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【感染予防】業務スーパーの徹底利用で家ごもりの準備は万全!!






私の住んでいる地域は
全国に特化して感染者の数が多いです。



コロナウイルス云々でなくても

普段から「うがい」「手洗い」「除菌」には敏感な夫が


更に
口うるさく何度も

「かあちゃん手、洗った?」
「うがいした?」
「消毒用アルコール 頻繁に使った方が良いよ」となっています。




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夫のそんな性格を充分理解している妻のわたしは

コロナウイルスが流行し始めたころから
先手を打って
業務スーパー(問屋)で 家籠りの準備をしていました。



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スープに即席味噌汁の具。


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冷凍パン。


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冷凍野菜。


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冷凍魚介類。



この他にも
日持ちのする 白菜・キャベツ・大根・人参・長いも
じゃがいも・玉ねぎ・ニラ・塩蔵漬けのキノコ・お肉に魚
乾物・缶詰。



これだけあれば大丈夫かな。




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普段から
あまりお買い物に行きたくない(行けない)わたしは

冷凍庫をフル活用しています。




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インフルエンザでも そうですが



「うつされる」って気持ちが強くなりがちですが

「自分が誰かにうつすかも・・」って 思う気持ちが

いま、大切なのかも・・って思っています。


自分が無症状かもしれない・・
誰かにうつすかもしれない危険性は持っていると思う気持ちが

感染を広げない一歩になるのかもしれませんね。





あと わたしは「自己免疫疾患」を抱えています。


風邪・インフルエンザ
そして どんな感染症にも罹患すると
重症化するリスクが高いのです。


気を付けなきゃって思っています。






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