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ご近所・よい意味で人の目を気にしながら暮らす。





いつも ご訪問くださりありがとうございます。






きのうは除雪でいい汗をかきました。


冬は運動不足になるので

かなりな全身運動になる除雪は嫌いではありません。

ただ 腰痛持ちなのでぎっくり腰には気を付けています。







+++



昨年 南隣のお宅(70代母・50代息子)がお引越しされ

そのあと30代で 小さなお子さんが二人いる4人家族の方が

お引越しされてきたんですが・・



やっぱりこのお宅も以前の方(70代母と息子)同様

向かいのお宅の塀のところに自宅の敷地の雪を捨てる方で・・


ただ

物凄く雪が積もった時

我が家は 向かいのお宅に雪を捨てないので

向かいのお宅の方が ついでに

ブルで我が家の雪を撥ねてくれるから有難い。




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ご近所の方って

見てないようで しっかり見てて

ゴミ出しなどで 顔を合わせると

「あそこのお宅・・」とご近所さんから耳にすることもあったりして。



それは 除雪のコトだけじゃなく

ゴミ出しに使う町内会の備品であるネットなどを

隠したりする高齢者がいたりして

そんな話も耳にする。



高齢者が多い住宅地だから

静かかなぁーって思ってたら真逆で

結構 人の口が騒がしい。




我が家の北隣の高齢者(すごく元気)夫婦の

ご主人も 何を根拠にそんなことを云うのか

我が家を「犯罪者だ!!」と大声で叫ぶ始末・・。。。_| ̄|○

もちろん こういう人だからご近所付き合いもなく

評判も悪いんだけど


近所の方と顔を合わせたとき

「ウチ、犯罪者だって叫ばれてて・・困ってます(・_・;)」って

もしも とんでもない評判が独り歩きしてたらイヤだから

誤解ですよ、困ってますって やんわり伝えた。



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「人の目を気にしすぎるのは良くない」とか

「自分は自分」って言葉が

ちょっと ニュアンスが違って広がったのか



最近は 人の目を気にせず

我が道を進みすぎる方が多くて

時々「おや?」となることが多くって。


もう少し人の目を気にしたら

そこまで自由裁量だったり無遠慮な行動って

減ると思うんだけどなぁ。




わたしも 気が付かずにやってるかもしれないから

気を付けなきゃ。




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溜息・・






雪の時季は

除雪より 憂鬱なことがある。



雪国あるあるな出来事、と

いうか


迷惑行為。


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それは隣人シニア

粘着質で 怖すぎる。



気分が重くて

しんどい。



続きは明日・・




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大雪に備えて。





大雪警報が出ていますね。


とても心配です。




北海道の暮らし・除雪準備。←クリック




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北海道在住の

わたしの経験からお話しすると



除雪は こまめにやる方が

確実に楽です。





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手袋は幾つか用意した方が良いし

出来れば 手の平側にラバー加工がされていて

内側にボア素材が施されているモノの方が

手を痛めることを軽減できます。




そして

除雪用品のほかに

プラぼうきを用意しておくと

除雪した後 仕上げに

ホウキでキレイに掃いておくと

雪が融けやすくなります。


と、いうのも

積雪面の空気に触れる面積を増やすと

雪が融けやすくなります。


そして

もう一つの利点


積雪面をホウキで掃くことにより

ザラザラになり 滑って転ぶリスク軽減。




除雪の前には

お風呂を立て 除雪後は

冷えた体を温め の疲労感を長引かせないようにして

養生も忘れないでくださいね。



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自分の老化にムセビ泣く・・






いつも ご訪問くださりありがとうございます。


誤字脱字がめっきり増えたブログですが

せせら笑いながら 最後までお付き合いいただけると

毎日の更新の励みになります。



よろしくお願いいたします。






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+++





最近 めっきり老化が進む自分に嫌気を通り越し

ムセビ泣いております。( ノД`)シクシク…




きのうも

3か所の金融機関と1つのATMに行ったのですが

用紙の書き損じに印鑑違い

暗証番号忘れで預金が下せず 口座ロック・・



もう くたびれて

後日 手続きに行くことに・・



何より私を泣かせたのが

雪による悪路。 。。。_| ̄|○




ただでさえ 雪道は気を使うところ

自宅近くの金融機関の支店閉鎖で

遠方の支店に出向かなければならず・・。。。_| ̄|○




「なんて日だぁ~・゚・(つД`)・゚・」と・・・・





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もう 精魂尽きて

一旦 お昼休憩と除雪の続きを済ませた後

再び 金融機関に向かうものの

暗証番号が分からず 出直す羽目に。。




もう イヤだぁ~。







ギンコとかDHAとか飲んだ方が良いかしら?







