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*アジフライ弁当。






今朝は 珍しく真っ赤な朝焼けで始まった私の住む街。



奇麗と云うより 私にはちょっと怖い気がしました。

強風朝焼けのアンバランスさが それを更に強調していて。









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きょうのお弁当。



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風邪の引き始めなのか

の調子と頭重感がひどく 何度も深呼吸してのお弁当づくり。


それでも 年齢や体調に合わせて

冷食を取り入れるようになってからは 随分と手早くお弁当を作れるようになりました。

助かりますね、冷食って。





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・ごはん(昆布の佃煮)。

・アジフライ。

・紫キャベツと大根の三五八漬け。

・自家製春菊の胡麻和え。

・ゆで卵。

・ウインナー。

・フライドパンプキン。




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今は 洗濯をしながらのブログ更新。

家の中の最低限のコトだけしたら

朝食を摂って 娘とコロンとしようと思います。


まだ 読みかけのも何冊かあるし・・










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冬支度。






今夜も真夜中に目が覚め

丁度 星野源さんのオールナイトニッポンの日だったので

それを聴きながら ボーっと時間を過ごしました。









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星野源さんのオールナイトを聴いた後も

やっぱり眠れず WANIMAのオールナイトを聴きながら

夫のお弁当づくり。


それは のちほどUPしますが

きのうは ちょっと動き過ぎました。

・・と、云ったって フルタイムで働く女性からすれば

「それっぽっち。」な感じではありますが(-_-;)。。



最終「冬の準備」です。




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まずは 廊下や脱衣所などのワックスがけ。


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あまり寒くなると ワックスの乾き時間も変わりますし

拭き掃除も もっと億劫になるので

今のうちに ワックスを。


使ったのは ダスキンのワックス&クリーナー。


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だいぶ前にフリマで1本150円で未使用のモノを

買ったんですが あまりにお掃除をしないためか

使っても、使っても減らない・・。


洗剤入りのぬるま湯で濡らし

固く絞った雑巾で 床面の汚れを拭いた後にワックスがけを。



その後は 毎年玄関に施す風よけ&防寒のカーテンつけと

普段さぼり気味なキッチンの細々した引き出しの中身の整理・整頓などなど。





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ダイソーで 買ったシャワーカーテンが 私のお気に入り。

シャワーカーテンなので 初めからリングはついているし

長さ180㎝幅130㎝なので 重宝しています。




こちらは玄関ドア。


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布のカーテンの方が 確かに防寒には適していますが

結露で垂れた水が凍り 貼りつきますし

緩衝材も試しましたが 来客時に凄く驚かれるのと

邪魔でうっとおしいのでシャワーカーテンに変更しました。


確かに防寒効果は 布や緩衝材から比べると劣りますが 

一気に部屋に冷たい風が入り込むのを防ぐのには正解でした。



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玄関ドアの向いの もう一つのドアにも取り付ければ

更に防寒に・・。





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毎年 言っているような気もするんですが

今年は 寒さが半端ない。


底冷えします。


厚手のソックスや毛糸の靴下カバーにカイロは必須。


首元が寒い時には コットン素材の巻物でグルグルと

カバーして過ごしています。



季節の変わり目は 乾燥もそうですが

の痛みやイガイガが出てきます。


どうぞ みなさまもお体に気を付けていただければと思っています。

お互いに。










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