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*節約deフワフワ肉団子鍋の夕食♪






最近 節約にいそしむ私。


先月は 随分と長電話を繰り返し夫から

長電話が多くて電話代が高い」とお小言を言われたからだ。



でも・・ずっと結婚後 我慢していた長電話



結婚5年経ち 風船がバーンっと爆発するみたいに

弾けてしまった。


で・・チョッピリ反省。 節約に勤しむのであった。










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そんな夕べの夕食は この時季の定番の


と、云ってもシンプルに 豚ひき肉の肉団子白菜エノキ茸

そして そうめんを別茹でして添えてみた。


そうめんは 伸びてしまうのでには入れない。




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肉団子には 中華ダシと片栗粉・砂糖・塩コショウ

そして 溶き卵とみじん切りの長ネギを入れた。


溶き卵を 数回に分けて入れ そのたびに良く練るのが

フワフワにする秘訣だとTVで観たので 真似てみた。

とろとろの一歩手前の柔らかさだ。



CIMG1002_convert_20171111072611.jpg



確かに いつもと変わらない材料なのに

肉団子が 固くなくフワフワで柔らかく美味しくできた。


スープをたっぷり作ったので

このスープに別茹でのそうめんを 銘々に器に適量入れ

野菜や肉団子と一緒に頂く。



の〆でなく 途中でそうめんを食べるのもなかなか美味しくて

ナイスなアイデアだと自画自賛。





これから 週1くらいでが食卓に登場しそうなわが家。

「節約~~~~」と 言いながら

さて 今夜は何を作ろう。










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*いつもご訪問ありがとうございます。





*冷食から揚げにひと工夫お弁当♪







少し前から冷凍食品を生活に取り入れることを覚えましたぁ。




以前は 『専業主婦なのに冷食を使うのは申し訳ない・・』とか

幼いころからの家庭環境で冷食に対するハードルが高かったんですが

体調の変化などもあり

無理せず上手に取り入れることは悪いことではない・・と

自分に納得できたので。








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そんな冷凍食品を上手に利用した今日のお弁当がコチラ。



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・ごぼうピラフ(冷食)。

・鶏の竜田揚げ(冷食)とアスパラエリンギパプリカの甘辛炒め。

パセリ入り玉子焼き。

・ビーツとうずら玉子に甘酢漬け。

・小エビの佃煮





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ほとんど時間のかからないお弁当になりました。




ただ冷食でも そのまま入れず

ひと工夫すると美しいだろうなぁーと自分が食べる気持ちで

作るようにしています。



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も冷めても美しいように ちょっと濃い目に作るように工夫。

のメリハリも付けるようにしています。





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週末は 友人と長電話



医療機関に勤める親友のアドバイスを参考に

これからの自分の暮らしを

ちゃんと立ち止まり考えることを決めた一日でした。



そのために必要な知識を得るための本や経験者の方々のblog観覧・・

進むべき道を模索することがまだまだ続きそう。



人生って既製品じゃなくフルオーダーなんだと

しみじみ気づく週末でした。



















*インフルエンザや風邪が流行ってきていますね。

 風邪はのどがイガイガする症状が出る人が今のところ多そうですね。

 わたしも気を付けなきゃ。

 
 風邪の方・・お大事にしてくださいね。









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