*アジフライ弁当。






今朝は 珍しく真っ赤な朝焼けで始まった私の住む街。



奇麗と云うより 私にはちょっと怖い気がしました。

強風朝焼けのアンバランスさが それを更に強調していて。









にほんブログ村テーマ 色んな*お弁当メニューへ
色んな*お弁当メニュー






★←「1週間のお弁当ダイジェスト。」の記事はコチラ♪


よろしければ コチラの記事も読んでいただけると
毎日の更新の励みになります。 どうぞ、よろしくお願いいたします






+++





きょうのお弁当。



CIMG0960_convert_20171030084236.jpg




風邪の引き始めなのか

の調子と頭重感がひどく 何度も深呼吸してのお弁当づくり。


それでも 年齢や体調に合わせて

冷食を取り入れるようになってからは 随分と手早くお弁当を作れるようになりました。

助かりますね、冷食って。





CIMG0959_convert_20171030084352.jpg



・ごはん(昆布の佃煮)。

・アジフライ。

・紫キャベツと大根の三五八漬け。

・自家製春菊の胡麻和え。

・ゆで卵。

・ウインナー。

・フライドパンプキン。




+++



今は 洗濯をしながらのブログ更新。

家の中の最低限のコトだけしたら

朝食を摂って 娘とコロンとしようと思います。


まだ 読みかけのも何冊かあるし・・










にほんブログ村テーマ まいにちゴハン。へ
まいにちゴハン。

にほんブログ村テーマ 手作りでかわいい生活、楽しい暮らし。へ
手作りでかわいい生活、楽しい暮らし。








*いつもご訪問ありがとうございます。









スポンサーサイト

*タコライス弁当♪







すごい強風ですね。



家の周りに 風で飛びそうなものがあれば

早めに物置や家の中に入れて 車や通行人に当たらないように

したいですね。



不要な外出も 風による落下物に当たる可能性がありますので

お急ぎでないものは 明日以降にした方がいいかも・・。






にほんブログ村テーマ *日々の暮らし手帖へ
*日々の暮らし手帖

にほんブログ村テーマ 主婦の友。へ
主婦の友。




第138回 1年以上前に書いたブログブログトーナメント - 健康ブログ村
第138回 1年以上前に書いたブログブログトーナメント






+++




そんな今日のお弁当はコチラ。



CIMG0159_convert_20170420065829.jpg


タコライス弁当』。



タコライスと言っても 簡単になんちゃってって感じです。




・カレーピラフ(ベーコン・赤パプリカ)

・ひき肉(玉ねぎ入り塩コショウ・麺つゆ味)。

豆苗

ミニトマト

・オクラ。

チーズ

・目玉焼き(半熟)。

・スイートチリ・ソース。




+++




普通はレタスやアボカドを入れたり

ひき肉もミートソースをからめたりするんだと

思うんですが


オットの好みに合わせて あんこ風にアレンジ



CIMG0160_convert_20170420065933.jpg



ゴハンも カレー風味のピラフにしたので

カレー大好きオヤジのオットにはたまらないと思います。



完食してくれると嬉しいのですが・・