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溜息・・






雪の時季は

除雪より　憂鬱なことがある。



雪国あるあるな出来事、と

いうか


迷惑行為。


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それは隣人シニア。

粘着質で　怖すぎる。



気分が重くて

しんどい。



続きは明日・・




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大雪に備えて。





大雪警報が出ていますね。


とても心配です。




北海道の暮らし・除雪準備。★←クリック




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北海道在住の

わたしの経験からお話しすると



除雪は　こまめにやる方が

確実に楽です。




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手袋は幾つか用意した方が良いし

出来れば　手の平側にラバー加工がされていて

内側にボア素材が施されているモノの方が

手を痛めることを軽減できます。



そして

除雪用品のほかに

プラぼうきを用意しておくと

除雪した後　仕上げに

ホウキでキレイに掃いておくと

雪が融けやすくなります。


と、いうのも

積雪面の空気に触れる面積を増やすと

雪が融けやすくなります。


そして

もう一つの利点


積雪面をホウキで掃くことにより

ザラザラになり　滑って転ぶリスク軽減。



除雪の前には

お風呂を立て　除雪後は

冷えた体を温め　腰の疲労感を長引かせないようにして

養生も忘れないでくださいね。



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自分の老化にムセビ泣く・・






いつも　ご訪問くださりありがとうございます。


誤字脱字がめっきり増えたブログですが

せせら笑いながら　最後までお付き合いいただけると

毎日の更新の励みになります。



よろしくお願いいたします。






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最近　めっきり老化が進む自分に嫌気を通り越し

ムセビ泣いております。( ﾉД`)ｼｸｼｸ…




きのうも

3か所の金融機関と1つのATMに行ったのですが

用紙の書き損じに印鑑違い

暗証番号忘れで預金が下せず　口座ロック・・



もう　くたびれて

後日　手続きに行くことに・・



何より私を泣かせたのが

雪による悪路。　｡｡｡＿|￣|○




ただでさえ　雪道は気を使うところ

自宅近くの金融機関の支店閉鎖で

遠方の支店に出向かなければならず・・｡｡｡＿|￣|○



「なんて日だぁ～･ﾟ･(つД｀)･ﾟ･」と・・・・





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もう　精魂尽きて

一旦　お昼休憩と除雪の続きを済ませた後

再び　金融機関に向かうものの

暗証番号が分からず　出直す羽目に。。




もう　イヤだぁ～。







ギンコとかDHAとか飲んだ方が良いかしら？







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■本革ＢＡＧの行方。






いつも　ご訪問ありがとうございます。



けさ　夫にカミナリを落とした私です。



夫が寝ている間に

昨夜から降り続いた雪の除雪を

1時間掛けやった私。



取り合えず　雪山を二つ作り

夫が起きたら　スノーダンプで運んでもらおう・・と

段取りして家に入ると


トイレに起きた夫・・もう５時過ぎ・・



その夫が　再び布団に潜り込んだので

「何、寝てんの！！　仕事に行く前に除雪しなさいよ！！！！」と





鬼嫁？

鬼嫁上等！



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使っていなかった革のＢＡＧ。




気に入って買ったのですが

ここ数年　ある理由から出番がなくなっていました。




そのＢＡＧなんですが

革用のクリームを塗ったら


３月に遊びに来る予定の友人の娘さんに譲ろうかと

考えています。




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オレンジ色に見えますが

普通のキャメル色。


無難でなんにでも合う色です。



持ち手とショルダーもついていて

使いやすいと思います。





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お気に入りで

一時期は　ヘビロテで使っていたのですが

お手入れも億劫がらずにしていましたので

それほど　スレや傷、汚れやシミも目立ちません。




まだ　大学生の娘さん。



大学１年生の彼女は

それほど自由に使えるお小遣いも限られているはずだし

革のＢＡＧって　ちょっと大人になった感じで

はじめて持った２０歳のころの私も嬉しく

大人の女性になった気がしたものです。




また　革用のクリームを摺りこんで

お手入れした後

彼女のためにスタンバイしておこうと思います。






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*ヘルシーにおいしく！定番にしたい変わり『すき焼き』。






いつも　変わらぬご訪問と

あたたかい応援コメントに感謝しています。




眠りが浅い私には

適度な運動が足りないのかなぁ・・と思っていましたが

日中　除雪などでカラダを動かしても

やっぱり　いつもの時間、午前３時には目が覚めてしまいます。


単純に　寄る年波の現象だと悟った方がいいようです。汗。



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毎年のことですが

お正月明けの今頃になると

胃の辺りの調子が悪くなるわたし。




お休みの夫に合わせ

1日３食キッチリ食べるのが原因。



胃薬が手放せません。




＋＋＋





きのうは　

心細くなった冷蔵庫の中身の補充に

お買い物へ。



タイミングよく　牛肉の薄切りが半額になっていました。

グラム７０円ほど。( ´艸｀)




