*OMUSUBI弁当♪







だめだ・・ 疲れが・・。


最近 断捨離をやっていますが 

どうしても 熱中しすぎると・・ここまでで止めって時を逃してしまう。

ほどほどに・・・ほどほどに・・・って 言い聞かせてやらないとね。









★←「年齢と共に見直す『人付き合い。』」の記事はコチラ♪

★←「整理・断捨離 薬箱の中」の記事はコチラ♪






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なので 今日のお弁当は簡単なおむすび2種類。




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すじこタラコおむすび弁当。』




夫は おかかおむすびでは一番好きですが

最上級は すじこ


でも・・高級すぎてなかなか買えないのが現実。

ただ 何もおかずがない時には 取って置きのおむすび

夫の労を労うふりをします。 あくまでもフリです




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さぁ・・お洗濯をする前に私もおむすびでも作って

食べようかな・・


そのあと ゆっくり活動開始です。










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*生ハムと大葉のおむすび弁当♪








昨夜も 日本酒の臭いをまき散らしながら

ご帰宅した夫。



わたしに ケリを入れられるのは覚悟の上。


ソ~~~~~~~ツと 鍵を開け入ってきて

娘に一生懸命助けを求めるように話しかけている。


CIMG1074_convert_20180130104136.jpg

助けて欲しいにゃ? 都合がいいにゃ~




そして いつもなら手の痛みがまだ引かない私に云われて

お布団の用意をするのですが きのうは流石にヤバいと思ったのか

云われる前に 率先してお布団の準備をしてました。


本当なら いつも飲み過ぎた翌朝の朝食もお弁当にも

梅干しを入れてあげるんですが 今日は知らん顔。




さてさて そんな今日のお弁当は・・









★←「断捨離・夫が変われた大きな変化。」の記事はコチラ♪




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生ハムと大葉のおむすび弁当。』





ずいぶん前ですが 生ハムおむすびを気に入っていた夫。

おかずは 適当でもおむすびだけでも食べられるように

作りました。





生ハムと大葉のおむすび

・ブロッコリーと海老のマヨサラダ(カニカマ入り)。

・ホウレンソウタップリ玉子焼き。

・赤ウインナー。

・椎茸のバターソテー(ゴマ・あおさ)。





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おむすびは 小さく。



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おかずは いつも通り野菜たっぷりに。




他所の奥様は 夫が酔いつぶれて帰ったら

翌日のお弁当は作るのだろうか・・?


いま 夫のお陰で体がすごく怠い。 そして眠い。


アスパラドリンクを飲んんで ゴミ出しに行かねば・・























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*銀杏とキノコの炊き込みゴハン弁当♪






風邪薬の威力で夫を送り出した後

2時間ほど 爆睡してしまいました(//>ω<)



いまも 頭がボ―っとしている状態。

でも まだまだ眠れそうな感じです。









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さて そんな今日のお弁当は・・



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銀杏キノコ炊き込みゴハン弁当。』




お正月に 茶わん蒸しくらいは作ろう・・と買ったものの

結局 作ることなく野菜室の隅っこで出番を待っていた

真空パック銀杏


やっと日の目を見ることに。




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銀杏キノコの炊き込みごはん(しめじ)。

・エノキとブロッコリーの茎の卵とじ。

・赤ウインナー。

・長芋のバターと醤油のソテー。

・ブロッコリーマヨサラダ。

・鮭のカマ焼き。




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夕べ 寝る前に タイマー炊飯しておいた銀杏キノコ炊き込みゴハン


昆布だしつゆと白だし・中華だしを少し入れ(全て目分量)

スイッチポンッ!


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でも 「おおおおッ!イケる」と唸ってしまうほど

いい味に。  自画自賛。



完食してきて欲しいけど 長芋のおかずを残して来そうな予感・・

体力の落ちた体には元気がつくんだけどね。














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*ひじきと人参のおむすび弁当♪








きのうは 割と気分は上がり調子だったのに

きょうは・・ちょっと沈んでしまっている。


自分では なかなかコントロールするのって難しい気分。

早く晴れ晴れとした気分になれるといいのに・・。






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そんな今日のお弁当がコチラ。



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『ひじきと人参のおむすび弁当。』




・おむすび(ひじきと人参は甘辛く煮つけています)。

・エビフライ。

・マカロニ入り玉子サラダ。

・カボチャの煮物。

・椎茸とブロッコリーのバターソテー(人参入り)。

・赤ウインナー。

・白菜とカツ節のおひたし。




+++




関東の方はで大変なことになっていますね。

慣れない道に足を取られ 転倒しケガをされる方も

多いのではないでしょうか。


スノーブーツ長靴を持っていない方は

せめて 転んだときにダメージを軽減するニット帽手袋

装着した方がいいと思います。



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せめて お昼は温かいものを食べてホッとしたいものですけど・・

