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【邪気払い掃除】玄関タイルのワックスがけ。






予断を許さないコロナウイルスの感染拡大に
気持ちまで やられてしまいそうになりますが


そんな時だからこそ・・


お掃除で気分の切り替えを。





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わが家は賃貸の戸建て。


築年数42年のおウチです。



お世辞にもキレイとは云えない部分もあるんですが
借りて住んでいる間は

自分の家。


手を加えてキレイに出来るところは
日々の暮らしの中で楽しみながら
キレイを増やしたいと思っています。




+++




夫を駅まで送り届け
自宅に帰ると

毎朝 バケツに汲んだお水を用意し

玄関の内外の掃き掃除。



CIMG3816_convert_20200331083533.jpg
*水拭きをしたあと。




そのあと ドア周りの水拭きをしたら
玄関内のタタキを水拭きします。



最後に 使い終わった水を玄関前に
撒いたらお掃除終了・・

なんですが


今日はプラス掃除。




CIMG3819_convert_20200331083943.jpg

石床用ワックス。


1ボトル 1600円ほど。


玄関タイルに薄く塗り広げて行きます。


30分ほど乾くのを待ち
二度塗り。




CIMG3818_convert_20200331083823 (2)



画像では分かり辛いですが

すごくピッカピカに♪
(*≧∪≦)



わが家の玄関は東向きで 
朝日が眩しいくらい入るのが
とても気に入っています。



お掃除して
お日様を真っ先に我が家に迎え入れられる
清々しさ。




下駄箱の上には
コロナウイルスで気分が落ち込みそうな
自分と家族へのご褒美。

生花を活けています。




CIMG3817_convert_20200331083656 (2)



借家だから手入れはしない・・よりも

借家だから手入れをして 気持ちよく住んでいたいと
思っています。






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*手作りマスク。





本当にマスクが買えない。



情報があり お店に行くけど・・
その時は 時すでに遅し・・

みんな必死です。





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わが家も父が高齢者施設に入ったり
入院する事態が起きてからは

マスクは常備していましたが


そのマスクも昨年秋にあったモノが
もう ありません。



せめて家にいる私ぐらいは
使い捨てのマスクでなく

布製のマスクを作り
辛抱したいと思っています。



CIMG3812_convert_20200330121841 (2)


以前に 手作りマスクを作り
知り合いの方たちに配ったことがあり

手元にはWガーゼ生地や
コットンと麻の混の布もあります。



今日は
姪っ子が大学が決まったとのことで
お祝いを送る荷物の中に


ガーゼ布や麻生地を入れてあげようと思っています。



妹も乳がん抗がん剤治療をしている身なので
手持ちのエタノールも入れて・・




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まずは できるところから・・。




*スタミナをつける♪『うな玉鍋焼きうどん。』





まだまだ大量にある『乾麺うどん。』



ちなみに・・
乾麺は 買いだめをしたわけではありません。


私の実家にあったモノを
夫が箱ごと 貰ってきたものです。




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冷凍庫に以前買った
うなぎの蒲焼が少し残っていました。

使わないと・・・
食品ロスになります。




CIMG3809_convert_20200328123310 (2)


うなぎの蒲焼を
食べやすい大きさに切って

うどんにのせたら
味がなじむまで少し煮込みます。




お野菜は
長ネギとニンニクの芽。


CIMG3810_convert_20200328123424 (2)


グツグツ煮込んだら
溶き玉子を流し込み

弱火にした状態で
蓋をして
玉子に火が通るのを待ちます。




CIMG3811_convert_20200328123542 (2)



溶き玉子が ふっくら固くならないように
タイミングを見て

食卓テーブルへ。



はじめて作りましたが

うなぎが 口の中で ホロホロと柔らかくほぐれ
玉子と相性がよく


また食べたくなるお味でした。






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とうとう襲来。





ウッカリしていました(;゚Д゚)。。。。
油断してました)))




奴等が いつもよりも早く
襲来しました!!
ぅ(@゚Д゚)@。Д。)わぁぁぁ~~~~ッ!!!!!!