そして　色々とキノコを買いました。



椎茸・エリンギ・エノキ・なめこ・舞茸。





椎茸とエリンギは　手で裂いて下処理。

裂き口から甘辛いすき焼きの割したが染みやすくなります。





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キノコ類は消化が悪いイメージがありますが

食物繊維やビタミン・ミネラルがタップリないいところもいっぱい。


便秘がちな夫のために

キノコがメインのすき焼きにしました。




割したは　いつもより少し甘めに。

キノコには　その方が合っています。





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ひと煮立ちしたら　出来上がり♪


キノコ以外は　牛肉・しらたき・長ネギだけ。




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はじめ　

「お肉ないの？」と言っていた夫ですが


ことのほかキノコが美味しかったのか

お肉よりもキノコが気に入ったようです。




ヘルシーだけど　おいしく♪




わが家の定番になりそうな

「キノコすき焼き」な夕食でした。







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■疲れを翌日まで持ち越さないセルフケア。






いつも　ご訪問くださり　ありがとうございます。



今日も　最後までお付き合いしていただければ

毎日の更新の励みになります。

よろしくお願いいたします。




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北海道に住んでいますので

この時季の大雪は覚悟していますが

流石に一晩で７０センチ越えの積雪にはお手上げです。



早起きして夫婦二人で除雪したものの

多くの雪が玄関前に山積み状態・・


1年前にケガをした利き手は

今も重いものなどを　持たないようにしている・・




でも・・この雪、何とかしなきゃ！




約３時間掛け

玄関前の雪を何とか除雪しました。

・・が、両腕が痛い。




早速　お風呂を立てました。




芯まで冷え筋肉が凝り固まった体を解すため。




お風呂から上がり

数時間後・・

緩んだ筋肉をセルフケするために　

わたしの定番。




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お灸を引っ張り出し

両腕にお灸を据えました。


いつもより熱く感じました。




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お陰で　今朝は両腕の痛みも肘の痛みのなく

ホッとしたのも束の間・・両脚の太ももが痛い＞＜。




まさかの両脚、筋肉痛に泣きました。




アラフィフ・・全身の筋力の衰えにムセビナク・・





今朝は　少しゆっくりした後

もう少しキレイに玄関前の除雪をしたいと思います。。





皆様も　体調を崩さないように

毎日を穏やかにお過ごしくださいませ♪







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【DAISO】５５０円に躊躇したけど・・快適さに勝るものなし！







