『日々、日めくり。』帆立

*春のかき揚げ弁当と友人の気遣い。

最近　わが家の食卓やお弁当にも

アスパラが登場することが多い。

細いものより　ちょっと贅沢なお値段でもガッチリ太いサイズのモノを

奮発することも・・

春らしい香りと歯触りに　満足する今日この頃です。

Let's OBENTO♪

★←「実感・衣替えにおおススメな商品。」の記事はコチラ♪

★←「必見！わたしのお引越し術。」の記事はコチラ♪

★←「引っ越し直前に処分したいモノ。」の記事はコチラ♪

＋＋＋

そんな今日のお弁当は

アスパラが入ったかき揚げ・・なんだか、かき揚げ多い気がするけど・・

『春のかき揚げ弁当。』

・ごはん（カツ節と昆布の佃煮）。

・かき揚げ（アスパラ・帆立・イエローパプリカ・しめじ入り）。

・レンコンと蒟蒻の炒め煮。

・春キャベツと海老のサッパリコールスロー（カニカマ・塩昆布・マヨ）。

・煮豆。

・赤ウインナー。

＋＋＋

友人が　何度目かの入院をしたと聞いたので

お見舞いに行きたいのだけれど・・なんだか・・・気持ちがね・・上がんない。

「暇だから来て。　でも、無理しないでね。」と

私の体調の悪さを気遣ってくれる友人。

友人もまた　普段は引きこもることが多いからだ。

他の友人・知人なら何度か「ゴハンでも行きたいね。」と云って

ドタキャンが何度も続けば　「あの人は　いつ誘ってもドタキャンばかりだから・・」と

いつもドタキャンの多い友人を誘わなくだろう・・

でも・・友人関係４０年ちょい。

「調子が悪いなら仕方がないね。　またいつでも連絡頂戴」と

言い続けた　この数年。

いい意味で　相手に期待しすぎないことで

相手と対等に付き合えることもあるし

相手も必要以上に申し訳ないと思わせずに済む。

いい人間関係を築くのは　そう簡単なことではないのかもしれない。

若い時よりも・・。

ふたり暮らし生活

私、カサンドラ症候群かもしれない・・

にほんブログ村に参加しています♪

*春ちらし弁当♪

きょうは　乳がん検診＆車検の車を取りに行く日。

いつも　のんびりなんですが

朝からバタバタって感じです。

ダンナ弁当。

まいにちゴハン。

＋＋＋

今日のお弁当は　寿し飯ではないんですが

冷蔵庫にあったもので春らしい「のっけただけ弁当」。

・ごはん。

・豚肉と干し椎茸の甘辛そぼろ。

・炒り玉子。

・紅ショウガ。

・白だし漬け・刻みオクラ。

・煮海老。

・煮帆立。

・煮にんじん。

＋＋＋

そぼろだけ朝に作りましたが

そのほかは前日に用意。

なので　すんごく簡単に・・・

お気づきの方もいると思いますが・・

ケチケチで帆立は　スライスしてます( ´艸｀)。

元々　小さな帆立を更にスライスとは・・ふぅ～わたしもケチよね～。

レシピブログに参加中♪

*コロッケとピラフのお弁当♪

とてもいいお天気です。

物干しの場所の雪割をしたいなぁーって思うほど。

まだ　窓の断熱用緩衝材を摂るのは早そうですが

部屋中の窓を開けてお掃除が出来たら

気分もスッキリしそうです。

ダンナ弁当。

まいにちゴハン。

＋＋＋

先日　芽が出始めたお芋のを使い

ひき肉とピーマンを入れた手作りコロッケを作り置きしました。

なので　今日はそのコロッケとピラフのお弁当です。

・ピラフ（ソーセージ・枝豆入り）。

・玉子焼き。

・ブロッコリーと小エビのダシ和え。

・海老と帆立のバターソテー。

・ひき肉入り手作りコロッケ（ピーマン入り）。

・ミニトマト。

＋＋＋

先週は　やたらお肉づくしのお弁当で反省したので

今週は　お肉控えめお弁当が並びます。