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きのうは
いい天気だったので


今年はじめて
外にお布団を干しました。





ついでに
タオルケットと
敷きカバーもお洗濯して

外干し。



よる

外干ししたお布団と
タオルケット
敷きカバーを付け


「いい香りがするねー♪」と
寝たのは良いんですが・・・・



今朝、
悲劇が!!
ヽ(*>□<*)ノキャ━━ァ♪



目ヤニで目が開かず
鼻水が止まらない))))))))))))




シラカバ花粉か、
もしくは・・・・


黄砂PM2.5
仕業と思われます><。




いつもの年より
半月ほど早い襲来です。





+++



たしかに
庭のチューリップの芽がいつもより
早く芽吹いているとは思っていたんですが


まさか こんなに早く
やってくるとは・・


もう昨年買ったマスクも手持ちは数枚。


マスクの手作りをするしかありません。




かろうじて
実家に行ったときに
まとまった医療用ガーゼの束があったので
持ってきました。


手作りのマスクを作ったら
内側にガーゼを当てて
それで しばらく凌ぐしかないようです。






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*簡単・炒り玉子が春らしい『アスパラとちくわのナムル。』





春は体調管理が難しい。


すこし油断をすると
一気にカラダの自由が利かなくなります。


みなさんも
ストレスの溜まりやすことばかりだと思いますが
ちょっぴり ココロのゆとりを持って暮らせたらいいですね。





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今夜のおかずを一品用意しました。



簡単すぎるんですが・・(^_^;)




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『炒り玉子が春いらしい・アスパラとちくわのナムル。』



CIMG3805_convert_20200326134345 (2)



材料は

アスパラ・ちくわ・玉子・長ネギ。


・・これだけ。




アスパラは斜め切りにした後
少し硬めに茹で

氷水で引き締めます。


よく水を切ったら
同じく斜め切りにした ちくわと長ネギ
炒り玉子を合わせ


胡麻油・白ごま・粗びき胡椒・塩・すりおろしニンニクをお好みで入れ
味付けし、ザックリ混ぜたら出来上がり。



アスパラは 根元を少し切り落としたら
足元の固い皮だけ ピーラーで剥いてください。



10分かからず出来て
ごはんの おかずにも
お酒のお供にもなります。







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【業務スーパー】リピ買いしたい冷凍国産ハンバーグ♪






春だからなのか・・カラダがだるい。


連休以降
体調が戻らないのです。



一応 
掃除などはしていますが
気分もカラダも「スッキリ爽やか」には

程遠い。





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そんな感じなので
夕食は温めてお皿にのせたら

ハイ、できましたぁー♪な
業務スーパー(私の場合は業務問屋)の
冷凍ハンバーグで

夕食づくり。



CIMG3798_convert_20200325125703 (2)


すごくボリュームのある
冷凍ハンバーグです。



CIMG3799_convert_20200325125828 (2)


作っているのは「日本国内」。

ビーフ100%です。
(お肉が国産かどうかは不明。)


お値段は 1つ、税込み380円ほど。


普段なら絶対に買わない値段ですが
今回は 直感で買ってみました。



CIMG3800_convert_20200325130034 (2)


ソースは付いていないので
ビーフシチューのキューブにトマトソースを混ぜて
即席でソースを作りました。



CIMG3802_convert_20200325130437 (2)


実際に食べてみましたぁ♪


ハンバーグって感覚で口に入れたら・・
ビンタされたぐらい

肉肉感がハンパなくて
おいしい!!

(*≧∪≦)o(≧ω≦)o


しっかりと噛み応えがあって
噛めば噛むほど 肉の旨味がギューって出てきます。




もはや
ハンバーグというよりも
ステーキを食べている感じです♪




大食漢の夫が
「コレ、ふたりで1つを半分にしてもいいなぁ」っていうほど

ボリューム満点で
味も最高!!



