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中途覚醒も『早起きは三文の徳』と思うコトに。





いつも ご訪問くださりありがとうございます。



今朝は少しやる気が・・

っていうと メンタルの調子がいいのか?と思いきや

そうでもなくて。


少し無理もしてます。


只今 4,5キロの洗濯機4回目を回してます。



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トッピング稲荷が流行ってるんですね。コレは5年前の夫のお弁当。






+++



土曜日

を買いに遠征に向かったのですが

その途中 春の芽吹きに遭遇-♪



それは

ふきのとう



業者さん?と思しきオジサマが

何やら袋を持ち路肩でうろうろしてる?



あッ!!ふきのとうだぁ~!!とわたし。



こんなに早くフキノトウを採った覚えはないけど

開いたフキノトウがそこら中に♪(/・ω・)/ ♪



常に車のバケットに入れている軍手とカッターと袋を出し

準備OK♪



昨日の夜は

早速 ふきのとうの天ぷらを。



CIMG9914_convert_20240401073453.jpg



春の皿には苦みを盛れ、という言葉もありますが

苦みを食して体内から溜まった毒素を出してしまおう♪



メインはふきのとうの天ぷら。

副菜に芽の出始めたジャガイモでポテサラ。

タッパーのまま食卓へ出す色気のなさ。(;^ω^)



寒い寒い冬もそろそろ終わり

太陽の暖かさをお裾分けしてもらって

お洗濯物もきっとカラッと乾くことでしょう♥




CIMG9913_convert_20240401073540.jpg



オマケ。


土曜のお昼ごはん「牛丼」。

朝仕込んで しみしみなところをお昼に食べました。


簡単でラクできたよ。




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体調も気分も下がり気味の時ほど・・





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大きな総合病院の婦人科に行ってきました。

事前の問診票の最後の欄に

「医師の希望(指名)はありますか?」の欄があり

「なし」に〇をして提出しました。



一番役職の上の「主任部長」が担当医に・・


椅子に踏ん反り返ってたんですよね。

足を投げ出した格好で。




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問診票に きちんと色々記入したけど

全然 目を通してなくって 

問診票を見ればわかる質問をあれこれされた。


決めつけも多くて不安しかない。


「前のドクターが子宮内膜症って言ったんでしょ?

だったら そうでしょ」と。




+++




そんな婦人科受診も影響してか

今日は気分が落ち込む。


頭痛で夜中の3時に目が覚めて

を飲んだけど いまだに痛みが続く。



こんな時は

何もせず ゴロゴロしたいところだけど

良いことが頭をめぐることがないので

体を動かそうと思います。



窓を開け お布団を上げ

洗濯機を回し 食器をチャッチャッと洗う。




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そうしてるうちに 気分が晴れたら

ありがたいよね、くらいに思って

今日は一日過ごそうと思います。




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カラダに負担の少ない家事になれば・・







最近 断捨離に情熱を傾けるアラフィフのわたし。


ただ・・

今の自分に不要になったものの

処分ばかりしているわけではありません。



必要であれば

買い足す生活も・・♪







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何度も(くどい位)書いていますが

氷の上で(薄っすら雪が積もっていて分からなかった)

転倒し 利き手の右ひじをひねり 内外測の腱の断裂&脱臼で

不自由な生活になりました。



重いものを右手で持つことは まだ不安だし

同じ時に傷めた肩が痛くて辛い。


そんな中で今まで居間で洗濯物をハンガーピンチにつけ

二階の物干しへ持って移動していました。





私の中で 洗濯に使うものは

洗濯機の近く!っていう固定概念があったので

今までは 多少不便に感じても それを貫いてきました。


でも 体の痛みを我慢して苦痛に感じることを続けるのは

無意味かな・・と。


考えを柔軟に。






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余裕のある時はしわ伸ばしも丁寧に。



CIMG5623_convert_20210610113428.jpg


CIMG5624_convert_20210610113536.jpg



でも 最近は

ハンガーピンチは二階の部屋に置いたままにし

バスケットに入れた洗濯物を持って移動し

物干しで洗濯物を挟んでいくことに。




お天気がよくて

風が程よくある時には

本当に清々しい気持になって心地いいんです。





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今までハンガーピンチがあった洗濯機の上には

DAISOで買い足したバスケットが置かれることに。





CIMG5625_convert_20210610113708.jpg



乾いた洗濯物は

バスケットに取り込み

階下居間へ。



なんて快適!!( ´艸`)




