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【年齢目】私が選んだ、我慢しない対処法。





年ごろのせいか「目のかすみ」や「疲れ」がひどい。

そろそろ老眼?って感じになってきたのかも。



寄る年波には勝てない。




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先日 クレベリンを買ったとき

「あっ、そうだ!」と思い出し(メモをするがメモを忘れること多し)

購入したのがコチラ。



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スマイル40 プレミアムDX15ml



昔なら「目薬って どれも同じでしょ?」って思っていましたが

アレルギーで春先、眼のかゆみがヒドイ時

痒みに特化した 少しお値段の張るものを購入したから

「ほ~効き目って違うのね~~」と実感。


それからは 気休めの目薬でなく きちんと症状に合ったものを購入しています。



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文献には 一日4~5回(だったはず)目に点眼するように書かれていましたが

わたしは 朝と夜の2回。


それでも 充分、疲れ目やかすみ目は改善されました。



ただ・・目薬で「いらないな・・」って思うのが清涼感。


やっぱり多くの方は点眼したときに「スーっ」とした差し心地がいいのだろうか?

症状違いの目薬のどれを買っても 大概、もれなく清涼感が付いてくる。



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*老眼鏡ではないのだが・・



以前 老眼鏡を作ろうかと眼科に行って視力を測ったが

検査をしてくれた技師の方に「まだ それほど老眼は強くないです。

早くから老眼鏡をかけると進みますからお勧めしません。」と言われ

その時は 老眼鏡は保留になった。




でも あれから4年ほど経つ。



最近は ストレスも重なったのだろうか目の疲れが酷くて

見え辛いことへのイライラ感が尋常ではなかった。




やっぱり そろそろ老眼デビューのお年頃なのだろうか?









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30分で5年有効。






先日 めでたくもない誕生日を迎えた。



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誕生日当日 スーパーに行ったのでテナントで入っている洋菓子店

誕生日ケーキを見るが・・ちっちゃいのに1600円・・やめた。


それに 自分の誕生日なのに自分でケーキを買うなんて・・と

洋菓子店に背負むけ足早に去った。



・・めでたくないし。




そうしたら帰宅した夫がコッソリ隠してた手提げ袋。


・・ニタッ、、




上のチーズケーキタルトだった。





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ちなみにロウソクは使いまわしたものを取っておいて差しました。



結婚当初は2年だけ続けてネックレスのプレゼンとがあったんだけど

金属アレルギーで首が痒くなるのだ。

気持ちは有難いが 気持ちだけで充分だ。


それ以後は 食事に出かけたりするようになったが

それも1回だけ・・あとは自宅でいつも通りのゴハンと味噌汁が並ぶ誕生日になった。



そして・・今回、免許証更新のお知らせが来た。


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優良講習ということで5年間有効期限があるのだ。




父のことなどあり 昨年末美容室に行ったきりで

この8か月間 髪を切りたくても切れずにいた。

免許の更新だからと 美容室に行こうとすると

用事が入る始末&気分の落ち込み&体調の悪さで家から出られない・・と

なって延び延びになっていた。


が、無事 髪も切り視力の怪しくなってきた眼鏡も作り替えた。



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フレームは安価なもの。

4800円なり。 本当はちがう眼鏡店のモノが気に入ったのだが安さに負けた。

ケチだけが理由ではない。


フレームが安くてもレンズが特殊な私。

レンズにお金がかかるのだ。


コンタクトにしたこともあるが 眼球のカーブが強すぎて

これまた特殊レンズになってしまうので 結局、、眼鏡コンタクト

高価な買い物になってしまう。


厄介なカラダだ。




とにかく まずは目薬持参で免許の更新に行こうと思う。


5年間使う免許証・・ババだけど ババに見えないように少しオシャレをして・・GOなのだ。









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*OMUSUBIコロリン弁当♪








やっと週末。



でも 何もやる気が起こらない。

・・あッ、いっつもか|д゚)チラッ。。ドキッ。




花粉症なのかPM2.5なのか 目の痒みやのどの痛み・くしゃみなどが辛かったので

それようの目薬を買った途端に目の痒みやそれ以外の症状がすっかり治まり

「あれ?目薬いらなかった????」と なった私です。


いつも こんな感じで嫌になります。










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さて 今日のお弁当も節約のための・・と云いつつ実際はやる気の問題ですが

簡単におむすびのお弁当です。



でも 週末の夜。

夜はしっかり夫にサービスするつもりです・・いやん~艶っぽい方は

全くないですが食(欲)のサービスになりますが(;^ω^)。




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きのうのお弁当に使ったカマの残りを使い切るために

中の具はカマのほぐし身。

付け合わせに豆もやしのピリ漬けを添えました。



なので わたしの今日のお昼もおむすびになります。





さぁー週末は寝だめするぞッ!!













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*白身フライと山菜のお弁当♪







完全に花粉症のようです。


今一番つらいのは 目の痒み

昨年 使い切ってしまったようでアレルギー用の目薬が手元になく

仕方がないので まずはドライアイ用(いいのかな?)目薬を差し

外出から帰ったときは 水のみで洗顔し 目は流水でパシャパシャ。


でも やっぱり一時的な効果しかないので辛いのは続いたまま・・。

これから1か月ほど続くと思うと気分が暗くなる。


昨年より1カ月以上遅い花粉症の襲来。

早く楽になりたい。








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さて 今日の夫婦弁当は・・


手抜き弁当です。




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『白身フライと山菜のお弁当。』





・ごはん(黒ゴマ・梅干し)。

・白身フライ(冷食)。

・フキとちくわの炒め煮(赤パプリカ)。

・ゆで玉子。

・エビとキュウリのマヨサラダ(コーン・ハム)。

・チーズ入りはんぺんのバター焼き。






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*夫のお弁当



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*私のお弁当




ダイエットを兼ねて 少し前から私もお弁当を食べていますが

効果が出ない。


まだウォ―キングをするほどの気力も出ていないし

それより 花粉症で外出などできる訳がない。

筋力もかなり落ちているので 

出掛ける時はなるべく ふくらはぎの筋肉に負荷をかけるように

ヒールの靴を履く。



でも やっぱり全身運動の水泳とかじゃないと ダメなのかな・・

ちなみに・・夫と「私の水着ってマタ二ティーコーナーにしかないかもねΣ( ̄。 ̄ノ)ノ、と。

最近のお気に入りはゴム入りフリーサイズで太ももに余裕のある

サルエルパンツ。


ちょっと オシャレに見えるけど その実態は・・臨月並みのお腹かくしなのである。








*お願いと注意喚起*


以前にもブログ上でお願いをしたのですが それでも尚且つ

最近 ブログからの家事・断捨離・収納などの過去記事を引用した記事のUPを見かけることが
あります。

悪質なモノについては通報などの手段をとらざる負えません。
今一度、そのような行為をしないよう お願い申し上げます。











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