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【感染予防】業務スーパーの徹底利用で家ごもりの準備は万全!!






私の住んでいる地域は
全国に特化して感染者の数が多いです。



コロナウイルス云々でなくても

普段から「うがい」「手洗い」「除菌」には敏感な夫が


更に
口うるさく何度も

「かあちゃん手、洗った?」
「うがいした?」
「消毒用アルコール 頻繁に使った方が良いよ」となっています。




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+++




夫のそんな性格を充分理解している妻のわたしは

コロナウイルスが流行し始めたころから
先手を打って
業務スーパー(問屋)で 家籠りの準備をしていました。



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スープに即席味噌汁の具。


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冷凍パン。


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冷凍野菜。


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冷凍魚介類。



この他にも
日持ちのする 白菜・キャベツ・大根・人参・長いも
じゃがいも・玉ねぎ・ニラ・塩蔵漬けのキノコ・お肉に魚
乾物・缶詰。



これだけあれば大丈夫かな。




+++



普段から
あまりお買い物に行きたくない(行けない)わたしは

冷凍庫をフル活用しています。




+++




インフルエンザでも そうですが



「うつされる」って気持ちが強くなりがちですが

「自分が誰かにうつすかも・・」って 思う気持ちが

いま、大切なのかも・・って思っています。


自分が無症状かもしれない・・
誰かにうつすかもしれない危険性は持っていると思う気持ちが

感染を広げない一歩になるのかもしれませんね。





あと わたしは「自己免疫疾患」を抱えています。


風邪・インフルエンザ
そして どんな感染症にも罹患すると
重症化するリスクが高いのです。


気を付けなきゃって思っています。






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Comment

わたしもそっち。。。
30代半ばで初めてインフルにかかってから、もしかしたらそれまでもかかっていたけど発症しなかったんじゃないかと思うようになりました。
知らない間に誰かにうつしていたらってほうが怖いです。
自己免疫疾患というのはいろいろあるんだとおもうけど、免疫力アップに効果のある食材の摂取で多少の効果はあるんでしょうか。
とにかく今は少しでも体調を崩さないように気をつけないといけませんね。

昨日は隣の市の銀行員の感染が発表されました。
銀行に行くことはほぼないけどたまに郵便局に行くので、しばらくは控えたほうがいいかなと思っています。
学校がお休みになって大変な家庭もあるだろうけど、わたしたちも夫婦で感染しちゃってネコちゃんの世話ができないなんてことあってはならないから、お互いできる限りのことをして乗り切りましょうね(*^-^*)
  • 2020/02/28 11:14
  • chee
  • URL
おっしゃるとおり 自分がかかるのはそれほど怖くありませんが、 うつしてしまうのが恐いです。
重症化される可能性が高いなら、 移される方も恐いですね T.T

食料もあるし 穴ごもりして 少しでも安全なところにいてください。

  駐在おやじ
こんにちは^ ^
もういつ自分自身が感染するか
恐怖すら覚えます
人との接触を出来るだけ避ける
と言っても、そうはいかないので
ホントに、もう運だよね
って、勝手に思っています
  • 2020/02/28 17:09
  • キヨ
  • URL
あんこさんの住んでいる地域は感染者が多いんですね。

私がいる東北では感染者の情報はないのですが、多分明るみに 出ていないだけだと思います。

日本もドライブスルーの状態で検査できるようなシステムを導入したりして、みんなが検査できるようにしたほうがいいと思う。
体調が悪くなくても感染している人もいると思うし・・・

ほんと、自分が感染を拡大させたりしたくないですね。

こうなってくると外出を控えるしかなくなってきますね。

あんこさん、引きこもる準備してたなんて、すごい💦
さすが、いつの間に・・・


  • 2020/02/28 17:48
  • ウーロンパンダ
  • URL
こんばんは(^^♪

とうとう道から緊急事態宣言が出ましたね。
うちは生協の戸配を頼んでいるので
大型冷凍庫を満タンにしました。
最近はゴミ捨て以外は外出しないようにしています。
こんばんは

夕方知事さんが緊急事態宣言をされていましたね

確かに無症状で人に移してしまう可能性も
あるし 移されるのも嫌だし・・で
出来るだけ外には出ない方が良いですよね 

NHKのニュースで食品やトイレットペーパーの
買いだめは控えるようにって言っていましたけど
出来るだけ外出しないようにするには
備蓄が必要ですよね!
私もあんこさんを見習って
これから頑張って備蓄します。
  • 2020/02/28 19:37
  • 更紗
  • URL
  • Edit
Cheeさんへ。
こんばんは★

