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*白身フライのお弁当♪







どうも風邪を引いてしまったようです。

ひどくならないうちに・・と、今朝はお薬を飲みいつも通りゆっくり・・ゆっくり・・


こんな時も お弁当を作らなくちゃと起きるのは実際辛いものですが

これくらいしか出来ないからね・・今の私。









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さて きのうと同じで簡単に作ったお弁当がコチラ。



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『白身フライのお弁当。』




・海老ピラフ(焼きのり・紅ショウガ・冷食

・白身フライ(冷食

・玉子焼き。

・赤ウインナー。

・ホウレンソウとシラスの和え物。





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冷食多いけどさ・・助かるのよね・・体調がガタガタの時って(;^_^A アセアセ・・・


残してこない夫には感謝しなくちゃと思う今日この頃。


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昨日の夜ごはんは


実はカップ麺。 苦笑

夫は気を遣ったのか お正月からずっと行きたがっている

中華のお店に行こうと誘ってくれたけど

風邪メンタルの不調も重なってに出たくない。


なので・・「カップ麺でもいい?」と わたし的には禁じ手を使ってしまった。



あとは 冷蔵庫にあったゴハンとおかずの友を数種類出して

簡単に済ませました。



インフルエンザも流行ってきたようですし

皆さんも どうぞ人混みや外出から帰ったときは

必ず手洗いうがいは 欠かさずになさってくださいね。










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