この先も年を重ね

体に不便を感じることが増えることは確か。


そんな時でも 辛いと思わず

「これなら大丈夫!!」と 

自分を励ませるような自分でいられたら良いな。







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*衣替え。 その前に・・やっていたコト。





ごはんや家事の工夫など

生活の中の「ちょっと」をUPしています。



なにか気になる記事がありましたら

最近の記事と合わせてお読みいただけると

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どうぞよろしくお願いいたします。





+++






連休は 家でのんびり過ごしています。


今日も天気予報がハズレ なんだかいい天気で

気持がいいです。



昨日は 夫とふたり

近所へキノコ探索。



田舎だから(;^_^A

近所で山菜やキノコ狩りが出来るのが

のどかでいいのです。




キノコはなかったけど

胡桃がわんさか落ちている場所では

エゾリスが食べ放題を満喫中。



5匹ほどが せわしなく胡桃を抱えて

木登りしてました。



わたしは 見惚れている間に

手を蚊に刺されましたが・・





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先日から少しづつ衣替えをしています。


まずは父の下着からしましたが

その前にやっていたことが・・




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そう 洗濯槽の洗浄。



2回。



最初は 塩素系漂白剤で3時間。

60度のお湯で。



そのあと 数日開けて

オキシクリーンで14時間。

70度のお湯で。



CIMG4682_convert_20200921082350.jpg




水は汚れていたけど

期待していた通称「わかめ」と呼ばれる汚れは発見できず。





衣替えの時に

「しまい洗い」をするのですが

洗濯機が汚れていては

折角のしまい洗いも台無しになります。



ひと手間ですが

簡単なことなので 続けています。







+++





10年 頑張っている我が家の洗濯機


ほぼ毎日働いています。



買い替えは まだなさそう・・夫の様子から・・><。




動かなくなるまで

洗浄を頻繁にして

少しでもキレイに使いたいものです。









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【くらしの見直し&節約】その時々で柔軟に・・




本日2回目の更新です。

1回目の更新は「1尾100円で買った鱈で3品作った記事の最終回」。

気になった方は コチラの記事と合わせてお読みいただけると

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最近 暮らしの見直しをしている。



・・と、言っても大袈裟なものではない。

小さな見直しなのだ。



その一つが洗濯水のチェンジ。



今までは 夫と二人分だったので 毎日洗濯をしたとしても

それほどの量にはならず 毎回、水道水を使っていました。


でも おととしの暮れから父が入院したり施設に入ったりと

父の衣類や寝具を洗うことが多くなり そのため水道水の料金負担もバカにならず

お風呂残り湯を使うことに。



あまり細かいことに拘らない私ですが 洗濯水だけは

お風呂残り湯を使うのが嫌で水道水を使っていましたが

暮らしをチェンジです。



ただ 我が家の洗濯機は夫が独身になりたてになってから買ったものなので

お風呂残り湯を吸い上げるポンプなどついてない。



毎回 バケツで何度も汲み上げる作業は腕の筋力UPに丁度いい。




夫が嫌な思いもしながら稼いできたお給料を有難く

今日も使うのでした。





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【5分家事】見落とし汚れに目が釘付けになった件。






マメな方ではない。


ゴロ寝してTVを観ているのが好き。

掃除は気が向いたときだけ。





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夫が時々 見るに見かねて黙って掃除機を出し

おもむろに部屋のいたる所を掃除するのは我が家の日常。


うんうん、、男も掃除機くらいかけられないとね~と

黙ってみている。




でも・・私だって遣るときは遣るのだ。



先日 洗濯をし終わった後

不意に気になった洗濯機の取っ手部分。



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*夫が独身時代から使う約10年物の洗濯機さま。




CIMG3242_convert_20191205072437.jpg


洗濯機の蓋を折り曲げると取っ手の部分は

ネットになっています。


ココって全然掃除してなかった。

・・ちなみに写真を撮る前に うっかりブラシでゴミを取ったので

ちょっとキレイ。(^_^;)。。




で 「ココがこんなに汚いんだから 蓋全体ってどんだけ汚いの?」ってことで

いつも見ないところを見てみると・・







*汚すぎて危険!!







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あああああ)))))))恥ずかしい))))))




蓋の折り曲げ部分が 気を失うほど汚れがビッチリ!!




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*蓋の折り曲げ部分が汚かった~。
ヽ(*>□<*)ノキャ━━ァ♪




洗濯機を買ってから初めてと思われる確認。



9年分の汚れがしっかり蓄積!!!!!。
(。Д゚; 三 ;゚Д゚)((((;゚Д゚)))))))




普段 蓋の表や裏は時々 雑巾で拭くことはあっても

折り曲げ部分は見落としていたっ!!!!!




気を取り直し!!