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■本革BAGの行方。






いつも ご訪問ありがとうございます。



けさ 夫にカミナリを落とした私です。



夫が寝ている間に

昨夜から降り続いた雪の除雪

1時間掛けやった私。



取り合えず 雪山を二つ作り

夫が起きたら スノーダンプで運んでもらおう・・と

段取りして家に入ると


トイレに起きた夫・・もう5時過ぎ・・



その夫が 再び布団に潜り込んだので

「何、寝てんの!! 仕事に行く前に除雪しなさいよ!!!!」と





鬼嫁?

鬼嫁上等!



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使っていなかった革のBAG




気に入って買ったのですが

ここ数年 ある理由から出番がなくなっていました。




そのBAGなんですが

革用のクリームを塗ったら


3月に遊びに来る予定の友人の娘さんに譲ろうかと

考えています。




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オレンジ色に見えますが

普通のキャメル色。


無難でなんにでも合う色です。



持ち手とショルダーもついていて

使いやすいと思います。





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お気に入りで

一時期は ヘビロテで使っていたのですが

お手入れも億劫がらずにしていましたので

それほど スレや傷、汚れやシミも目立ちません。




まだ 大学生の娘さん。



大学1年生の彼女は

それほど自由に使えるお小遣いも限られているはずだし

革のBAGって ちょっと大人になった感じで

はじめて持った20歳のころの私も嬉しく

大人の女性になった気がしたものです。




また 革用のクリームを摺りこんで

お手入れした後

彼女のためにスタンバイしておこうと思います。






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*ヘルシーにおいしく!定番にしたい変わり『すき焼き』。






いつも 変わらぬご訪問と

あたたかい応援コメントに感謝しています。




眠りが浅い私には

適度な運動が足りないのかなぁ・・と思っていましたが

日中 除雪などでカラダを動かしても

やっぱり いつもの時間、午前3時には目が覚めてしまいます。


単純に 寄る年波の現象だと悟った方がいいようです。汗。



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毎年のことですが

お正月明けの今頃になると

胃の辺りの調子が悪くなるわたし。




お休みの夫に合わせ

1日3食キッチリ食べるのが原因。



胃薬が手放せません。




+++





きのうは 

心細くなった冷蔵庫の中身の補充に

お買い物へ。



タイミングよく 牛肉の薄切りが半額になっていました。

グラム70円ほど。( ´艸`)




そして 色々とキノコを買いました。



椎茸・エリンギ・エノキ・なめこ・舞茸。





椎茸とエリンギは 手で裂いて下処理。

裂き口から甘辛いすき焼きの割したが染みやすくなります。





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キノコ類は消化が悪いイメージがありますが

食物繊維やビタミン・ミネラルがタップリないいところもいっぱい。


便秘がちな夫のために

キノコがメインのすき焼きにしました。




割したは いつもより少し甘めに。

キノコには その方が合っています。





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ひと煮立ちしたら 出来上がり♪


キノコ以外は 牛肉・しらたき・長ネギだけ。




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はじめ 

「お肉ないの?」と言っていた夫ですが


ことのほかキノコが美味しかったのか

お肉よりもキノコが気に入ったようです。




ヘルシーだけど おいしく♪




わが家の定番になりそうな

「キノコすき焼き」な夕食でした。







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■疲れを翌日まで持ち越さないセルフケア。






いつも ご訪問くださり ありがとうございます。



今日も 最後までお付き合いしていただければ

毎日の更新の励みになります。

よろしくお願いいたします。




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北海道に住んでいますので

この時季の大雪は覚悟していますが

流石に一晩で70センチ越えの積雪にはお手上げです。



早起きして夫婦二人で除雪したものの

多くの雪が玄関前に山積み状態・・


1年前にケガをした利き手は

今も重いものなどを 持たないようにしている・・




でも・・この雪、何とかしなきゃ!




