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かつて、私の宝物だったモノを手放す。






緊急事態宣言花粉症のダブルパンチの中

毎日 家の片づけや小掃除をしています。



今日は 

数日前に月2回の不燃ごみの日でしたので

かつて 私の宝物だったものを見直し

手放したことを記事にします。







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引っ越しで 3LDKの平屋から

4LDKの二階建ての借家に越してきて約2年。


実は ほとんど使わない二階には

開かずの段ボール箱が 手つかずのままでした。




+++




昨年末

「これはいかん。」と箱を開き

かつて私をときめかせてくれたモノたちを

この後 どうするのか考えていたところに

肘のケガがあり 見るも無残な状態で

放置していました・・が




このコロナ禍。



もしもの時のために

一部屋 静養場所として確保しておいた方が良いと思い

重い腰を上げました。




+++




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町指定の不燃ごみの袋に

かつて、宝物だったモノや

長い間 収納したままで 存在すら忘れていたモノや

存在に気づいても見て見ぬふりをしていたモノ、

私の生活を豊かにしてくれたモノに感謝しつつ

袋に詰めていきました。




まだまだ 本当はあるけれど

ゴミ袋がないので 今回は3袋でしたが処分。





お隣の自粛警察(古い?)のご夫婦が二人で

他の方が捨てたゴミ袋を開け中身を調べているところを

何度か目撃しているので 3つのゴミ袋のうち

2つは黒のゴミ袋で中身が見えないっようにした上で

ゴミへ。





モノトーンの画像にしたのも

何処の町に住んでいるか

カモフラージュするためです。


ご理解を。









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*OMUSUBIコロリン弁当♪








やっと週末。



でも 何もやる気が起こらない。

・・あッ、いっつもか|д゚)チラッ。。ドキッ。




花粉症なのかPM2.5なのか 目の痒みやのどの痛み・くしゃみなどが辛かったので

それようの目薬を買った途端に目の痒みやそれ以外の症状がすっかり治まり

「あれ?目薬いらなかった????」と なった私です。


いつも こんな感じで嫌になります。










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さて 今日のお弁当も節約のための・・と云いつつ実際はやる気の問題ですが

簡単におむすびのお弁当です。



でも 週末の夜。

夜はしっかり夫にサービスするつもりです・・いやん~艶っぽい方は

全くないですが食(欲)のサービスになりますが(;^ω^)。




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きのうのお弁当に使ったカマの残りを使い切るために

中の具はカマのほぐし身。

付け合わせに豆もやしのピリ漬けを添えました。



なので わたしの今日のお昼もおむすびになります。





さぁー週末は寝だめするぞッ!!













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*白身フライと山菜のお弁当♪







完全に花粉症のようです。


今一番つらいのは 目の痒み

昨年 使い切ってしまったようでアレルギー用の目薬が手元になく

仕方がないので まずはドライアイ用(いいのかな?)目薬を差し

外出から帰ったときは 水のみで洗顔し 目は流水でパシャパシャ。


でも やっぱり一時的な効果しかないので辛いのは続いたまま・・。

これから1か月ほど続くと思うと気分が暗くなる。


昨年より1カ月以上遅い花粉症の襲来。

早く楽になりたい。








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さて 今日の夫婦弁当は・・


手抜き弁当です。




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『白身フライと山菜のお弁当。』





・ごはん(黒ゴマ・梅干し)。

・白身フライ(冷食)。

・フキとちくわの炒め煮(赤パプリカ)。

・ゆで玉子。

・エビとキュウリのマヨサラダ(コーン・ハム)。

・チーズ入りはんぺんのバター焼き。






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*夫のお弁当



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*私のお弁当




ダイエットを兼ねて 少し前から私もお弁当を食べていますが

効果が出ない。


まだウォ―キングをするほどの気力も出ていないし

それより 花粉症で外出などできる訳がない。

筋力もかなり落ちているので 

出掛ける時はなるべく ふくらはぎの筋肉に負荷をかけるように

ヒールの靴を履く。



でも やっぱり全身運動の水泳とかじゃないと ダメなのかな・・

ちなみに・・夫と「私の水着ってマタ二ティーコーナーにしかないかもねΣ( ̄。 ̄ノ)ノ、と。

最近のお気に入りはゴム入りフリーサイズで太ももに余裕のある

サルエルパンツ。


ちょっと オシャレに見えるけど その実態は・・臨月並みのお腹かくしなのである。








*お願いと注意喚起*


以前にもブログ上でお願いをしたのですが それでも尚且つ

最近 ブログからの家事・断捨離・収納などの過去記事を引用した記事のUPを見かけることが
あります。

悪質なモノについては通報などの手段をとらざる負えません。
今一度、そのような行為をしないよう お願い申し上げます。











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*OBENTOU 5月7日~11日分 お弁当ダイジェスト♪






花粉症の悪さなのか 頭重感って云うか頭痛と云うか

あと、熱っぽさもあり夕べからパッとしない体調。

鼻水も出るし、くしゃみも・目の痒みもある。

間違いなく花粉症のせいだと思う。




週末は無理をしないように過ごしたい。









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★←「節約・どこをどう見直す? 改めて家計の見直しをしなくては・・。」の記事はコチラ♪






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さて GW開けからのお弁当をUPしたいと思います。




・月曜日


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『胡麻衣のザンギ弁当。』





・火曜日


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『フライ弁当(仮)。』





・木曜日


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『豚ロース肉の味噌漬け弁当。』





・金曜日


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『焼き魚弁当。』




*水曜日は夫の仕事の都合でお弁当無しの日でした。







来週もお弁当作り頑張らなくちゃ。










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【新発売・洗濯洗剤】花粉症・PM2.5対策に購入してみました。