いつも　ご訪問くださり　ありがとうございます。



もう　酷雪・・猛雪・・です。



昨日の午後２時ごろから降り出した雪が

止むことなく　未だ降り続いています。



積雪量７０センチ越え。



ずっしり重い雪でギブ。




朝５時から夫婦二人で除雪を開始しましたが

焼け石に水。


JRもバスも全便運休で　夫は自家用車で出勤していきました。




除雪車はやく来てぇ～



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以前から　DAISOで見ていたものの

値段が税込み５５０円ということで

躊躇して買わなかった商品があります。




それは２サイズ展開のランドリーバッグ。





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今回　こちらの商品を数個サイズ違いで買いました。



目的はキッチンのゴミの分別のため。





＋＋＋





わが家では　以前から

ワイヤー製で折りたたみができ

レジ袋を掛ければゴミ箱になりタイプのモノを使っていました。


これなら畳めば場所を取らず

転勤が多い我が家でも荷物にならず便利に使っていました。



なので　今回このDAISOの商品に釘付けになりました。



でも　買ってよかったです。




特に溜まりがちな

プラゴミとペットボトルの分別のストレスがなくなりました。



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一応　使う前に汚れ防止のために

防水スプレーを表面にかけました。



これで　汚れてもサッと水洗いだけで

キレイを保てそうです。





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器ひとつゴハン♪　朝丼・昼丼。





最近

いい機会に
恵まれました。

「自分ふり返り。」


あたし
ツンツン、、、トゲトゲ、、、してないかなぁ？

・・と。


コトバが乱暴になってないかなぁ？


・・と。



ツンツン、、トゲトゲさんがいてくれた
おかげで

自分ふり返りが出来て
感謝。



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あさ起きて
カーテンを開けると

春だというのに
雪が・・。



除雪前の
スタミナごはん。




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『ネギ塩豚丼。』



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豚バラ肉を　少し大きめに切って

油を引かずに
フライパンで　カリカリになるまで焼きます。

余分な脂はキッチンペーパーで小まめに吸い取って。


出来上がる寸前に
斜め切りにした長ネギを入れ

塩コショウをかけ
サッと炒めたら
出来上がり♪


長ネギのピリッと辛い味が
大人な丼。





＋＋＋





昼には

前日に
白だしに漬け込んだ
マグロを使った丼。




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先々週　お魚屋さんで買った
マグロの柵。


冷凍してました。



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『まぐろアボカド丼。』



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きざみ海苔を
たっぷりかけたら

何とか
様になるかなぁ？



ゆっくりしたい

お休みの日は
丼ゴハンが楽ちんです。





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【まいにちゴハン】豚バラとニラ入り麻婆丼。






きのうは　６回以上・・除雪した。



雪が重くて
昨年　ギックリ腰になったんだけど
左の下半身が痛みと痺れで辛い。



隣のオバサンが（７２歳）　我が家に雪を捨てて来るので
それも精神的にも肉体的にも辛い。



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腰が痛くて　台所に立って食事の支度をするのも辛くて
きのうは簡単なものにした。




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丸美屋の麻婆豆腐の素を使って

それに挽肉の代わりに豚バラ肉とニラとパプリカを入れました。

もちろん　お豆腐も入ってます。



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ニラは　香りと歯ごたえを楽しみたいので
火を止める寸前に入れて
ひと混ぜしただけでＯＫです。



出来上がりを丼ぶりに入れたら
フライドガーリックをトッピング。







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【雪害】Ｗの悲劇＞＜。







週末　珍しくリサイクルショップに出掛ける。


いつもと同じようにマスク着用でしたが
ブランド品コーナーで商品を見ているときに　それは起こりました！


ゲホッ、、ゲホッ、、、




私以外に　男性が３名　商品を見ていましたが
わたしが咳き込むと・・・・・・・・


見事に蜘蛛の子を散らしたように
その場から居なくなりました
(｡Дﾟ; 三 ;ﾟДﾟ)




とってもデリケートな時期です(◎_◎;)。





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前回の大雪の時のコト。


家の前の除雪をするため
車道に車を停めていました。



もちろん
他の車の邪魔にならないように
出来るだけ端の方に・・。


ハザードをつけ停めていました。




その間
家の中で掃除機や洗濯をすること数時間ほど。




呑気に
車の移動をするためにペダルを踏み
エンジンを掛けようとしたのですが・・・・・・・・・・((((；ﾟДﾟ)))))))



キュルキュル・・キュルキュル・・プシュ～。。




バッテリー上がりです。
ｷｬ━━━d(○｀□´○)b━━━!!









原因は・・
ハザードの点けっぱなし。
(ﾟДﾟ≡ﾟдﾟ)ｴｯ!?




損保会社に電話をし
ロードサービスをお願いして
事なきを得ましたが


車屋さん曰く
「案外とよくあるんですよ。
ハザードの点けっぱなしでバッテリー上がりって」と。



・・知らなかった。
○|￣|＿。。。




雪の日は
何かとハプニングがあるものです。




さー　これから
今日、３回目の除雪をすることにします。


ってお隣の悪口オバサンの息子さんも
全然　雪かきしないんですよね＞＜。


だから
町委託の業者さんがお隣の雪を
ブルで押してきて我が家の前にゴッソリ置いていく。
ε=ε=(怒ﾟДﾟ)ﾉ



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*ブルのオジサンが雪を置いてかないように見てるわ、私。


これって貰い事故と同じで自己責任。
すごく哀しくて・・虚しくなる。

更に自分で除雪。






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