約3時間掛け

玄関前の雪を何とか除雪しました。

・・が、両腕が痛い。




早速 お風呂を立てました。




芯まで冷え筋肉が凝り固まった体を解すため。




お風呂から上がり

数時間後・・

緩んだ筋肉をセルフケするために 

わたしの定番。




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お灸を引っ張り出し

両腕にお灸を据えました。


いつもより熱く感じました。




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お陰で 今朝は両腕の痛みも肘の痛みのなく

ホッとしたのも束の間・・両脚の太ももが痛い><。




まさかの両脚、筋肉痛に泣きました。




アラフィフ・・全身の筋力の衰えにムセビナク・・





今朝は 少しゆっくりした後

もう少しキレイに玄関前の除雪をしたいと思います。。





皆様も 体調を崩さないように

毎日を穏やかにお過ごしくださいませ♪







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【DAISO】550円に躊躇したけど・・快適さに勝るものなし!







いつも ご訪問くださり ありがとうございます。



もう 酷雪・・猛雪・・です。



昨日の午後2時ごろから降り出した雪が

止むことなく 未だ降り続いています。



積雪量70センチ越え。



ずっしり重い雪でギブ。




朝5時から夫婦二人で除雪を開始しましたが

焼け石に水。


JRもバスも全便運休で 夫は自家用車で出勤していきました。




除雪車はやく来てぇ~



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+++







以前から DAISOで見ていたものの

値段が税込み550円ということで

躊躇して買わなかった商品があります。




それは2サイズ展開のランドリーバッグ。





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今回 こちらの商品を数個サイズ違いで買いました。



目的はキッチンのゴミの分別のため。





+++





わが家では 以前から

ワイヤー製で折りたたみができ

レジ袋を掛ければゴミ箱になりタイプのモノを使っていました。


これなら畳めば場所を取らず

転勤が多い我が家でも荷物にならず便利に使っていました。



なので 今回このDAISOの商品に釘付けになりました。



でも 買ってよかったです。




特に溜まりがちな

プラゴミとペットボトル分別のストレスがなくなりました。



CIMG6765_convert_20220112074913.jpg



一応 使う前に汚れ防止のために

防水スプレーを表面にかけました。



これで 汚れてもサッと水洗いだけで

キレイを保てそうです。





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器ひとつゴハン♪ 朝丼・昼丼。





最近

いい機会に
恵まれました。

「自分ふり返り。」


あたし
ツンツン、、、トゲトゲ、、、してないかなぁ?

・・と。


コトバが乱暴になってないかなぁ?


・・と。



ツンツン、、トゲトゲさんがいてくれた
おかげで

自分ふり返りが出来て
感謝。



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あさ起きて
カーテンを開けると

春だというのに
雪が・・。



除雪前の
スタミナごはん。




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『ネギ塩豚丼。』



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豚バラ肉を 少し大きめに切って

油を引かずに
フライパンで カリカリになるまで焼きます。

余分な脂はキッチンペーパーで小まめに吸い取って。


出来上がる寸前に
斜め切りにした長ネギを入れ

塩コショウをかけ
サッと炒めたら
出来上がり♪


長ネギのピリッと辛い味が
大人な丼。





+++





昼には

前日に
白だしに漬け込んだ
マグロを使った丼。




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先々週 お魚屋さんで買った
マグロの柵。


冷凍してました。



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『まぐろアボカド丼。』



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きざみ海苔を
たっぷりかけたら

何とか
様になるかなぁ?



ゆっくりしたい

お休みの日は
丼ゴハンが楽ちんです。





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【まいにちゴハン】豚バラとニラ入り麻婆丼。






きのうは 6回以上・・除雪した。



雪が重くて
昨年 ギックリ腰になったんだけど
左の下半身が痛みと痺れで辛い。



隣のオバサンが(72歳) 我が家に雪を捨てて来るので
それも精神的にも肉体的にも辛い。



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腰が痛くて 台所に立って食事の支度をするのも辛くて
きのうは簡単なものにした。




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丸美屋麻婆豆腐の素を使って

それに挽肉の代わりに豚バラ肉とニラとパプリカを入れました。

もちろん お豆腐も入ってます。



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ニラは 香りと歯ごたえを楽しみたいので
火を止める寸前に入れて
ひと混ぜしただけでOKです。



出来上がりを丼ぶりに入れたら
フライドガーリックをトッピング。







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