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長かったな・・しんどかったな・・。






父の救急搬送から1カ月ちょっと・・

振り返ると、まだそんなもの?って程しか経っていないのに

まるで半年も1年も経ったような感覚さえある。


わたしの頭にも白いものが急激に増えた気がする。






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父の転院先が決まった。


隣町の病院だ。

そして その病院に併設されている老健に入ることが決まった。



この時季は 寒いこともあり老健への入居者が増えるらしい。

男性よりも女性が多いことに驚いた。



父は体を動かすことが苦ではないので 一日の内決まった時間に運動が出来ることが

性に合っているようです。



我が家に来た頃は顔もやつれゲッソリしていたのですが

暖かい部屋で調理の方が作る食事を食べ

眠りたいときには うたた寝も出来る環境で 心なしか顔もふっくらとし

看護師さんや施設の方に「お年を聞いていたのですが お若いですね」と言われ

まんざらでもない様子だ。




はじめ包括支援センターに連絡をしたときには

会ってもいないのに車の運転ができると伝えたところ「自立してますね。」と言われたが

その後 病院のソーシャルワーカーの方が間に入ってくれたことで

包括の担当者の態度が変わり親身になってくれた。


わたし一人の力では もしかすると父の施設への入居など全く決まっていなかったと

思う。

ありがたかった。



鬱病になる前の私は「助けてと声をあげれば 大丈夫?と声を掛けてくれる人や

手を差し伸べてくれる人 肩を貸してくれ一緒に歩いてくれる人がいる」っていつも思っていたけど

余裕がなくなってからは そんなことも思い出せない程 追い詰められていたなぁ・・って



でも 今回改めて「声をあげて助けを求めること」の大切さを実感しました。



この1カ月 本当に長かったなぁ・・しんどかったなぁ・・



この後も 父の身の周りのことをマイペースにやらなければならない。

問題が全部解決したわけではないけれど

わたしの中でも 夫の中でも気持ちの余裕が出始めてきました。





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■メンタルクリニックの薬で体重の増加が止まらない・・




*本日2回目の更新です。

 1回目は 夕飯の記事になっています。







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元々 痩せていた訳ではないけれど・・

それでも 自分でも嫌気がさすほど体重の増加が止まらない・・


コワくて体重計に乗れない。






















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1年ほど前から 今のクリニックに転院した。


それまで 服用していた薬だけでは メンタルな落ち込み等の症状が

改善されなく 以前のクリニックでも「効果がない」と訴えても

「あなたが そう思うだけで薬の効果は出ています。」と言われるばかりだったし

全く話を聞かず「ここは人生相談をする場所ではありません。薬を出す場所です。」と

とても患者に寄り添うといった感じの医師(女医)ではなかったので

転院を決意した。




+++



・・が しかし 元々、服用していた薬に新たに2種類の薬が追加され

症状は 今現在、割と安定していますが 1年前から比べると

パンツのサイズが2サイズもUPした。


夫からも 「太った、太った」と、しきりに言われる。


分かってる!! 哀しくなるほど分かってる!!

家事をしていても 少し動いただけで息切れがして

休まなければ動けないほどだ・・


薬の影響でセロトニンが通常より出ている副作用のせいだと思う。


メンタルクリニックの薬で10キロ・20キロ・30キロ太ったという話は

聞いていたが 私も例外なくそのレールをまっしぐらのようです。





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運動で痩せたら?と云う意見もあると思うが

薬を飲んでいるうちは 効果はないに等しい。

医師に相談して 薬の変更をするか 減薬するしか方法はない。



同じ様に悩んだ方のアドバイスを聞いてみたい。











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