みつけたら行動あるのみ。





歯ブラシと雑巾の二刀流で汚れ撃退。



ゴロ寝の方が好きだけど・・遣るときは遣るのである。







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*鶏肉とピーマンのオイスターソース炒めBENTO。





今日も天気はパッとしない。


UTU病の私ですが雨の降る日以外は 毎朝、家の周りの掃き掃除と雑草取り

の手入れを欠かさない。



お日様が燦燦と眩しいほどの朝は有難い。

植物のように光合成でもするように 深呼吸しながら

全身で光りを受けるようにすれば元気が湧いてくる。



以前にも書いたが 掃き掃除や水撒きなどは 

小さな声で「祓い給え 清め給え」と念じ唱えながら掃除をするようにしている。

気分の問題なのだ スッキリする。



箒で掃くときも決して道路側には掃きださない。

祖父がやっていたように 外から家側に掃く。

福が舞い込むように。


商売人だった祖父の拘りだったようだ。


わたしも これからもそうしたい。





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さて 今日の夫のお弁当は。



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鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め弁当。』


・ごはん。

・目玉焼き。

・海苔塩ふりかけ。

鶏肉とピーマンのオイスターソース炒め(赤パプリカ・黄パプリカ)。

・クリーミーコロッケ。

・茄子の塩もみ。

・ラッキョウ。

・自家製ミニトマト。





+++



昨日の夜 夕飯に棒棒鶏を作ろうと冷凍庫にあった鶏肉を見ると

・・量が少ない。

急遽 棒棒鶏からお好み焼きに変更になったのだか

鶏肉は今朝、夫のお弁当に使った。


買い物に行かずに少し冷凍庫の中のモノを減らすようにしたいと

意識して夕飯やお弁当のおかずなどを考える。


最近 いつも行っていたスーパーが時間になっても食材の半額をしなくなったのだ。

4時半~5時にかけ半額のゴールデンタイムだったのに・・


たぶん、10月からの増税に備えレジを一新したからだと思う。

経営はどこも苦しいはずだ。



我が家の家電で今、買い替えるとすれば洗濯機

10年選手なのだ。

お願いだから、増税の直後に壊れたりしないでほしい。


願うばかりだ。






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【衣替え】しまい洗いで 見落としがちなポイントがもう1つありました。






昨日も多くの方にご訪問していただき ありがとうございます。

つたない文章や誤字脱字が多くあると思いますが

「おばちゃんだなぁ~しょうがないなぁ~」くらいの広いお気持ちで

読んでいただけると嬉しいです。


これからも よろしくお願いいたします。





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+++




さて 昨日のブログの中で液体洗剤よりも粉洗剤の方が

ニオイが取れる・・と私の拙い文章で思われた方がいたようですので

補足させていただきます。



ニオイの原因は衣類に残った皮脂が酸化したことが原因です。


ですので、皮脂を落とすには液体洗剤よりは粉洗剤の方が

洗浄力が強いということになります。 粉洗剤の種類の中には漂白剤の

成分が入っているものもあるからだと思います。




ここで注意!!


どんなに皮脂汚れが落ちるからと言っても 粉洗剤は「色褪め」の原因にもなります。

インナーならいいですが 普段来ているアウターには多用しない方がいいですよ。

色が抜けてしまいやすいですから。 お気を付けください。




CIMG2451_convert_20190309180807.jpg
*色柄物は 液体洗剤や「ア〇ロン」「エマ―〇」などで洗った方が色あせしませんよ。






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さて 今日の本題に。

しまい洗いをするときに大切なことが もう1つあります。

それは 洗濯槽の汚れ落とし・洗浄」をすること。


どんなに 衣類を粉洗剤につけおきしても 最終的に洗う洗濯機が汚れやカビで

酷いことになっていたら・・なんの意味もありません。



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*約10年使っている 働き者の洗濯機さん。 毎日お世話になっています^-^。




洗濯槽洗い専用の洗剤もありますが 私は酵素系漂白剤やお酢・塩素系漂白剤+粉洗剤など

色々試しています。

ご自分の使いやすいもので 洗浄してしてみてください。


ただし・・塩素系漂白剤は金属には基本的には使えないので

自己責任で使ってくださいね。





私は 洗濯槽を洗う時60度で前後の熱いお湯を使用

1時間~1時間半ほど漬けおきし 最後に数分間 洗濯機を「洗い」状態で回し

充分、すすいでから 事前に漬けおきしておいた衣類を通常洗いします。




これで 今年の秋口の衣替えもそうですが

普段の衣類の皮脂汚れとバイバイできそうです。



ついでに 洗濯槽の洗浄の時 柔軟剤の投入口や

取り外しの出来る部品の裏など古歯ブラシ等でこすり洗いします。



CIMG2565_convert_20190409084819.jpg



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これからの季節 をかくことが増えるので 洗濯槽のこまめな洗浄も

大切かもしれませんね。






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【お洗濯と掃除の知恵】我が家の洗濯排水のひと工夫は100均のアレで!






