わたしの夜時間。一日の締めくくり・・
やってしまいました。。汗
きのうの午前中
玄関前に飾る花苗をプランターに植えたのですが
元々 重いテラコッタ素材の鉢が土を入れたら
なお重すぎて・・
ジャガイモの植え付けをしていたツレに頼むのも
何だか 珍しく遠慮してしまい・・
持ち上げてしまって 肘・・痛みます。
やってしまった。反省。
大丈夫かな？ 腱・・伸びてないかな？
私らしい 暮らしと生き方
花のある生活
４０代からのお片付け。
*いつも応援凸ありがとうございます。感謝。
＋＋＋
お天気は良かったのですが
黄砂が酷くて せっかくの青空が霞んでいました。
久しぶりに 体を動かしたので
お腹が空き 少し早めの夕食を酎ハイを飲みながら。( ´艸｀)。。
いつも選ばないアルコール度数９％に眠気が・・
起きたら２１時近く。
しばらくアルコールで頭痛が酷く
元気がなかったんですが 回復。
お気に入りのYouTubeをPCで観ながら
肌のお手入れタイム。
一応 庭仕事をした後に
お風呂に入り 身ぎれいにして洗顔も済ませましたが
夜は夜で 再びきちんと洗顔をします。
そのあとは
YouTubeを観ながら
肌のお手入れ。
入院生活の時に使っていた
オバジのセラムゲルも残り一回分になり・・
再び買おうか やめようか思案中。
お肌のマッサージはしませんが
マスク生活でもたついた顎のお手入れは何となく続行。
鏡にうつる顎周りが少しスッキリしたように感じます。
継続は力なり？
しっとりした自分の顔を触りながら
一日の締めくくりを・・
50代からの自分を楽しむ、暮らしを楽しむ
すこしいいこと。うれしいきもち。
モノ選びの基準
シンプル＋キレイなモノ・コト・暮らし
*いつも応援凸ありがとうございます。感謝。