの小説を読みたい衝動に

駆り立てた。



最後まで読めるか どのくらい時間がかかるか分かりませんが

とりあえず数ページずつ読み進めようと思います。










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【冷え性予防】毎朝の日課。






この街に住み始めて5年。

すっかり冷え性が板についてしまった(-_-;)。


やっぱり 夏にはカーッと暑く

冬には ブルッと寒いメリハリのある気温んじゃないと

カラダは本当に正直だから不調が出やすくなってしまう。


そして 湿気が多い この街特有の気候にも

冷え性になりやすい問題点があるのかもしれない。








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そんな わたしは普段からほぼキンキンに冷たい飲み物は

ほとんど飲まない。


少し前に無性にオレンジジュースをカラダが欲し

毎日飲んでいたけれど 最近はまた以前の温かい飲み物に

戻りつつあります。



そんな私の日課は

温かい飲み物を毎朝作ることから始まります。


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煮出すほど手間は掛けませんが

魔法瓶にお気に入りのティーパックを入れ

少量の熱湯を注ぎ 蒸らすような方法で

成分を抽出。


しばらく時間を置いたら 更に熱湯を加え

お茶を準備します。



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胃の部分(胃に冷えが溜まると胃痛が長引く体質です。)と

腰より少し下あたりにカイロを貼り

日中は 温かいお茶を飲んで過ごします。


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お茶に入れるのは しょうがパウダー。

以前 マクロビに詳しいブロガーさんが

「パウダーの生姜の方が体が温まるよ。」と教えてくれたので

それから ずっとパウダーを使う様にしています。




他にも 以前も書きましたが

夏でも 毛糸のルームカバーを履き

コットンのレッグウォーマーを着用しています。



カラダに水分が溜まりやすく 冷えを起こす体質の私。

やり過ぎじゃない?と驚く方もいると思いますが

このくらいがちょうどいい気候の私の住む街です。



低体温が改善するように毎日 過ごしています。









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