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*白身フライと山菜のお弁当♪







完全に花粉症のようです。


今一番つらいのは 目の痒み

昨年 使い切ってしまったようでアレルギー用の目薬が手元になく

仕方がないので まずはドライアイ用(いいのかな?)目薬を差し

外出から帰ったときは 水のみで洗顔し 目は流水でパシャパシャ。


でも やっぱり一時的な効果しかないので辛いのは続いたまま・・。

これから1か月ほど続くと思うと気分が暗くなる。


昨年より1カ月以上遅い花粉症の襲来。

早く楽になりたい。








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さて 今日の夫婦弁当は・・


手抜き弁当です。




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『白身フライと山菜のお弁当。』





・ごはん(黒ゴマ・梅干し)。

・白身フライ(冷食)。

・フキとちくわの炒め煮(赤パプリカ)。

・ゆで玉子。

・エビとキュウリのマヨサラダ(コーン・ハム)。

・チーズ入りはんぺんのバター焼き。






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*夫のお弁当



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*私のお弁当




ダイエットを兼ねて 少し前から私もお弁当を食べていますが

効果が出ない。


まだウォ―キングをするほどの気力も出ていないし

それより 花粉症で外出などできる訳がない。

筋力もかなり落ちているので 

出掛ける時はなるべく ふくらはぎの筋肉に負荷をかけるように

ヒールの靴を履く。



でも やっぱり全身運動の水泳とかじゃないと ダメなのかな・・

ちなみに・・夫と「私の水着ってマタ二ティーコーナーにしかないかもねΣ( ̄。 ̄ノ)ノ、と。

最近のお気に入りはゴム入りフリーサイズで太ももに余裕のある

サルエルパンツ。


ちょっと オシャレに見えるけど その実態は・・臨月並みのお腹かくしなのである。








*お願いと注意喚起*


以前にもブログ上でお願いをしたのですが それでも尚且つ

最近 ブログからの家事・断捨離・収納などの過去記事を引用した記事のUPを見かけることが
あります。

悪質なモノについては通報などの手段をとらざる負えません。
今一度、そのような行為をしないよう お願い申し上げます。











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*OBENTOU 5月7日~11日分 お弁当ダイジェスト♪






花粉症の悪さなのか 頭重感って云うか頭痛と云うか

あと、熱っぽさもあり夕べからパッとしない体調。

鼻水も出るし、くしゃみも・目の痒みもある。

間違いなく花粉症のせいだと思う。




週末は無理をしないように過ごしたい。









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さて GW開けからのお弁当をUPしたいと思います。




・月曜日


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『胡麻衣のザンギ弁当。』





・火曜日


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『フライ弁当(仮)。』





・木曜日


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『豚ロース肉の味噌漬け弁当。』





・金曜日


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『焼き魚弁当。』




*水曜日は夫の仕事の都合でお弁当無しの日でした。







来週もお弁当作り頑張らなくちゃ。










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【新発売・洗濯洗剤】花粉症・PM2.5対策に購入してみました。







*本日2回目の更新です。



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とうとう イヤな時季がわたしの街にもやってきました。


スギ花粉ではありませんが ハンノキの花粉が舞う季節です。

シラカバ花粉に過敏なので ハンノキにも反応し

目の痒みくしゃみ鼻水が止まらなくなります。



そして・・中国やモンゴルからやってくる黄砂

中国の化学物質が含まれたPM2.5が昨日あたりから

わたしの住む街の上空を通過。


これから もっとやってくると思うと

大好きな洗濯物を外に干すのも 天気予報と睨めっこです。









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★←「Seria・わが家のトイレがこれでスッキリしました。」の記事はコチラ♪















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そんな私が今回、珍しく買ってみたのが

PM2.5にも対応した洗濯洗剤のコチラ。



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『アリエール サイエンスプラス』数量限定!



いつもは 安売りの洗剤をその時々で買います。

「これじゃなきゃダメ」って拘りは一切ありません。


この商品も たまたま安売りで買ったものでした。



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これから 冬物を洗いじまいするので 洗剤の消費量はいつも以上に。


まだ 使っていないので使った感想はUPできませんが

気になった方は 数量限定ですので一度試されてみてはどうでしょう。









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