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私の場合・春先の不快な症状からの解放。





いつも ご訪問くださりありがとうございます。



きのうは 夜に私の体内電池切れ。


夕食後 お風呂に入ろうと思っていたんですが

それすらも出来ず

倒れ込んだまま居間で爆睡。


体力 つけなきゃ。






+++



そんな私ですが

最近 毎朝飲んでいるものがあります。



それは バナナジュース。


バナナと牛乳ときな粉のミックスジュース。



ミキサーで直ぐに作れて

簡単に飲めるので面倒ではありません。



今朝は いつも単独で飲んでいるサジーを

ジュースに加えてみました。



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サジージュースはいろいろな効果があるようなんですが

そんな効果があるとは露知らず「何だか体に良さそう」と

一昨年の夏ごろから飲み始めたんですが


サジーのお陰かどうかは定かではありませんが

昨年はアナフィラキシーショックで

夜間救急に駆け込むこともなく何とか無事に

過ごすことが出来ました。



無事に過ごせたので

どうしてだろう・・と振り返ったらサジー?となり

ネットで調べたら 花粉症にいいとか色々。


いつも 3月くらいから花粉症の症状が出始め

4、5、6月と鼻水・目の痒み・目ヤニ

食物アレルギーリストに出ない食物によるアナフィラキシーショックの

状態により 夜間救急病院へ駆け込む感じでした。



アナフィラキシーとは、アレルギーがある食べ物や薬を口にしたり、蜂に刺されたりした後に全身にさまざまなアレルギー反応による症状が現れることを指します。

具体的には、皮膚のかゆみや赤み、蕁麻疹じんましんなどの皮膚症状、唇や舌のむくみ、呼吸困難や喘鳴ぜんめいなどの呼吸器症状、下痢や嘔吐などの消化器症状などが挙げられます。重症の場合には血圧が急低下したり意識を失ったりすることもあり、これをアナフィラキシーショックといいます。これらの症状がアレルゲン(アレルギーの原因となる物質)に曝露ばくろされた後、数分から数時間で急激に現れるのがアナフィラキシーの特徴です。






でも 昨年は気が付けば 辛い症状も軽く

アナフィラキシーショックにもならず・・



楽に過ごせました。



ただ 鉄分が豊富なんですが

それはイマイチ実感が持てませんでした。


これは あくまでも私個人の使用感想なので
すべての方に効果があるとは言えませんし
どんな食物にもアレルギー反応はつきものなので
サジーが合わない方もいると思います。




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Comment

毎日バナナ牛乳を飲んでいます。
きな粉を入れてみます。
  • 2024/03/01 09:00
  • fukuchan
  • URL
fukuchanさんへ。
こんにちは~(o^―^o)ニコ♪

きな粉を入れると香ばしくて更に美味しくなります。

すりゴマも入れたいけど コストが高くなるから悩み中です。

バナナは見切り品を買うことが多いんですが

食べきれなくなったら黒くなるけど

その場合は 潰して冷凍して カレーに入れて使ってますよ。

バナナって優秀ですよね。


季節の変わり目だし花粉症やPM2・5や黄砂も飛んでくるから

お互い気を付けましょうね。
  • 2024/03/01 15:00
  • あんこ
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