CIMG3801_convert_20200325130245.jpg



リピ買い決定です。
(o‘∀‘o)*:◦♪+゚。*(*´∀`*)*。゚+



もう 体調がすぐれない時のわたしには
業務問屋なしの暮らしなど考えられません。



自宅で豚肉で作ったハンバーグも美味しいですが

外食を控えなくちゃいけない時でも
時短とリッチな気分を味わえる


業務問屋の半調理食材・・


また 利用したいと思っています。





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便秘に効果がありましたぁ♪






何もヤル気になれない。



気分転換に近くの公園までお散歩に行きましたが
どうも・・ダメ。


こんな時もあるか・・と
思考転換。





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+++




さて
夫が最近 ご機嫌なのです。



毎朝 快腸なのです。
(´ω`人)


その理由は
便秘の解消!!
♪───O(≧∇≦)O────♪




いとも簡単に
便秘が解消されました。



+++




週に1~2回しか
排便がなかった夫。


大食漢なので
出るものが出ないと苦しいはず。
(つω-`。)


そんな時
わたしが 何気に買った「あるモノ。」を飲んだおかげで
快便になったのです。



それは・・

『キダチアロエ原液。』



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*原液は南伊豆産の国産・キダチアロエ。
 黄色くて苦みがあります。





何に効果効能があるのか分からず
「健康に良さそう~」と買ったのですが


ネットで見てみると
「便秘が解消されました!!」と
喜びの声が多数。




夫は半信半疑でしたが
飲んだ翌日から

出るわ出るわー。。の、お祭り騒ぎ。
p(*^-^*)q




+++



キダチアロエは アロエベラよりも苦みが強くて
飲みづらい。



でも 頑固な便秘が あっさり解消されて
気をよくした夫は

「かあちゃん、アロエある?」と聞いてきます。



お値段は 実店舗で720ミリリットル入りで
1000円ほど。



CIMG3797_convert_20200324132532.jpg


毎朝 20ミリリットルほどを飲んでいます。



ちなみに・・
私は便秘ではありませんが

「健康に良さそう」と思い飲んでいます。



便秘で苦しんでいる方がいたら
一度 飲んでみてはいかがでしょうか?


仮に便秘に効かなくても
健胃にも効果があるみたいです。




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*ドライブ・春を探しに&ランチ。





連休最終日


夫に
「とーちゃん、ドライブに連れてけ」と
要求。




じゃ、行くか。





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+++





車で数時間。


夫がいることで
生活リズムが乱れ

寝不足でフラフラの私でしたが


夫と二人で春の味覚
「フキノトウ」を探しながら

ドライブしました。



残念ながら
フキノトウは見つけられませんでしたが


夫が
「ご飯でも食べて帰るか」と言ってくれたので


途中下車して
ランチに。




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夫は「ざる蕎麦。」



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わたしは「ゴボウのかき揚げ蕎麦。」



蕎麦の薫りが すごく良かった。
甘味があって のど越しもいい。



それほど期待してなかったけど
思いがけず美味しくて

「また 連れてきてね」と夫にお願いしました。




コロナウイルスがまだまだ終息しない中ですが
無理のない息抜きと楽しみを見つけて

この先も生活します。








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そうだ!本でも読もう♪





連休最終日に本が届いた。




今日は 少し長めのドライブをしたので
明日、夫が出勤したら

お掃除を済ませ
父の所に洗濯物を取りに行ったら


ゆっくり
本を読もう。




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ブッタ・・


手塚治さん
ブッタマンガ書いてなかったっけ?



こんなコロナウイルスでストレスが溜める時だけど

心まで
ウイルスに侵食されないように

たおやかに・・






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*節約・フライド素麺の春サラダ♪






今日はお野菜をたっぷり買えてうれしい♪


なので
この時季にピッタリな
お野菜たっぷりな
春サラダを作ってみました。



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30秒ほど茹でた「素麺」。


油で揚げて
カリカリ麺にします。




いつもなら「皿うどん」の様に
野菜たっぷりの餡掛けにして食べるのですが


今日はお野菜をたっぷり買えたので
サラダ仕立てにしてみました。



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お野菜は
カイワレ大根・レタス・人参・レッドオニオン・パプリカ・コーン
スナップエンドウ・アスパラ・ミニトマト。



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カリカリに揚げた素麺の上にのせたら・・・



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お好みで
粗びき胡椒や粉チーズを掛けて
シーザーサラダのドレッシングをかけて
食べちゃいます。
☆*:.。. o(≧▽≦)o .。.:*☆



普段 野菜を食べてくれない夫も
喜んで食べてくれました。




素麺を茹でて
素揚げするのが面倒な方は
ベビースターラーメンのような麺に野菜をのせても
美味しくいただけますよ。







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