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50代は、少しずつ変化を受け入れながら暮らす。




いつも ご訪問くださりありがとうございます。



50代になった矢先から

いろいろな生活変化が始まりました。


一気に 生活が変わり

家族や自分の体調の変化にも戸惑い

時にはメソメソしたり

呆然と立ち尽くすことや

怒りが収まらず 自暴自棄になったり・・


人によって その嵐の乗り越え方は様々だけど

そんな生活にも慣れていくものです。


良くも悪くも。ね。




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*コンビニの海老かき揚で にゅう麺のひとりランチ♪





若さでは補えないところは

経験で乗り切る。


時々、図々しさも味方出来れば更に最&強。


とか言いながら

内心オロオロ・・でも、顔には出さぬよう踏ん張る。




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*昨日の夜は舞茸との白子と牡蠣でアヒージョ。唸るほど美味しかった。



わたしは 台所に立っている時間で

ストレスを発散できるんだと自覚してから

何もやりたくない時こそ

敢えて 何か作ってみることにしています。




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*数日前の夕食は 焼うどん。安く買えたニラがいい仕事してる。



きっと 台所にいることが好きなのは

大好きな祖母に似たんだと思っています。


辛いことがあっても

いつも 家族や住み込みの人にお料理を作っていた姿を

思い出します。




乗り越えることは なかなか難しいけれど

少しずつ受け入れて慣れていく・・



そして 今日もごはん作る。




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黙々と手を動かすと・・いま、お料理を作ることが苦にならない理由。





いつも ご訪問くださりありがとうございます。




よくコメントをくださる

ちょっぴりお姉さんなブロガーさんが

「いいドラマがあるよ」と教えてくれたのが

天狗の台所」。


他にも

「あたりのキッチン!」も何だか温かくてホッとするドラマ

好きなドラマです。



そんな食べることを大切にしているドラマを観ていたら

昔 わたしって一人暮らしでも

きちんと食事を手抜きすることなく作ってたなぁーって

思い出した。



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40代で遅ればせながら結婚し11年・・


年齢的に親もそれなりに病気や介護が必要な年齢に。

私自身も更年期を迎える年齢になり

夫も大病が見つかり・・




不器用な私は

毎日 目の前の出来事に翻弄されるばかりで

食事の支度も何も楽しめない時間を

ずっと過ごしていました。



そんな暮らしの中で

食べることは 愉しむことじゃなく

「時間が来たから食べるモノ」になっていました。



そんなグレイなボンヤリした時期を抜け

いま 食事の支度をすることが楽しくて仕方がない毎日に

変化しつつあります。




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*ひとりのお昼も食べたいものを作ることも。
この日は 寒かったので焼きうどんを作ってみました。







20代前半で一人暮らしを始め

お金がなくても それなりに工夫し楽しんでいた食生活。


そんな楽しさをまた体感できるなんて!



いまも 夫が頑張ってもお給料がコロナ禍で

ガタっと下がり 家計の遣り繰りは決して楽ではないけれど

だからこそ あの頃の若い自分が工夫していた時間を思い出し

台所に向かう時間が本当に好きで充実しています。



食材を トントンと刻むその音で

モヤモヤしたココロの澱も薄れていく時間の中にいます。



人によって

ストレスの解消方法ってそれぞれ。


でも やっぱり私はお料理を作っている時間が好きです。




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OUCHIごはん★フライパンで焼きうどん。








夫の寝相が悪くて

寝不足が更に辛い・・。


ダブルのお布団の端に追いやられ

それでも どんどん私にくっつくように寝ている夫。



どんだけ寂しがりや?







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きのうの夕食は『焼きうどん。』


鍋焼きうどんもいいけど

しばらく焼うどんを作っていなかったので

焼うどんに。




味付けは 先日KALDIで買った

『よだれ鶏のたれ。』を使いました。



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これだけでは 味が薄いので

お醤油と七味唐辛子も使いました。




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食卓テーブルに卓上コンロを用意し

フライパンでアツアツを。




自家製オレンジパプリカの最後の1つと

キャベツ・ピーマン・豚バラ・玉ねぎ・・




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韓国の味付け海苔と白ごまを掛けたら出来上がりです。



簡単でしたが 夫がモチモチのうどんを

総ざらい( ノД`)シクシク…



まぁ、美味しかったんだと思うことにして

残りの野菜を食べた私です。








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