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【髪の毛】白いけど・・白髪じゃない髪の毛の正体は・・?






一気に白髪が増えました。


夫も驚くほどに。




でも、それって本当は白髪ではなかったのです。



じゃ、何?




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少し見づらいですが 手の甲にのせた髪の毛・・

向かって右が黒、左が白。



実はこの髪の毛は1本の毛。



黒い方が根元で 白い方が毛先でした。




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この白髪のように見える一本の毛に2色の色が混在する毛のことを

白輪毛(はくりんもう)」と言います。



一本の毛がシマシマになったりします。



原因は・・




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■毛髪に空洞ができる。

■何らかの原因でメラニン色素が作られなくなる。

■ストレスによるもの。


実は まだ「白輪毛」の原因はハッキリとは分かっていません。




でも・・私自身、こんな風な毛を今まで見たことがありません。



何が原因なのかは分かりませんが

確かに この1年様々なことがありストレスで苦しく

何度、過換気になったことか。



救急車を呼んだこともあります。



いまも 過換気になることがあります。


過度のストレスを感じ動悸が治まらないこともあります。




心療内科の先生にも

善意悪意には気をつけなさい。」と言われています。



鬱の治療中でもありHSPでもあるので

他人の善意を装った悪意

他の人以上に敏感に感じ取ってしまうのです。


なので 他者からのマイナスな言葉を避けたり

気乗りのしない運動や自分を変えようと無理に習い事をしたりなど

自分に負荷を掛けない暮らしを心掛けています。




自分まで自分に厳しくするのは可哀そうです。




幸いにも 最近、夫がさり気なく優しくしてくれることが有難い。

ダイエット中のお土産デザート)には苦笑いですが

時々 登場するレトルトのカレーにも嫌な顔をしないことに救われる。



仮面夫婦?ってお道化たりすることもあるけれど・・







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