エコに節約！鍋布団で保冷温調理。
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最近 お買い物などで外出すると
咳き込んでいる方を見かけることが多くなりました。
季節的に乾燥してるし
インフルエンザや新型コロナの影響かも・・と。
ドラッグストアでも調剤薬局でも
咳止めが在庫不足で買えなかったり
在庫切れだと聞きます。
少しでも体調の変化を感じたら
無理せずゆっくり養生して過ごしたいですよね。
みなさまも お体ご自愛ください。
#暮らしを楽しむ･幸せを見つける･シンプルな暮らし
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いろいろな節約方法を工夫しながら
生活している日々。
夕食の支度は
午前中の明るい時間に大方済ませたり
加湿器をなるべく使わないように
午前中に洗濯物を居間に干して加湿したり・・
とにかく楽しく節約生活。
そんな節約生活の中で
食いしん坊の我が家は 夕食の時間が楽しみ。
手は抜けない！
ただ じんわり上がるプロパンガス料金。
もちろん 少しでも節約したい！
そこで 最近始めたのが
「鍋布団」と「鍋帽子」
煮込み料理などを仕込んだら
火にかけ続けずに下ろし
タオルや新聞紙などに包み
保温して味をじっくりしみ込ませるだけ。
朝調理しても
夜までほんわか温かさが続きます。
料理によっては
再度、アツアツに熱を加えた方がいいものもありますが
煮物などなら そのままでも充分温かくて食べやすいですし
味もシミシミになります。
時短調理だし
ガス料金（IHなら電気料金）も節約できるしで
いうことなし。
わたしは使わなくなったひざ掛けや新聞紙や
保温アルミバッグを使いますが
使わなくなったセーターや毛布で保温してもOK。
*バスタオルなどでもOKです。
*スーパーでキレイな発砲箱があるともらってきます。
もちろん 自作で鍋帽子を作っても。
今は１１月なので
そう出番は多くありませんが保冷ももちろんOK♪
凍らせたペットボトルを使えば
万が一 真夏に震災が起きてしまったときなどにも
活用できる暮らしの工夫。
我が家は 普段使いの鍋が片手鍋なので
鍋帽子は作るのが面倒でチャレンジしていませんが
興味のある方は自作してみるのも楽しいかも。
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