社外に出るのも億劫になりそうな気分になりますね。



夫にも 今日は腰以外に 背中にもカイロをつけてあげました。

いつもの年なら 「いらない!!」と 頑固に拒否するのですが

今年は 拍子抜けするほど素直にカイロを貼ってくれています。

よしよし、、いいぞ。





みなさんも カイロや厚手のタイツなど利用して

風邪やインフルエンザになりませんように。












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*おむすび弁当♪






今年も残すところ数日。


お弁当も明日1日作れば終わり。



寝坊で簡単なモノしか入っていない「おむすび弁当」ですが

作りました。









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おむすび弁当。』




おむすびしらす梅肉のたたき・大葉入り)。

・カニクリームコロッケ(冷食)。

・味玉

・ウインナ―。

・スイスチャードの塩昆布和え(白ごま入り)。

・数の子わさび漬け。




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本当にいつも以上に 何にも手の込んでいないお弁当ですが

多めに見てもらうことに・・(;^_^A アセアセ・・・



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年末で疲れが溜まっていると思うので

おむすびには梅肉を入れて疲労を取ってもらいたいと

思います。













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*エビフライのロールおむすび♪






夫の3連休が終わった。


きょうから通常出勤になります。



最近は 「過労死」の問題もあり 

昨年までは 「とりあえず1~2日有休をとった形にして」と

言われていたようですが この年末の忙しい時季になり

「最低でも5日は有休をとってください。」とのお達し。



人は削減され 仕事は山積み

でも残業は 基本してはいけない・・って おいおいそれって

既にまずい状態じゃないの?


問題のある職員を とっとと解雇して

やる気のある有望な人材を入れてくださいよ。

・・と 来る日も来る日もグッタリしている夫を見ていて思います。



早期退職者引き抜きが続出。

退職年齢を65歳にしないで

「60歳でやめたい・・」と切に願う夫の気持ちがよくわかるので

家計を預かる身の私には 確かにきついですが

夫の状況を見ていると 「いいよ。60歳でやめて・・」としか言いようがありません。



60歳までに いくら蓄えられるかな・・

60歳から 私自身どんなライフスタイルで夫と暮らしていかなくちゃならないのか

今から 長期戦で考えなくては・・








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愚痴っぽいことから始まった今朝のブログですが


わたしも調子がUPしないので 今日のお弁当はいつも以上に

手抜きなモノですが・・(;^_^A アセアセ・・・





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『エビフライのロールおむすび。』





ごはんに 麺つゆで薄く味をつけ

大葉・紫玉ねぎ・マヨ・エビフライを入れて

小さいサイズにカットした海苔で巻きました。


コレなら 仕事が忙しくても来客があっても

1つくらいは食べられるかなぁ?


今回は 簾も海苔巻き器も使わず

手でクルクルと簡単に巻くことは出来ました。



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もう少し 大葉が見えるように巻けると良かったなぁーって

反省。


今度は もう少し上手に作りたいものです。













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*混ぜ混ぜおむすび&今読んでいる本。







きょうも日帰り出張の夫。





夫には苦手なことが多い。

その中の1つに 環境の変化・対面対応がある。


今は 毎日が変化と対面(初対面)対応の連続の日々で

緊張状態が この後もしばらく続きそうだ。


だから 緊張のため早朝覚醒による

寝不足の毎日・・

本人は「眠たくない」と言うけれど 帰宅して食事を終えると

ソファで3~4時間ほどは爆睡。



わたしも 実際、寝不足で辛い。








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そんな緊張状態の中 毎日仕事をしている夫からのリクエストで

