fc2ブログ

冬暁のそのあとに。





いつも ご訪問くださりありがとうございます。




冬の朝は寒い。


一番寒いのは

朝日が昇る、その瞬間。


放射冷却っていうやつ。



特に今年は

冷え込みがハンパないのだ。



ぎっくり腰にならずに

冬を越せるだろうか。




北海道の暮らし - ブログ村ハッシュタグ
#北海道の暮らし



+++



昨日の朝

久しぶりに家中のを全部開け

空気の入れ替えをしました。



ストーブを止め

を開けると頬がピリッとして痛いほどの寒さに

ちょっとヒルムけど


家の中の淀んだ空気を出すと

スッキリします。



簡単な邪気払いの方法。





今朝も夫を送り出したので

この後 家中のを開け

キレイな空気で部屋中が満たされたら

自分のご機嫌を取るために



藤井風くんので満たそう。








藤井風 - ブログ村ハッシュタグ
#藤井風





カレを観てると元気がもらえる。


自然体でゆるッとした感じがいいのだ。




さぁ、自分を元気にしよう。




ブログ村ハッシュタグ

#日々の過ごし方

#50代主婦のブログ

#女性の体

#自分を大切にする

#人生の岐路

#自分を大切にする生き方

にほんブログ村 ライフスタイルブログ 心地よい暮らしへ

にほんブログ村 ライフスタイルブログ ミニマリストへ



にほんブログ村 にほんブログ村へ







*お休みの夕食は簡単に♪&夫の再教育はいかに?







贅沢・・と 言われそうだけど

時々 お休みの日の一食くらい夫に作って欲しいなぁーと思う時がある。



夫に「今夜の晩ごはん何?」と聞かれ

「たまに 父ちゃんの作った焼きそばが食べたいなぁ~」というと

ニヤリと笑い「だってお前専業主婦でしょや~」と方言丸出しな答え。

「じゃあさ~ 嫁さんも働いている若い人とは再婚できないね。

家事も分担させられる確率高いよ。若い人と(一緒に)出来る?」


夫は またニヤリと笑い誤魔化した。



わたしの頭の中で

懐かしいメロディーが流れた・・「命かけてと誓った日から~~~」

あの素晴らしい愛をもう一度


わたしの世代よりは 少し上の世代の方の懐かしいになるけど

頭の中で「あの素晴らしいあーいーを もぉ一度~」が何度もリフレインした。




CIMG1074_convert_20171203070055.jpg
この夫婦って仲がいいのか悪いのか わたし分からないわ。









にほんブログ村テーマ キッチンライフへ
キッチンライフ




流れゆく時の中で 3ブログトーナメント - 子育てブログ村
流れゆく時の中で 3ブログトーナメント







+++





結局 メニュー焼きそばでもいいというので

簡単だったけど・・お肉を解凍するのも面倒で(私は空腹ではない)

お肉無しの焼きそばに。



CIMG1077_convert_20171203070357.jpg



キャベツ・キノコ・人参・玉ねぎ入り。



出来上がりに 紅ショウガとゴマ・アオサを掛けて出来上がり。


CIMG1076_convert_20171203070242.jpg


目玉焼きや何かのせたら もっと見栄えは良くなるんだろうけど

何せ 少しでも手抜きしたい私には もはや「食べられたらいいんでしょ?」って

感じの思いだけ。




あと数年で 夫の定年がやってくる。


・・恐怖だ。 延長してくださいよ~~~と心の中で叫ぶことの多くなってきた

今日この頃のわたしです(;^_^A アセアセ・・・。






追記:先日夫に「月に1食お料理を教えてあげるから、覚えてみない?
    1年間で12品覚えられるよ~」と丸め込もうとしたら拒絶された。

    この調子だと わたしが先にあの世に逝ったあと
    また 金目当ての女に騙されそうな夫だと思う私です。
    散々 痛い目に遭ってきたけど・・たぶん学習してないと思われる。



追記2:いま発覚!!!!! 「明日の父ちゃんの弁当何にしようかな~」という私に
     背後から「明日は有休で休みだよ~~~( ´艸`)」の夫の恐怖の言葉。
     キャ~~~~キャ━━━d(○`□´○)b━━━!!)))))))))))))))))))))
     殺され))))))))))))))))









にほんブログ村テーマ 今日のごはんへ
今日のごはん

にほんブログ村テーマ 私の暮らしへ
私の暮らし











ブログランキング・にほんブログ村へ
にほんブログ村に参加しています♪





お気に入りのBGM。







父もそうだけど 母の弟もフランス映画や音楽をよく観聴きしていた。



その影響からか 周りの子より 少々おませだった私。

小学校1年生には 学校から帰ると

叔父のレコードをコッソリ取り出して「シバ(サバ)の女王」を聴くのが

日課だった。



そんな当時の 担任教師までも学芸会で発表する

悲しき天使」をチョイスするような環境だった。



あの頃はフランスブームだったかなぁ?







にほんブログ村テーマ 丁寧な暮らしへ
丁寧な暮らし

にほんブログ村テーマ 素敵なインテリアとミュージック♪へ
素敵なインテリアとミュージック♪







+++




だからなのか・・


意識はしていないのだけれど

ゆったりするフランス語のイントネーションが心地いい

最近のBGMになっている。



CIMG0196_convert_20170428135311.jpg



左が フランソワーズ・アルディ

きっと彼女の名前を聞いたことがなくても

さよならを教えて」っていうは 一度は聴いたことがあるはず。



右は ジェーン・バーキン

イギリス人の彼女だけど・・そう、あの高価なbag、バーキンは

彼女の名前から取りつけられた。

無造作紳士」はあまりに有名なの1つだ。




家事をやりながら かすかなボリュームで

CDを流し家事をすることもあるし

手紙を書くことも・・こうしてブログUPの時間に聴くことも。





ヒーリング音楽にありがちな

ピアノ演奏や鳥のさえずり・・川のせせらぎ・・

鳥の甲高い鳴き声は不自然だし

川のせせらぎも 聴いているとトイレに行きたくなる・・


ピアノ全般がダメというわけではないけれど

どちらかと云えば ギターやハープなどの弦楽器の演奏の方が

和むみたい・・





+++




メンタルクリニックが変わり

今まで処方されていたお薬から 

違うお薬に変更になった途端に それまでの不安感や緊張感・・

その緊張感が一日中続く影響からくる肩こりが辛かったけど

すごく改善された。



急に不安になり涙が出たり

外出も怖くてできなくて 家に引きこもりの日が続いた。



以前のクリニックのDr(女性30代後半)に「お薬が効いている実感がありません。」と云っても

「実感がないだけで 薬は効いています。」と冷たい言い方で

取り合ってもらえず 辛かったけど

今度のDrは お薬の効き目について「このお薬で 効果ありますか?」って

コチラから云う前に聞いてくれたし

実際 変更された薬の効果が表れて体も心も楽になった。



暮らしの中で 大きな声を上げて笑う自分の声に

ハッとさせられることも増えてきた。

クリニックの変更を勧めてくれたり 悩みを

根気よく話を聞いてくれた友人や叔母に感謝したいし 

肩こりが辛い時 毎晩 マッサージしてくれたオットにも感謝しなきゃ。
















*ランキングに参加しています♪