＋＋＋

季節の変わり目は体調を崩しやすくなります。

みまさん体調の変化にお気をつけください

レシピブログに参加中♪

*帆立の卵とじ弁当♪

やっぱり　ごはんを食べないと「腹に力が入らない」んだね。

「腹に力」っていうのは　精神的にも・・ってことなんだけど。

＋＋＋

そんな当たり前なことを　しみじみ実感した私が作ったのがコチラ。

『帆立の卵とじ弁当。』

・ごはん。

・ごぼうの山椒漬け。

・カニカマ入りポテサラ。

・焼き鮭。

・帆立の卵とじ。

・デザートのパイナップル。

・ミニトマト。

＋＋＋

夕べ　あまり食欲がなかったので

完熟するまで待っていたパインをカット。

食べたら・・やっぱりサッパリと美味しい。

オットも珍しく次から次へと食べている。

なので　今日のお弁当にも入れてしまった。

そろそろ　お買い物に行かないと・・

でも　まだ　曇り空の私の気分・・。

歩いて買い物に行く元気も体力もないや・・。

レシピブログに参加中♪

*ラムチャップの香草焼き弁当♪と、家の磨き上げ掃除。

Day:2017.02.01 08:11
Cat:お肉おかず
Tag:ストレス発散台所お風呂トイレやかんステンレススポンジクレンザー便器帆立ラムチャップ

きょうから２月。

新たな気持ちで　がんばろう、と思います。

夕べは　珍しく　自分のイビキで何度も目覚めたわたし。

・・ヤバい。　これって絶対、、太り過ぎのシグナルだわヽ(*>□<*)ﾉｷｬ━━ｧ♪

最近　中年太り真っ盛りで

ソファに横になってるオットの上に　ふざけて「ドスン」と乗っかり

「親亀の上にこぶたを乗せて～～～♪　親亀コケタラ　こぶたもこけた～～♪」と

歌う嫌がらせをすることがあるんですが

「こぶた」と云えなくなっている自分が怖い・・。

＋＋＋

そんな「まるっと太ったこぶた」が作ったお弁当がコチラ。

『ラムチャップの香草焼き弁当。』

・わかめゴハン（カリカリ梅）。

・ニラときくらげ入り玉子焼き。

・煮帆立。

・白菜と赤パプリカの塩昆布和え。

＋＋＋

きのう　ストレス発散を兼ねて

お台所・やかん・お風呂・トイレの磨きあげをしたんですが

スッキリ綺麗になると気分も　清々しくていい気分。

トイレは　いらなくなった台所スポンジで便器の隅々まで

クレンザーを使いゴシゴシ。

夫婦ふたりぐらしとは言え　

毎日使う場所は　こまめにお掃除しないと

汚れがちょっとづつ溜まるよねー。　反省。

お台所も　ステンレススポンジで

これでもか！！ってくらい　こすってピカピカ。

またこれで　すこし手抜きが出来ると考える

こぶた主婦の私です。

*はじめてご訪問してくださったみなさまへ。

　過去記事も読んでいただけると更新の励みになります。

　よろしくお願いします

レシピブログに参加中♪

トーナメントに参加しています♪

*帆立のかき揚げ丼弁当♪

今週はきょうでお弁当づくりはお終い。

昼食に限っては　お米でなく　

おかずメインでお弁当を食べるオット。

だから　いつもおかずとゴハンの分量には気を遣います。

ダンナ弁当。

まいにちゴハン。

＋＋＋

そんな　ごはんの分量に気を遣う私が作ったのがコチラ。

『帆立のかき揚げ丼弁当。』

・ごはん。

・しば漬け。

・大葉。

・帆立のかき揚げ（玉ねぎ・ニンジン・きぬさや）。

＋＋＋

かき揚げには　少し甘めに仕上げ生姜の風味を効かせた

麺つゆを回しかけたら出来上がり。

彩りに　ゆずの皮を添えました。

「かぁあちゃんーお弁当ありがとう♪♪」と

空のお弁当箱が返ってくると嬉しいけどね・・。

レシピブログに参加中♪