きょうも「おむすび」を・・。




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『たらこふりかけ&海苔ふりかけ おむすび弁当。』




食べやすいように2個作りますが

大抵の場合 1個食べられるか どうか・・


全く食べられず残してくることもおおいんですよね。



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きょうは 遠方への出張


5分でもお昼に余裕があれば食事食べられると思うんだけど

緊張でごはんが喉を通らないかもね。




+++




きのう 先日、図書館に予約していた本が入りましたと

連絡を頂きましたので取りに向かいました。


その本は 大好き作家・群ようこさんの本です。



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少し前に 群さんの書いたエッセイ本

『老いと収納』を読んでます。と書いたら

いつもご訪問&コメントを下さるブロガーさんから

「欲と収納」もあります、と教えていただいたので早速

図書館に予約を入れました。



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あくまで私個人の感想ですが

読みやすかったのは 『老いと収納』かなぁ。



ご興味のある方は 本屋さんで買ったり

図書館で借りたりしてみてくださいね。











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*おむすび。







風邪の引き始めのようです。

頭が重いのと関節痛などがあり

起きてすぐ 内服薬を飲みました。



もちろん 現在かかりつけ医から処方されている

お薬がありますので

事前に調剤薬局に確認済です。



「支障はありませんよ。」と言われていますが

念のため(私は薬に過敏に反応する体質) 普段の処方薬を飲むまでの

時間を2時間以上開けて服用するようにしています。


いくら支障がないと云っても それは一般的な見解ですし

一緒に服用すれば 両方の薬に入っている成分が

強く作用することも考えられますので・・



何でも 自己判断せず用心ですよね。






★←「11月22日・火災保険 担当者が代われば・・」の記事はコチラ♪


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今日はいつもより早く出勤するという夫に

蒸れの少ないコットン素材の厚めのストールを

首に巻いてもらい出勤してもらいました。


余りにも寒いので 風邪を引かれては困りますから。



で そんな夫のリクエストで今日もお弁当は『おむすび。』


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中身は 先日好評だった

わさび風味のおかかおむすび



練りわさび麺つゆおかかに入れて味付けたモノなんですが

これが案外イケます。



きょうも 日帰り出張で食事をしている暇がないそう・・


数口で食べられる小さなおむすびが やっぱりいいみたいです。

ラップで巻いているので 片手でも書類を見ながらでも

食べられますからね。




明日は 夫婦でゆっくり「寝て休み」にしたいと思います。



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*しらすと白ごまのおむすび弁当♪






きのうも お昼ゴハンも食べられず

夕食時には 高校生男子並みの食欲だった夫。


わたしと云えば相変わらず

白菜メニューに勤しむ毎日で 夕食も白菜を使った

メニューになりました。









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きょうは さすがにお腹が空き過ぎて耐えられなくなるのは辛いと

思ったのか 「おにぎり作って~」と言われました。


って 云っても仕事が忙しいと食べられないことが

ほとんどなんですが・・


で 作ったのが

2~3口で食べられる小さなおむすび


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しらす白ごまおむすび弁当。』



カンタン過ぎるんですが・・(;^_^A アセアセ・・・


しらすの塩気とゴマの香ばしさが

わたしは大好きです。



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きょうは 一口でも食べられるといいんですが・・











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*わさび味おかか入りおむすび弁当♪






きょうは 夫のリクエストで

おむすびのお弁当。



日帰り出張で時間がない時は

おむすびが1番食べやすいらしい。









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いつもはリクエストされてもチョイスしない「おかか」。


きょうは おかかに甘めの麺つゆを入れ そこに練りわさびを入れて

大人な味の具を作ってみました。



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残っていたモノを食べてみましたが

なかなかイケる味でしたよ。

また やってみようと思います。



おかずはいらない。」と言われましたが

おむすびだけじゃ~と 気を利かせたつもりが

「いらないって言ったびゃ~」と方言丸出しのいい様。


ハイハイ、私が悪うございました。



と、云うことで今朝は朝の見送りはボイコット



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前の結婚のときは

ろくに食事も作ってもらえなかったくせに

最近 ずいぶん態度がでかいんじゃないの?


瀕死の子犬みたいな目をして

「結婚してあげるんだって思ってくれたらいいんだからねー」とか

言ってた謙虚なアンタは何処さ、いったんだべ。



あたしも方言出まくりの朝だべさ。











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