*本日2回目の更新です。



★←「今日のおむすび&高橋一生にはなれない夫。」の記事はコチラ♪


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とうとう イヤな時季がわたしの街にもやってきました。


スギ花粉ではありませんが ハンノキの花粉が舞う季節です。

シラカバ花粉に過敏なので ハンノキにも反応し

目の痒みくしゃみ鼻水が止まらなくなります。



そして・・中国やモンゴルからやってくる黄砂

中国の化学物質が含まれたPM2.5が昨日あたりから

わたしの住む街の上空を通過。


これから もっとやってくると思うと

大好きな洗濯物を外に干すのも 天気予報と睨めっこです。









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★←「私、嫁辞める宣言をしてから わたしが変わったこと、夫が変わったこと。」の記事はコチラ♪

★←「Seria・わが家のトイレがこれでスッキリしました。」の記事はコチラ♪















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そんな私が今回、珍しく買ってみたのが

PM2.5にも対応した洗濯洗剤のコチラ。



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『アリエール サイエンスプラス』数量限定!



いつもは 安売りの洗剤をその時々で買います。

「これじゃなきゃダメ」って拘りは一切ありません。


この商品も たまたま安売りで買ったものでした。



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これから 冬物を洗いじまいするので 洗剤の消費量はいつも以上に。


まだ 使っていないので使った感想はUPできませんが

気になった方は 数量限定ですので一度試されてみてはどうでしょう。









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*夫からのリクエスト・『いろいろサンド弁当』♪






とにかくパンが好きな夫。

特に好きで食べるのが菓子パン


わたしは 甘いパンが苦手なので(パンと云うよりお菓子という認識)

夫が買ってきたパン(もちろん、ケチな夫は見切り品オンリー(-_-;))は

ほとんど手をつけない。



そんな 夫ですが 私が作るサンド系のパンは大好き。

なので今日は 夫のリクエストでサンド系のパンのお弁当です。









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★←「必見!わたしのお引越し術。」の記事はコチラ♪

★←「引っ越し直前に処分したいモノ。」の記事はコチラ♪






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中身は2種類。


エビフライと薄カツ。

それ以外の具は サラミハム・レタス・玉子サラダ・ブロッコリーマスタード・ゴマ。


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「2つでいいの?」と聞くと 「3つ~~~♪♪」と

オジサン子供の夫が元気いっぱいにはしゃいでいる(ように見えた。)


ハイ、ハイ、、とエビフライだけでいいと思っていた私は

急遽 冷凍しておいた先日お弁当で余分に作って置いた

薄カツを利用。



容器にパンパンに詰めて持たせた。





+++




今日は お天気が良くて外に洗濯物を干したい気分になった。

でも これからの時季、私の住む地域でも 花粉症の時季がやってくる。

油断大敵だ。



昨年もその前の年も 目の痒みと鼻水が止まらない症状に

想像以上に苦しんだ。


なので 洗濯物は外で乾かさず 娘(猫)のおしっこ所だけ太陽に当てて

殺菌殺菌


あとは 体調を見てお部屋の断捨離でもしようと思う。








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*アサリと小エビの混ぜご飯おむすび弁当♪






なかなか天気にならない。


それでも 雨が降っているわけではないので

花粉症が楽になることはないんですが・・。








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そんな今日のお弁当がコチラ。



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アサリ小エビ混ぜご飯おむすび弁当。』




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夕べのうちに アサリ小エビ自家製シイタケ

刻んだものを白だしで煮て 隠し味に一味唐辛子とバターを入れ

一晩寝かせたものを 今朝ゴハンに混ぜ込みました。



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1つはオットの分で 1つはわたしのお昼ご飯に♪



「また余計なモノ入れて~」って怒られそうですが

おむすびには お漬物よね~と

採ってきたフキの麺つゆ漬けを入れちゃいましたぁー( ´艸`)


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まだまだ 日帰り出張が続きそうなオット・・

今夜も珍しく残業があるようで 帰りが遅く成りそう・・



















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また食物アレルギー発症!?





今年は とにかく酷い。



なにが?




花粉症です。





知っている方は 知っていると思いますが


北海道にはスギ花粉による花粉症はないんですが


その代わり 白樺花粉症の方がかなり多いんです。




そう、 この私も。






*5月25日up 『ダイエット・フライ♪』も好評公開中です。

コチラの記事と合わせて お読みいただけると

更新の励みになります







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毎年ですが 5月に入る頃から


体調不良が起きるのは たぶん・・花粉症の仕業。


わたしの免疫力が低下するのと


花粉症が蔓延する時期がピタリと合うようで


とにかく酷いことになってしまう。




ですが・・今年はクシャミ・鼻水・目のかゆみが例年以上に


激しすぎて困っています。



で いままでなんでもなかった大好きな豆乳にもアレルギー反応が出るように。


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数日前から 豆乳を飲んだ後


掻き毟りたいほどの痒みがノドの奥に広がります。




まさしく、、、これは、あの食物アレルギーの症状です。




確かに わたしが飲んでいるスジャータの有機豆乳の注意書きには


大豆(豆乳アレルギー体質の方は摂取をお控えください、云々。と書かれています。



大豆(豆乳アレルギーのことは知ってはいたけど


まさか自分が発症するとは思いませんでした。




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数えると悲しくなほど 


食物アレルギーが毎年、毎年増えていく私。


環境の変化にめっぽう弱いので


母が他界した後、、結婚した後などアレルギーが表面化するのが加速し


自分ではコントロールできないほどです。





いつ どんな食物で突然発症するのか分からないので


気を付けようがないのが本当に困ります。










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