私が小さなころは 熱や咳や関節痛があるものは 
全部「風邪」ってくくりだったように思います。

今から考えると「インフルエンザ」だったんだと思います。

自己免疫疾患は確かにいろいろありますね。
シェーグレン症候群とかクローン病・ギランバレー・関節リュウマチ
潰瘍性大腸炎。

挙げたらキリがありませんが 食品で免疫力は上がらないと思いますよ。
自分の免疫が誤作動を起こす症状ですからね。

私もCheeさんと同じで 夫と「夫婦で感染したら娘(猫)のお世話をする人がいなくなるから
気を付けようね」って話しています。
お互い気を付けましょうね。
  • 2020/02/28 21:37
  • あんこ
  • URL
駐在おやじさんへ。
こんばんは★

そうなんですよ、自己免疫疾患があるので
お薬も 普通の方より利きが良すぎて アナフィラキシーとかになってしまいます。

だから 重症化を防ぐために打つインフルエンザワクチンも
下手に打つことが出来ません。

体が異常に反応して 参ってしまいまいます。

雑誌も買ってきたし夫と家でマッタリします。
  • 2020/02/28 21:42
  • あんこ
  • URL
キヨさんへ。
こんばんは★

北見に700人規模の集まりって何でしょうね?

このコロナウイルス騒動の中 1000人近い人が集まったら

感染し合うって想像できないんでしょうか?怖いわ。

今日 父の施設に洗濯物を取りに行ったら

事務室で検温してから 療養棟に上がるようになってました。

コロナウイルスじゃなくても 普段から高齢者施設は

面会者には検温は義務化すべきだと思っていました。

お互い気を付けましょうね。

  • 2020/02/28 21:47
  • あんこ
  • URL
ウーロンパンさんへ。
こんばんは★

ウーロンパンダさんの住んでいる地域では

感染者の報告がないですね。

でも・・きっと発症してないだけだと私も思います。

今日 父の施設に行く日だったのですが(洗濯物を週に2回取りに行かなければならない)

帰りに本屋さんに寄ったら 誰もいなくて店内はガラガラ)))))。

でも 人混みが怖くて寄りませんでしたが 特売をやっている安売りの店には

ものすごい数のシニアの方がいて・・。

皆さん 車に買い出したものを車に積んでいました。

私は業務問屋で お弁当にも普段の食事にも使えるものを

買っています。
  • 2020/02/28 21:57
  • あんこ
  • URL
はるさんへ。
こんばんは★

はるさんへ 生協の戸配を利用しているんですね。

こういう異常事態の時は確かにいいですね。

私は業務スーパーでなく正確には業務問屋を使っているので

一般の人は ほとんどいません。

飲食店の人も 客足が遠のいているのか お客様がいませんでした。

以前から精神的に凹んで買い物に行けないことがあったので

冷凍庫の大きな冷蔵庫を買っていました。

はるさんの家には 独立型の冷凍庫があるのかな?

あれって お魚を釣る人の必需品ですよね( ´艸`)。

  • 2020/02/28 22:02
  • あんこ
  • URL
更紗さんへ。
こんばんは★

私もニュースでトイレットペーパーを買いだめしている人見ました。

どうしてデマとかに踊らされるんでしょうね?

我が家は夫が異常なくらい神経質になるので 

絶対に「買い物に行きたい」って言っても出掛けさせてくれないと

想像が出来たので いつもなら買わない「冷凍パン」とか

「粉末スープ」とかは買いました。

他の冷凍野菜とかは 半月前位に買ったものです。

椎茸とかオクラって生で買うと日持ちがしないから冷凍が便利です。

いつも利用する安売りスーパーが特売をしてましたが 行きませんでした。

店内が人でごった返しているのが 想像できたから。

ヤッパリ 怖いですよね・・人混み。

更紗さんはお庭で野菜を作っているからいいですね。

わが家にあるのは 日持ちのするキャベツや白菜・根菜類が中心ですけら。

ミニマリストにはなれませんが 災害サバイバーにはなれる自信があります。

  • 2020/02/28 22:43
  • あんこ
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