最近は もっぱら父の介護の記事をUPすることばかりが続き

家事の記事をUPせずにいました。


ずいぶん前にUPしようと温めていた記事ですが・・。






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我が家は賃貸

とっても古い。



しかし、大家さんのご主人がキレイ好きで几帳面な方で

お金にもシビアな方で・・(。pω-。) ・・仲介業者曰く「普通の大家さんじゃないですから

敷金が どんなにキレイに暮らしていても敷金が返ってくるとは期待しないでください」と

きっぱり言われるほど。



でも 独身時代から様々な賃貸に暮らしてきた経験を活かし

築40年以上の賃貸生活をしています。







そんな古い物件なので不便なこともあったり・・

その一つが洗濯機の排水問題。


一般的な排水溝がないのです。


だから 我が家は洗濯をするたび 洗濯機のホースをお風呂場に出すしかありません。



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そこで・・考えました。

「古い賃貸だから きっと排水溝のパイプも細くて汚れが付着して

詰まりが起こるかも・・」と。


そして 私なりに考えたのが100yenショップで売っている

お台所で本来なら使うアノ商品を使うことでした。


その商品とは・・


CIMG2394_convert_20190302100037.jpg

水切りネット



これを 洗濯機のホースの先につけるのです。


CIMG2393_convert_20190302095951.jpg
*ビフォー



CIMG2395_convert_20190302100121 (2)
*アフター



見えづらいかもしれませんが 水切りネットは二重にしてつけています。



こうすると 自分でも予想以上だったんですが

洗濯機のゴミ取りネットがついているにもかかわらず

取り切れなかった糸くずなどが ごっそり取れます。




ここからは お見苦しい画像になりますので覚悟を決めて

ご覧ください。



では 行きます!!



CIMG2392_convert_20190302095811 (2)


すごいでしょ?!



10回程度で こんな感じです。




今でも 古い賃貸に住んでいる方は 

お風呂に排水をしなければならないことがあると思います。


そんなとき ちょっとのことですが お掃除の役に立てたらと思いUPしてみました。


見落としがちですが 洗濯機の排水パイプを入れる設備のあるお宅でも

年に数回は排水溝のお掃除って大切かもしれませんね。







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【衣替え】しまい洗いと衣替えの必需品。










*いつもご訪問&応援ありがとうございます。

 気になるカテゴリーがありましたら 

 コチラの記事と合わせてお読みいただけると更新の励みになります。



+++



先日 「THE・夏物」って云うものは 洗濯していたモノでも

もう一度お洗濯をしてから衣装ケースにしまい押入れに収納しました。

「しまい洗い」は結婚して以来の習慣で 翌年出したときに

柔軟剤のいい香りがして気分がいいので実行していることの1つです。









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+++




でも・・しまい洗いの前に洗濯機の洗浄をしてからじゃないと

折角、しまい洗いをしても 翌年・・・な結果になってしまうので

しまい洗いをするときには まず先に洗濯機の洗浄をしてからの方がいいと思います。




CIMG2096_convert_20180923145126.jpg



毎年 衣替えの時季に衣類の見直しをしていたお陰で

結婚当初よりも洋服はの数は1/2ほどに。

衣装ケース―も あまり大きくないものに 夫と私の服を入れても

余裕のある現在です。




+++





そんな衣替えをした衣装ケースの中に数年前から入れて使っているのが

コチラの商品。



CIMG2098_convert_20180923145315.jpg



衣類と衣類の間に挟んで使います。


押し入れには別途 除湿剤をわんさか入れていますが

それだけでは 衣類に押入れの嫌な湿気の匂いが付いてしまいますので

この商品を使う様になりました。



CIMG2099_convert_20180923145415.jpg


無臭のモノや香り付きのものなど メーカーによって

様々なモノがありますが わたしは その時々でセールのモノを買い使っています。


袋の中には丸い粒が入っていますが 湿気を吸い取るとゲル状になります。


CIMG2100_convert_20180923145515 (2)
*ゲルになる前。




環境にもよりますが4~5カ月ほどでゲル状になることもあります。


ちょっと 勿体ない気もしますが 惜しみなく衣類の間に入れる方が

いいように思います。

お気に入りの洋服がガビて着れなくなるのは 何より辛いですからね。







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